Cześć Zastanawiam się nad jakimś zestawem, ale szukam porady. Staż mam duży, ale z przerwami. Później miałem wypadek i łącznie z półtorej roku nie ćwiczyłem nic. Teraz wróciłem niedawno na siłkę. Ćwiczę 2 miesiące. Idzie mi dobrze, ale przez wypadek czuje brak siły. Zwłaszcza na klatkę. Max jak teraz biorę to 72 kg ;/. Dla tego zastanawiam się nad [...]
Witam ! Kupię zegarek , najlepiej jednej z następujących firm : CASIO G-SHOCK , SWATCH , ARMANI itp. Oczywiście nie skreślam zegarków innych firm. Oferty proszę pisać pod tematem lub na gg : 12298838 . Z góry dziękuje i pozdrawiam. Zmieniony przez - higter w dniu 2012-08-19 17:01:52
Witam. Nazywam się Marcin, i jeszcze do niedawna byłem głupim sezonowcem. Ćwiczyłem 2 miesiące, tylko po to żeby popisać się przed kolegami. Nie mając diety, ani planu treningowego, posiadając jedynie ławke prostą, gryf i dwie hantle, napychałem się kreatyną, a przecież mam dopiero 15 lat. zjadłem pół opakowania Universal Creatine, i z 1/15 [...]
[...] Czy nie należałoby do tej mieszanki dodać zwykłego mono po 5g 2x dziennie w nietreningowe zamiast Size on przed snem? Czytam Wasze forum i widze w róznych kombinacjach np: shock + storm, że te oba suple w treningowe, a w nietreningowe jakieś mono 2x po 5g. Czy w moim połączeniu tez stosować mono czy zalecenia producenta wystarczą? Bardzio będę [...]
[...] ze za 25 zl, i HI TEC Whey C-6 oczywiście jak uważacie ze jest coś lepszego dla mnie to proszę o odpowiedz na ten temat ) 1. horse power + coś i właśnie nie wiem co :) 2. shock therapy + storm 3. Nitrobolon II ( ale z tego co czytałem na forum to podobno lipa ) 4. czekam na inne propozycje od Was :) jeżeli bylibyście tak mili to prosiłbym [...]
Witam! Szukam czegoś lepszego od S.A.W. ponieważ takie mnie nie klepią. Np MP Assault, Shotgun, Jack3d itd. Nowe, czy otwarte. Dogadamy się. Najbardziej interesuje mnie Shock Therapy na początek. Zmieniony przez - patrick1989 w dniu 2012-08-24 00:18:44
[...] dobrego stacku kreatynowego tak do 130zł + do tego mocnej przedtreningówki na pobudzenie i dobrą pompę. Jak do tej pory probowałem cytocella, storma i reconesize i na wszystkich były spore przyrosty. Z przedtreningówek miałem do czynienia z napalmem który działał na mnie nieziemsko i shock therapy. Dietka wszystko jest. Dzieki z góry. ; )
Dieta - jest Wiek - 19lat Waga - 77kg Trening - 4x tyg. W tym roku miałem 2 cykle XPAND ENERGIZED 2x240 +MCT/mono/anabolic bcaa system/witaminy/omega.. TREC SAW/cm3/bcaa/witaminy.omega Z obu cykli jestem zadowolony Obecnie szamam witaminy/omega3/bcaa z hi teca Chciałbym coś przed treningowe i potreningowego najlepiej bez kreatyn, sam dodał bym ba, [...]
[...] zakupiłem sobie przedtreningowke Universal Shock Therapy stosuje ją już 4 dzień Pompa jest Siła jest z tym że nic nie pobudza.Ale problem jest w tym ze od kąd uzywam shocka to kręci mi się w głowie,zaczyna mi się robić słabo jak bym miał odlecieć czasami jeszcze serce zaczyna mi gwaltownie szybko bić przez pare sekund, nie miłe uczucie [...]
[...] miesiąca jade na Termalu Pro v3, schudłem jakies 5 kilo i już jestem zadowolny i chce zrobić coś siły i masy. Przebyte cykle na : Mesomorph x2 No xplode cell mass cytocell shock teraphy hyperdrine thermal v2 i v3 animal cut białka bcaa olimp arginina olimp Czy dobrym wyborem bedzie zakup: MUSCLE PHARM Assault 740g NUTREX T-UP BLACK 150 KAPS [...]
[...] na mase tylko nie wiem którym planem aktualnie przedtem trenowałem ponad 2 miesiące planem podanym ponizej i był to cykl na nitro2+cm3 trec akutalnie będe robił cykl storm+shock trening dzielony 3x /tydzien ilość serii rozgrzewkowych 2s następny 3s długosc przerw: 1min zakres powtórzeń 6-12p TRENING NOGI 1 1. przysiady ze sztangą [...]
[...] jakiegoś białka, może bcaa? I czy w moim przypadku jakaś przedtreningówka mogłaby mi nieco pomóc? Niestety jestem typowym 'robolem fizycznym :D' i niekiedy jestem porządnie wyczerpany. Jeśli tak to jakie produkty byście polecili? Myślałem o białku Whey Gold Standard (4,5kg) + jakieś bcaa + przedtreningówka hmm S.A.W/no xplode/shock therapy
Który zestaw polecacie?? 1. GREEN MAGNITUDE + WHITE FLOOD CONTROLLED LABS 2. GREEN MAGNITUDE + VPX Friction 3. Bsn N.O Xplode + Bsn Cell Mass 4. UNIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM a może jeszcze jakiś inny zestaw polecacie?
Siemanko Chciał bym zacząć od listopada jakiś cyklik masowy : ) doradzilibyście jakieś suple/odżywki tak w cenie do 500zł mój wcześniejszy cykl był w lutym Storm+Shock+ po cyklu na przedłużenie cell pump mały do tego witaminki z vitala/białeczko whey 100 2kg Poszło ładnie. ale teraz chciał bym coś innego tak samo dobrego, moze i lepszego ;) ? [...]
Witam Mysle nad kupnem zestawu Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm. Jakie mieliscie efekty po takim cyklu? warte swojej ceny?