SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • [...] Pierś, Oliwa, Warzywa 4. Twaróg, Kefir, Oliwa Na zdjeciu posiłek nr 2: Suplementacja Suplemenetacja przyjeta zgodnie z założeniami. Z rana problast, przed treningiem no shock, aakg bc blast, na treningu, leucine i carbo, po treningu, after blast, na noc gl balst i problast. Trening Piątek: Barki + Przedramie 1. Wyciskanie sztangi w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19393 Data: 2011-07-02 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brokuł + oliwa - izolat + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x wita min 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez 3 x zma tested Przed treningiem: No shock 15gr Leucin 7 gr W trakcie: Bcaa blast 10gr Po treningu: After blast 30gr Izolat 30gr Leucin 7gr Glutamina 5gr carbo 75 gr Przed snem: glutamina 5 gr Marian- no [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam potrzebuje szybkiej porady a wiec konczy mi sie pucha mono z olimpa a przydalo by sie podtrzymac wyniki jeszsze jakis miesiac mam l- glutamine ,taurine i shock therapy, i bialeczko co dokupic cena niegra roli byle dobrze bylo i jak to wszystko rozpisac w dawkowaniu?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ,potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    No-xplode sobie daruj. Smak, jak i działanie do niczego. NanoVapor jest dobry. Shock i Storm Universala brałem i jest porównywalny do odżywki MucleTecha.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-07-03 11:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ,potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałeś razem z Shock Therapy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-07-03 11:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+Storm+Białko= co po tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock + storm to przecież kreatyna, na tym robi się cykl, jak chcesz podtrzymać efekty to po prostu jedz i ćwicz, a nic nie spadnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-07-03 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, clen, yohimbine czy zwykły spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy ciała 2) wiek - 21 3) waga/wzrost 86/180 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - n.o xplode, cell mass, storm, shock, 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - z jakiś miesiac 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2011-07-04 00:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nasuwaja mi sie kolejne pytania 1.jaka dawke przyjmowac dzienna pisza ze ok 3gr dziennie ale czy to nie zamalo? 2.jesli stala suplementacja to jakiej formy kreatyne brac ?(dodam ze jestem na mono) 3.dodam jak juz wczesniej pisalem ze mam takie suple glutamine ,taurine i shock therapy, i bialeczko jak to rozpisac prawidlowo? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 11:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brokuł + oliwa W planie: - 35 gr izolat + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x witamina 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez 3 kaspy zma Przed treningiem: No shock 15gr Leucin 7 gr W trakcie: Bcaa blast 10gr Po treningu: After blast 30gr Izolat 30gr Leucin 7gr Glutamina 5gr carbo 75 gr Przed snem: glutamina 5 gr

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poMOCY przybywaj

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gosc :D 2) wiek 21 3) waga/wzrost 76kg 178cm 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu troche sily troche masy cos ulepie 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, cp, nitro, shock, storm, cm3 chyba wsio 7) stosowane wcześniej spalacze, ekto spalanie zbedne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyny mam rok wolnego od supli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-07-04 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] akurat takie, naczytalem sie duzo o masie i poza dieta w prawie kazdym poscie byly wymienine kretyny, to poczytalem troche kreatynach i uzo opini bylo poztywnych wlasnie na shock i storm, ale pozniej natrafilem na produkty gaspariego i mnie zaciekawilo czy tez by nie daly rady, konkretnie mnie intereuje ktore lepsze z tych dwoch zestawow, lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2011-07-06 15:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zażywane suplementy : shock therapy+storm Do kosza/sprzedaj/do szafy - zmarnujesz tylko i nic ci to nie da na tym etapie. Cięzary jak już zostąło napisane, taki abyś każde powtórzenie w serii wykoanł 100% dobrze technicznie i z zapasem 1-2 powtórzenia w serii.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-07-06 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa 4. Twaróg, Kefir, Oliwa Głodny nie jestem prawie w ogole. Suplementacja Suplemenetacja przyjeta zgodnie z założeniami. Z rana problast, przed treningiem no shock, aakg bc blast, na treningu, leucine i carbo, po treningu, after blast, na noc gl balst i problast. Wszystko bardzo ladnie wchodzi. Smak jak dla mnie okej, chyba juz [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19393 Data: 2011-07-10 12:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj przestrzegana w 100% Każdy posiłek zjedzony w odpowiedniej porze. Suplementacja Wszystkie suple przyjete jak nalezy. Na treningu bardzo ladnie dzisiaj pompowal shock energizer. Trening Sobota: Klatka + Biceps 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 x 72,5 ost. 12 x 70 10 x 82,5 ost. 10 x 80 8 x 92,5 ! ost. 8 x 90 2 x 102,5 [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19393 Data: 2011-07-10 12:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    próbuję, tylko że cały czas to utrudniasz, skąd mam wiedzieć co wcześniej brałeś? Może nie brałeś żadnej przedtreningówki i shock Cię ruszy, a może wciągnąłeś tego kontener i mesomorph będzie dobry.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-07-11 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, trenuje juz około 2 lata , moja waga 88 wzrost 84. Robie mase Ostatnio brałem 3 cykle z shock + storm , przy pierwszym czułem kopa , przy drugim średnio , a przy trzecim juz minimalnie... Moje pytanie brzmi co polecacie mocniejszego troche aby znowu poczuć kopa :) Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] menhal focusów kofeiny etc tam byla. Ostatnio kolega ( też jest na tym forum tylko dostał ostatnio bana ) też jadł i dość sporo mu weszło. Myślałem też nad zestawieniem shock + storm bo z tego co czytałem u was i na innych źródlach to można w 2 miesiące a nawet miesiąc stosowania zrobić całkiem niezłe efekty. Sprawdze jeszcze raz jak tam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-07-12 11:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być, lecz zamieniłbym shock'a na shotgun'a.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-07-14 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow do cyklu .

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakbym dorzucil UNIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM bedzie dobrze ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-07-14 20:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam prośbę mógł byś to wrzucić na image shock ? :P

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2011-07-15 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)