Zdjęcie z dzisiaj Wpadłem na taki pomysł, żeby zrobić cykl na resztkach supli, które mi zostały, podojadam wszystko, dobiję kilka kg masy, co by mieć z czego chudnąć podczas matur Będę jadł wszystko co mi zostało: - 1/2 puchy Shock Therapy - 1/3 puchy Knockout - 1/3 puchy Mono z Vitalmaxa - 1 kg cukru, czyli GB 6000 - ok 6 kg Mutant Massa - [...]
[...] to kontuzja kolana wlasnie przez slabe grzanie... nie pozwole sobie na to po raz drugi :) przed treningiem nog rozgrzewam sie od 15-20 minut moge Ci odrazu powiedziec ze shock kopie ok, jedna porcja średnio ale dwie dawaly mi dobrego kopa, teraz wybralem shocka bo mialem z nim dobre wspomnienia i dawali do niego storma ktorego chcialem [...]
fajnie prowadzony dziennik,to elegancko że kopie shock bo nie którzy mówili że słabo, ja chce zobaczyć jak działa n.o xplode miałem dzisiaj wypróbować bo mam próbki, ale przeziębiłem się a mam taką chęć na trening lecz nie te siły jak człowiek zdrów
1. Co do HMB-wielu użytkowników-wiele opinii, lecz przeważają te negatywne. Jak masz kaske kupuj, jak nie to nie bedzie tragedii. 2.Dawkowanie kreatyny: DT-4 kaps rano na czczo i 4 kaps po treningu DNT-4 kaps rano wystarczy 3.Tauryna przed snem-chyba nie 4.Shock- nie wiem czy to dobry pomysł bo po co Ci pompa gdy trenujesz sprint...Wal lepiej samo [...]
no zakupiłem tego shocka ale musze brac dwie dawki na moje 95kg czystej masy miesniowej DT: rano mono przed trenigniem Shock po treningu stack *clout ,xpand lub Gm tutaj sie zastanowimy DNT: rano mono czas treningowy - stack PS. 1 pytanko, ile w 1 porcji shcoka jest kreatyny ?
TomQ mam nadzieje ze nie zadreczam Cie pytaniami :) SOg oczywisice poleci jak dam rade. czyli przejdzie shock+gm przed treningiem? a przypadkiem nie bedzie za duzego pobudzenia , bo shocka planuje brac dwie miarki
Aktualne wymiray: biceps 42cm klatka 129 udo 63 łydka 46 talia 80 Cykle zacząłem 1 od pon. tego tyg. Storm/Shock i do uzupełnienia diety Hard Fast universala
1)2x Xpand 240 zł 2)Shock i Storm 300zł lub zamiast Storma Clout lub Green magnitude 3)2 duże Cp 170 zł na sfd To jest 710 zł i na witaminki nie starczy ;/ Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-08-27 23:13:18