SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock

  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening A5 z przesunieta progresja: 1. Martwy Ciąg z ławki, progresja. Skoki ciezaru co 10: *25-95 105 105 114.5 114.5 114.5 Poszlo dobrze. 2. Szrugsy. *30kg x 25,20,16,12 + 16kg x 30 3. Wyciskanie siedząc od czoła, progresja. Dokladane po 2.5kg *16-48.5kg + 17kg x 15,20x Za ciezko, seria z 48.5 nie potrzebna.. O tym nizej. 4. Pompki z [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac ? pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. chciałbym się dowiedziec jak dawkowac te oto odżywki : Shock Therapy + cm3.1250 + białko... ? pytanie jest oczywiście jak i kiedy dawkowac... więc Proszę nie zadawac pytań o mój staż treningu czy też diete.. z Góry dzięki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-03-28 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nie wiem czy tu sie dowiem, ale nigdzie teraz nie moge spotkac rekawiczekTreca Gel Shock. Kolega mial, fajnie sie w nich cwiczy, ale ani na allego ani w sklepach ich nie widze ,a z checia bym kupil. Jakby ktos cos wiedzial to dajcie znac pozdro Zmieniony przez - Ard83 w dniu 2009-03-28 16:34:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2009-03-28 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od "mixa" na noc hecy być nie powinno , hehe. Takie rzeczy jak Nitrix czy naNOX9 Hardcore bierzesz na podtrzymane pompy przez cały dzień, codziennie. Storm, Shock, Dorian dają pompe okołotreningowo. Pompery całodzienne wspomagają przepływ krwi i przez to transport składników odżywczych a więc przyrost masy - chociaż wiele osób inaczej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-03-28 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bralem, wiec jak nie ebde dzis spac normalnie to uderze ZMA Jak jeden dzień odłożysz suple to efektu i tak nie zauważysz, bo to wszystko w Tobie jeszcze pływa. Ja na storm + shock miałem mega gigantyczne bóle głowy i ciśnienie ogromne, po półtora tygodnia przestałem czuć te rzeczy, po odstawieniu. Każdy wysiłek - np wkładałem panele do samochodu [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 14:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony w Uk

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie co byscie polecili po zakonczeniu cyklu Storm +Shock skonczylem 2 tygodnie temu...biore teraz witaminy Doriana i myslalem na wskoczenie na NOX PUMP za 2 tygodnie bedzie dobrze? ewentualnie Jakis M-Stak co myslicie?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2009-03-28 13:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Xplode czy Shock Therapy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio duzo roznych dziwnych opinii o shock'u slyszalem- ze podobno nowe serie duzo slabsze od poprzednikow... z wlasnego doswiadczenia nox jest godny zakupu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-03-28 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Xplode czy Shock Therapy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak jak w temacie co lepsze? xlopde czy shock therapy? proszę o wypowiedz osób które brały oby dwie odżywki :) pozdrwiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-03-28 09:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poczatku przeanalizowałem twojego posta...... Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie nie zawodzi. ciekawe heheh Wzrost - 174 cm Waga - 75 - 76 kilo Typ budowy: Szczupły - muskularny DDDD, zerowa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-03-27 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na forum SFD jestem nowicjuszem jako aktywny użytkownik, postanowiłem założyc temat gdyż poszukuję pomocy bardziej doświadczonych osób. W czym tkwi sedno? Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2009-03-27 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na zwiekszenie sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm i shock przereklamowany kup sobie pojedyńczą formę krety -mono/jabłczan i dawkuj rano 5 g i przed siłką HP lub przed siłką HP po 5g mono/jabłczan

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2009-03-27 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na zwiekszenie sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm i shock bralem kiedys , cienkie efekty po tym mialem wiec odpada.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2009-03-27 16:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na zwiekszenie sily

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym ci proponowal storm+shock

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2009-03-27 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisałem już Shock Therapy + Storm

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-03-27 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    a mam jeszcze tylko jedno pytanie, czy wystarczy to brać przez 3 tygodnie? Czy dobrze by było przedłużyć jeszcze z 1-2 tygodnie jakimś mono czy jabłkiem + shock therapy? Bo brałem to przez tydzień z shockiem i się rozchorowałem wiec niestety tydzień przerwy i shocka zostało mi jeszcze dużo, a sizeona tylko na 3 tyg :/ dzięki za odpowiedź i sorry, [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej na drugi cykl sam jabłczan ? a później dopiero stack ... ale jak chcesz stacka i to z usa to kup sobie Shock Therapy + Storm albo coś polskiego np. cellpump :) Zmieniony przez - buli. w dniu 2009-03-26 15:30:26

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2009-03-26 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przed walką

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj kolega intensywanie trenujacy sztuki walki jest bardzo zadowolony z shock teraphy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-03-25 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie przezarl pod koniec juz storm i shock adhd = mico

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] data koniec kwietnia 89PLN MuscleTech Hydroxycut Hardcore 120 kaps 149PLN MuscleTech Hydroxycut Hardcore 210 kaps 195PLN MuscleTech Nano Vapor 960 g 169PLN Myogenix Hypershock 780 g 149PLN Myogenix After Shock Recovery 1,19 kg 129PLN PVL Iso-Stack 10 - 900 g 109PLN PVL Iso-Stack 10 - 2200 g 249PLN PVL Mutant Mass 6800 g 239PLN PVL Mutant Mass [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK NA POMPE

    Post
    Odżywki i suplementy

    od xploda i shotguna lepiej działał na mnie shock

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2009-03-25 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)