shock

We wt bede mial : 2x zestawy Storm + Shock do wziecia za 209zl + 11zl Kw Jak cos to [email protected]

[...] snem 2 - 3capsow. Bialko dokup jesli sa braki w diecie. Przydadzą sie witaminy, jak bedzie slabo pompowal XP, mozesz dokupic jakis lekki no-booster (aero2, AAKG), zaleznie od finansow, mozesz oczywiscie dokupic jakiegos kozaka typu no-sahootgun, deca stacka, shock, ale wiazc sie to bedzie z wyzszymi kosztami. zdabaj o dietę. bo to podstawa.

shock 1 porcja przed treningiem cm3 rano albo po treningu 5g i w dnt 5g rano bialko wedlug brakow w diecie

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DCo%2C_jak_i_kIedy_BRA%C4%86-t460528.html BCAA 1g na 10kg przed/po treningu (aminokwasy) Bialko wedle braków w diecie nie sadzisz? Shock therapy Przed treningiem Xpand Dzień Treningowy. XPand - 1 porcja zaraz po treningu Dzień Nietreningowy XPand 1 porcja po poludniu Glutamine 5g * rano/przed/po/przed snem

I jeszcze mam pytanie odnosnie shock theraphy wiadomo ze 30 min przed treningiem wrzucamy ale ile czasu po posilku przed treningowym? po godzinie czy poltorej?

po pierwsze after shock :) to nie jest tylko serwatka dla mnie super produkt w bardzo dobrej cenie, co lepsze smak owoce lesne, po prosut super polecam

dt: storm rano shock przed treningiem storm po treningu DNT: storm rano storm w czasie treningu.

albo oszczedniej rano storm przed shock nt rano storm

dt rano krata, przed tr.shock, po tren. kreta dnt kreta

shock przed, tcm po

Dni Treningowe = DT Dni Nietreningowe = DNT 1. Storm w DT rano naczczo i po treningu bezpośrednio / w DNT rano naczczo i godzinkę po obiedzie (pora obiadowa 13-15) 2. Shock tylko w DT 20-30 min przed treningiem 3. Amino 2700 - 1-2 tabletki dziennie w porze około treningowej w DT / natomiast w DNT brałbym 1 4. Dytamize elite whey protein - wg [...]

storm i shock wystarczy ewentualnie mozesz kupić w/g braków w diecie gainera/bulka/białko i omege-3, witaminy, ZMA 'apteczne' Pzdr/

after shock myogenix

dokladnie. jak dla mnie napalm to to samo co shock nowy. na pewnoe nie dalbym 150zł za puszke. za 80zł moze bym sie skusil. a tak to za ta cene mozna miec inny super produkt. lub np kupic mono+aakg+kofeine i bedzie efekt nieporównywalnie lepszy na treningu.

Jesli to sa duze Storm + Shock daje 190 zl (wraz z przesylka wliczona za pobraniem ), wystawiasz na Allegro i biore odrazu. Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2009-09-07 12:34:30

jakaś przerwa po posiłku musi być ? jak brałem kiedyś shock theraphy to cos tam pisało minimum 30min .

Kup se Universal Shock +Universal Storm Za silke malo placisz wiec powinno Ci na to starczyc Przede wszystkim znajdz sobie dobrego partnera treningowego najlepiej doswiadczonego instruktora Pozdro dla Ciebie zycze powodzenia na zawodach

Dzięki sogacze lecą. Jeszcze jedno- nie lepiej brać kretę na czczo i przed treningiem? Biorę 5 gr mono + przed treningiem porcję Shock wymieszaną z porcją HP -mała bombka %). Na forum w temacie łączenia różnych kreatyn był podany taki sposób brania. A BCAA biorę 6 gr na czczo i 7-8 gr przed treningiem. Zmieniony przez - Tomek Duży w dniu [...]

shock zawiera kreatynę picie jakiś ogromnych ilości wody przy suplementacji kreatyną to mit, pij tyle ile potrzebujesz

Shock Therapy interesuję Cię ?