Mesomorph co czysta cpalnia a nie stak przedtreningowy jak dla mnie. Po jedenej miarce nie wiedzialem gdzie jestem. Teraz wziolem Carnivor'a i jest super koncentracja na trenigu i przyjemne pobudzenie. Jednak najelepiej wychodzila stara Labrada Super Charge z humanofort w srodku. Dalej nowy Xpand Xtreme pump tez daje rade przed trengiem. Shock z [...]
Czy 16 serii na plecy raz w tygodniu to nie za dużo ,tzn. Czy się nie przetrenuje.Dodam ,że dieta jest,suplementacja witaminy i mineraly,omega 3,storm+shock,glutamina + oczywiście dieta i minimum 8h snu.Jak myślicie zmniejszyć ilość serii czy nie dla lepszych efektów na masie??
120GR WPC80 CZYLI OKOLO 100 GRAM BIAŁKA, KOLEJNE 100GR Z POŻYWIENIA( ZAPOTRZEBOWANIE LICZE NA 2GR/KG, WIEC WYCHODZI 200 GR BO WAZE 100KG) TERNING ROZPOCZYNAM O 15.40 WIĘC SHOCK THERAPY PRZED TRENINGIEM
A co myslisz o tym zeby po miesiacu trzymania samej diety dodac wtedy kreatyne vitalmaxa + gainer + shock? Przypuszczam ze waga wzroscnie do 83-85 ?;> Zmieniony przez - Matma50 w dniu 2010-06-19 18:12:37
Shock jest bardzo dobrym stakiem przedtreningowym. Jednakze tylko stara wersja z vinpocytyna. W nowej wersji zotala ona usunieta, co jest moim zdaniem wielkim bledem. Polecam z przed treningowych PEAK PLUTONIUM. Bardzo fajnie kreci i klienci sa zadowoleni. A po treningu mozna uderzyc Fizogen Mass Cycle lub tez zwykle poczciwe aminokwasy + mono + [...]
[...] przed treningiem to brałbym no shotguna albo super pump. Ale na każdego suple działają inaczej:) ja np. odradzam wszystkim schocka. Sam jestem odporny na 'pobudzacze' i shock okazał się całkowitą klapą:) a co do innych staków to musisz sam popróbować, storm zbiera praktycznie same pochlebne opinie i jest dosyć tani, lekko ponad 100 złociszy [...]
No własnie z dietą to jest róznie , więc dlatego kupilem wf.. Dodam ze ten shock to mnie nie kopał praktycznie w ogole , moze 2 razy na caly cykl go odczułem , wiec moze warto wziać tego boostera po cyklu , dodam ze mam go juz w domu :D Zmieniony przez - Amion w dniu 2010-06-22 23:59:17
[...] i tak jak NItro moze byc brany solo (ale dwie puchy na cykl potrzebne) tak do Storma polecalbym dokupic jakis stack przedtreningowy typu SCHOK. Jest to dobry zestaw Storm + shock i spelnia swoje dzialanie w praktyce KOszt to okolo 200-230zl obu zestawow, wiec juz w Twojje kwestii pozostaje co wybrac. Ale moim zdaniem, jesi to Twoj drugi cykl [...]
Sprinterek mam pytanie do Ciebie małe odnośnie suplementacji. Shock Universala jest dobrym ''dopalaczem'' przedtreningowym ? Potrzebuje czegoś co mnie nakręci trochę. Zmieniony przez - SuperflyG5 w dniu 2010-06-27 23:01:31
[...] typ budowy ciała raczej endo 2) wiek23 3) waga/wzrost93/183 4) staż treningowy2.5 5) cel cyklupoprawa definicji/utrzymanie 6) stosowane już wcześniej suplementytak obecnie shock i storm 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]
Teraz ja wtrącę, za miesiąc planuję cyklik na kreatynce. Ostatni cykl był na shock + storm 2 puchy. Chciałbym was spytać o opinię, a dokładnie o porównanie dwóch produktów Storm, a Controlled Labs Green MAGnitude - zapytam po laicku, który lepszy? Czy Storm dorównuje Controlledowi? Czy warto go połączyć z Dytamize Xpandem ? Dzieki za odp zdr
ale nox nie ma krety w sobie a shock ma 4g bodajze i do tego mono creapure universala ponoć ładnie ubija...to ma byc delikatny cyklik 4 tygodniowy... bo od wrzesnia wskakuje na ph;) no nie wiem macie jakiś lepsze pomysły co do cyklu?
pewnie bedzie to Twoj pierwszy kontakt z odzywkami/suplemantami wiec shock i strom odpada jesli chcesz to zapodaj zwykle mono ale pamietaj ze bez diety nic szczegolnego nie osiganiesz nie zmarnuj swojego pierwszego(najlepszego) cyklu