SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd wpc protein

  • Które białko serwatkowe?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Polecalibyście WPC Econo 700g UNS (z allegro) czy wpc protein plus z SFD ? To 1 chyba ma lepszy skład, ale nie wiem jak o smakach i wgl... Co byście polecali pod względem smaku, składu aminokwasów i ogólnie?? : )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-03-09 18:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomponować? Redukować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od dwóch tygodni lecę na planie treningowym wziętym z 100 pompek, 100 podciągnieć, 100 brzuszków etc. - na podstawie wyników tam uzyskanych rozpisałem sobie najbliższe kilka dni no i tak ćwiczę, ale zacząłem się powoli zastanawiać czy moje plany rekompozycyjne są w ogóle sensowne, czy nie pójść w redukcję a po zredukowaniu uderzyć w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2020-04-19 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wpc protein plus - pytania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , chce zakupic bialko wpc protein plus z sfd i mam takie pytania - przykladowo w porcji 33 gram jest : Białko 26,4 g* Węglowodany 2,3 g Tłuszcz 2 g W skladzie pisze ze jest 97,5% koncentrat białek serwatki (z mleka) - niech mi ktos wytluamczy - skad tam sa te węglowodany 2,3 g i tluszcze , i czy faktycznie to bialko jest gluten free jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2018-05-31 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc protein plus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html Cześć :-) Co sądzicie o białku Wpc protein plus? Dobre w smaku i dobre jakościowo? 1. Jaka tam jest miarka? Taka jedna pełna miarka ile ma gramów odżywki białkowej? Miarka jest taka sama i tyle samo mieści jak z tej odżywki białkowej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-07-25 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc protein plus czy Allnutrition Whey Protein

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Które białko lepsze: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html czy https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html ? Które jest lepsze jakościowe i pod względem smaku? Z tego co widzę, to Wpc protein plus ma mniej tych różnych dodatków w składzie w porównaniu do ALLNUTRITION. Jak Wy uważacie? :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2018-07-15 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesięczna redukcja START!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Krótko zwięźle i na temat. Postanowiłem zrzucać wagę ponieważ poprzez cykl, porzucenie diety oraz biegania popijając każdy obiad gainerem przytyłem 8kg ! Wyobrażałem sobie że stanę się potworem a wyszedł zalany osiemnastolatek bez kondycji (a się przydaje na MMA). Suplementacja jest (coś wyrzucić?): -BCAA XTRA Activlab -Białko WPC Protein plus V2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2012-12-28 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obwód klatki : 116 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 91 Obwód uda : - Obwód łydki : - Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia Odżywianie : Rozpoczynam pierwszą dietę Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : BDB Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane wcześniej preparaty : brak Dostępne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-09-08 12:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Treningi(workout z ShaunT) i dietę zacząłem 1.2.2018 z waga 101,5kg. Aktualna waga to 97,7kg nie patrze na wagę aż tak mocno gdyż centymetry uciekają z całego ciała. Wiec do rzeczy. Na diecie która sobie rozpisałem przy pomocy filmików/artykułów Podatawowa Przemiana Materi Całkowita Przemiana Materi I Marco składniki Ppm=24*101=2424kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2018-03-20 23:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Sprawa wygląda tak. Ćwiczę 9 miesięcy na siłowni bez żadnej diety, myślałem sobie że będę robił mięśnie bez nabierania tłuszczu itd. Jednak teraz trochę poczytałem i przekonałem się żeby zrobić dietę na masę i tu pytanie do was ile powinienem jeszcze przytyć aby myśleć w ogóle o redukcji. Może nie muszę robić diety na masę ? Jak uważacie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2016-02-06 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co zmienić.. Aha i wiem ze jest wiele sprzecznych opinii na temat hmb, ale jednak chciał bym je wypróbować sam na sobie, ponieważ patrze na opinie np. tu : http://www.sfd.pl/OLIMP_HMB_Mega_Caps%26reg%3B-t294969.html i wydaje Mi się, że jednak coś działa.. Ale "co" chciał bym przetestować na sobie ;) Zresztą jeszcze na 100% nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-08-22 13:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny, 125

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 33 Waga : 125 Wzrost : 184 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 124 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% + Aktywność w ciągu dnia : praca stojąco-chodząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu cardio+siłownia Odżywianie : mięso, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2017-07-29 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Prośba o ocenę poniższego planu. Nie jest to może świetnie ułożona dieta, ale stopniowo będę ją poprawiał - w końcu nie należy z dnia na dzień zmieniać swojego jadłospisu, a robić to stopniowo. Prawda? Teraz co nieco o mnie: 80kg wagi, 190 wzrost, dzienne zapotrzebowanie, aby utrzymać wagę to około 2800 kcal. Obcinam z zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2020-11-05 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diekta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek nr 4 191kcal maslanka nat. 200g b6 ww2 t8 90kcal banan ok 120g b1 w25 t0 101kcal TRENING 50-60m silowy pozniej 30-50m aero 33g wpc protein sfd b26 ww1 t 0 120kcal posilek nr 5 Ser twarogowy półtłusty 125g b21 ww4 t5 160 kcal Suma dobowa: 1663 kcal 142g białka 187węgl 35g tłuszczu do posilku nr3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-12-26 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 80kg - OCENA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakoś ułożyłem diete na mase, chcę żebyście napisali czy dobrze ułożyłem albo pomogli ułożyć. Wydaje mi się, że coś ułożyłem źle liczę na was o pomoc. Trenuje 4-5 razy w tygodniu i 3 razy orbiterku po 30 minut. Są takie dni, że dużo chodzę po dworzu albo w ogóle nie ruszam się z domu i nie wiem czy chudnę czy tyje. Wzrost 177 cm waga 79-80 7:00 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2019-05-28 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym rozpocząć cykl. Ćwiczę 3 razy w tygodniu - trening masowy. Cykl będzie trwał 6-8 tygodni. Oto lista suplementów które chciałbym wziąć podczas cyklu. Jabłczan kreatyny: Olimp TCM 400 caps Białko: WPC protein plus v2 750 g ( 2-3 opakowania) Węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-09-25 09:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie, szukam porady.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej. Chciałbym się Was poradzić odnośnie suplementacji. Gram w piłke, przygotowuję się do sezonu. Za tydzień mam lige, a za miesiąc mega ważny mecz. śmigam na siłownie i biore BCAA XTRA, Vitamin-multiple sport. chce jak najlepiej fizycznie czuć się za miesiąc na arcy wazny mecz. Mam WPC Protein , białko 2 opakowania które starcza mi na 44 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2015-03-17 14:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, ze dziala. planujac noworoczne zakupy doszedlem do wniosku czy nie sprobowac innej formy kreatyny - jablczanu. konkretnie chodzi o cm3 treca. w naszym sklepie sfd wyszlo, ze 45 porcji cm3 kosztuje 79zl, a 90 porcji mono vitalmaxa 59zl. i tu pojawilo sie moje pytanie. dlaczego cm3 jest duzo drozsze skoro wszyscyu specjalisci na tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-12-28 13:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki drugi cykl.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym zapytać Was jaki zrobić drugi cykl na suplementacji ? Pierwszy cykl zacząłem 1,5 miesiąca temu wagą 85, a skończyłem 2 tyg temu z wagą 88. Myślę, że był on udany, ponieważ również bardzo mocno skoczyła mi siła na treningach: Pierwszy cykl: - Kreatyna - Pure Creatine - Białko - WPC PROTEIN PLUS - Węgle - SFD Leucine Carboplus - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-12-14 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni wiek na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16 ) Wzrost-183 Waga-66 ;/ Dieta-Jakieś 2000kcal (brakuje 600) Staż-2.5 miecha Suple-Tylko spalacze (mój wielki błąd) Chciałbym kupić któryś z tych supli : Trec - Creapure + ALA + B1 - 250 g -Jest w sklepie sfd VitaFit - Wpc protein plus - 750g - -\\- Mutant Mass - -\\- Jak sądzicie nic mi nie będzie? czy jeszcze poczekać POzdrawiam gurq

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2010-05-30 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko smak czekoladowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Chcę kupić białko, ale smak czekoladowy bo wanilia mi się przejadła, a do innych smaków jestem średnio nastawiony. Cena hm.. tak do 140zł za 2.2kg mniej więcej. Chyba , że ciężko takie znaleźć to co lepiej 3x WPC protein plus czy http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_American_Standard_Whey-opis26754.html ? Cena/waga wychodzi tak samo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2012-08-04 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)