sfd

http://www.sfd.pl/ZAPRASZAM_DO_NOWOOTWARTEJ_SEKCJI_BOKSERSKIEJ_W_SIERPCU_-t841434.html

dlaczego w profilu masz napisane 13lat a piszesz w temacie ze masz 16l ?? przede wszystkim musisz zaczac od odpowiedniego odzywiania a nie od suplementów poczytaj : Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

dzial odzywianie i masz tez kuchnia sfd nikt za ciebie gotowac tutaj nie bedzie ;p

[...] to nie będzie fachowiec... Jeśłi oczekujesz bezpłatnej pomocy podaj dane z poniższego linku i swoją propozycję diety jako zrzut z dziennika potreningu... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Wtedy na pewno ktoś doradzi i pomoże skorygować, jeśłi będzie taka potrzeba. Zmieniony przez - deja vu w dniu [...]

Tak /SFD/2023/1/26/d7408b9c11944f079c768af6d8b6d8e6.jpg Zmieniony przez - rad26 w dniu 2023-01-26 20:44:23

[...] do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze [...]

poniedzilek-biceps, triceps wtorek-klatka TUTAJ MASZ ZERO CZASU NA REGENERACJĘ DLA TRICÓW I - NIE WOLNO TRENOWAĆ KLATKI PO ALBO PRZED TRICAMI środa - wolne czwartek-plecy,nogi NOGI PO PLECACH TO TEZ BRAK CZASU NA REGENERACJĘ DLA DOLNEGO ODCIKA KRĘGOSŁUPA piatek -barki sobota i niedziela wolne. MASZ SPORE ZLEGŁOŚCI W TYM UKŁADZIE. JAK CZUJESZ [...]

http://www.sfd.pl/temat191977/ - zapraszamy

10kg gainera 2 vitalmax 6kg carb bx biogenix 283zł gainer + 112zł carbo po upustach dla forumowicza sfd u sona - nigdzie taniej nie znajdziesz(przesyłka wliczona)

http://www.sfd.pl/temat138655/

http://www.sfd.pl/Kreatyna_-_czy_wiemy_o_niej_wszystko_-t454980.html

prosze http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

albo: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html też dobre

cissus, a tu masz tamat o flexit drink http://www.sfd.pl/NUTREND_Flexit_drink-t294900.html Zmieniony przez - giecik w dniu 2011-12-09 20:43:49

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87%2Cvol_4-t918799.html

Tutaj: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html

https://www.sfd.pl/Jak_zbudowa%C4%87_w%C5%82asn%C4%85_si%C5%82owni%C4%99-t212360.html

myślę, że w archiwum SFD jest tyle na ten temat, że możnaby książkę napisać.

http://www.sfd.pl/search.asp - wyszukiwarka/ szukaj w temacie / aikido

Bardzo dobry Art autorstwa Krzycha666 http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html