sfd

Maszyny ok, ale robiąc cały czas na maszynach nie nauczysz się podstawowych ruchów, słabo idzie podciąganie, to spróbuj z taśmami gumowymi czy negatywy, inwerted row, wiosła, Jak z fbw i podstawami Ci nie idzie to tzw konkretne plany nie są dla Ciebie. http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Link wrzuciłam do odpowiedniego tematu http://www.sfd.pl/FILMY%2DGRAPPLING-t218238-s17.html

http://www.google.com/search?client=opera&rls=pl&q=Bia%C5%82ko%2BDekstroza%2BKreatyna+site:www.sfd.pl&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8 patrzysz co nowsze tematy i lecisz

Mogę Ci sprzedać Shock Therapy 580g ważne do 2013 roku i Mono Vitalmax zielone 175g do 2012 roku oby dwa otwarte. Za 50 zł wysyłka za darmo. Tu masz linka do fotek: http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Shock_Therapy_580g-t636779.html#post4 Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-08-20 18:41:07

http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html

Skorzystam. Skerx zerknąłbyś? http://www.sfd.pl/GOLDEN_DROP._Porada.-t946116.html#post7

Prosze bardzo http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html

Jak już obliczysz i ułożysz swój jadłospis wrzuć go tutaj w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html w celu sprawdzenia. Pozdrawiam

[...] odżywianie kilka przykładowych dni diety zgodnie z opisem w regulaminie działu. Zobaczymy jak ona wygląda w całości i zasugerujemy co warto w niej zmienić. https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Mleko samo w sobie nie ma nic szczególnie wartościowego w swoim składzie. [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wklejajcie link do ankiety proszac o nia, bo obecnie nie ma jej w podwieszonych

[...] Molibden 25µg 50% Selen 25µg 45% Witamina D3 5µg 100% Witamina B12 2,5µg Jeśli szukasz klasycznego białka, w celu uzupełnienia diety, to można wybrać lepiej. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=CMbQ1IDGltACFcXbcgoddy8Iag To co wrzuciłaś to białko sojowe ze śladową ilością wpc, mnóstwo mleka odtłuszczonego i [...]

[...] wakacje sie regenerowalem wprowadzenie do treningow to 3 czesc cyklicznosci gr2 pod koniec miesiac bede ja konczyl i robie tydzien regeneracji malej i chce zaczac trening mam juz ulozony trening 3 dniowy ale rozmyslam go zmienic na 4 dniowy dieta jest wsparata odywkami to moj 1 cykl z kretki. To moj plan na 3 dni http://www.sfd.pl/temat230822/

http://www.sfd.pl/Cro_Cop_w_UFC_-t499572.html http://www.mirko-crocop.com/?id=4&solo=102 Mirko zawalczy na UFc 99, jego przeciwnikiem będzie Mostapha Al-turk Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-23 23:45:35

http://www.sfd.pl/TU_PYTAMY_O_SPALACZE__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1.-t474893.html

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Kopiuj-wklej.

http://www.sfd.pl/temat165485/

Biogenixa teraz masz tylko w sieci PBC, http://www.sfd.pl/PBC_Katowice-t556155.html

[...] informacje na Wasz temat. Gdybyście choć to zrobili można by było wskazać Wam drogę lub podać pewne sugestię, lecz przy brak informacji jak ma Wam ktokolwiek pomóc? Proszę zapoznaj się z informacjami zawartymi w linku do którego link podaje niżej: http://www.sfd.pl/Informacje_o_zasadach_dzia%C5%82ania_Forum_Profi_MedSport-t673761.html Pozdrawiam.

Przeczytaj i napisz do jakich wniosków doszedłeś. http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

Nie mam żadnych faworytów, ale moze być allnutrition czy z sfd, mass xxl z treca.