sfd

witam zacznij od tego jesli chodzi o trening http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html pamietaj o dobrej rozgrzewce, w czsie trwania act przemysl co chcesz osiagnac jest to niezbedne aby w pozniejszym okresie odpowiednio zbilansowac diete jak i dobrac trening powinienes zajrzec do działu odżywianie - bo głownie [...]

tu masz sporo pomocnym odpowiedzi:: http://www.sfd.pl/Dobre_r%C4%99kawice_do_300_z%C5%82-t442175.html cena też podobna pozdr

czy ten temat był juz gdzieś poruszany jeśli tak to mam prośbę możesz wrzucić link bo niestety nie mogę nic znaleźć ns sfd o tym?

1. nie wstawiamy linków z allegro 2. wyszukiwarka zresztą masz: http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_WPC%2D80_%2D_OSTROWIA-t298187.html

po co następny temat zakładasz?nie mogłeś zapytać tutaj? http://www.sfd.pl/pierwszy_cykl_na_rzezbe-t523811.html

stosuj się: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html pzdr

wystarczy popatrzeć , na górze działu na czerwono :) http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

wg braków w diecie http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

Dzięki Tomq - nie bede zakłądał kolejnego tematu wiec napisze tutaj. Czy takie posiłki przed i po treningowe to dobre rozwiązanie?? Interesuje mnie głównie t pozycja obiad przed treningiem i ten koktajl zaraz po treningu ( zelatyne osobno rozpuszcze ) /SFD/Images/2015/10/20/7e9a275602364b73af32df915155a5c2.jpg Zmieniony przez - monkey22 w [...]

witaj, z tych co wymieniles osobiscie bym celowal w xploda, cenowo i skladowo jest ok;-) z nowosci masz np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html

PHCthulhu no co Ty chcesz aby SFD ucierpiało stratą Boruty?? Przecież ten mistrz wyzywa samego Ricksona więc logicznie myślać Borute pokona samym dotknięciem KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA__czyli_co_warto_bra%C4%87%2C_vol.3-t891856.html Tu Ci napewno ktos pomoze

Aminki zbędne białko lub betaalanine sobie kup http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

Dorzucilem do cyklu jeszcze omege 3 sfd Może jeszcze jakieś ZMA by się przydało ? Jakie polecacie nie za drogie i skuteczne

[...] po obudzeniu - szybko wchlanialny koncentrat bialka serwatkowego wskazany. Rowniez po treningu gdy juz dostarczysz wegle wskazany jest taki koktail. Na noc mozesz mieszac go z owopolem wyjdzie bardzo korzystnie cenowo - i wolniej bedzie sie wchalanial. W dni nietreningowe rano i na noc. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

[...] swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Lobik http://www.sfd.pl/temat288707/

[...] gotówki, po drugie można je z powidzeniem zastąpić chociażby porcją odżywki. Reasumując są to suplementy drogie i/lub małoskuteczne poza tym są małowydajne i małopotrzebne, i zdecydowanie do zastąpienia. Jesli jestes zainteresowany tutaj link do raportu glutaminowego: http://www.sfd.pl/Glutamina-badania-czy_jest_przereklamowana_-t307237.html

W sklepie SFD Cell Pump 68 zlotych Bialko Hi-Tec 80 2.5 kg 98zl Ale masz promocje