sfd

Do mnie kurier już zapukał:-) jeszcze raz dzieki! /SFD/2018/12/22/0008c2b9d8b34489b59fe9cc1d8c4801.jpg

Powiem jedno-Alvaro jak spróbował Iron Pump,to już bez tego na trening nie idzie-tak mu przypasowało :). Muszę tu Marka C z ekipą i suplami na jakiś program ściągnąć ,bo jest tu terra incognita w tym zakresie. Te miejscowe przedtreningówki oprócz dobrego smaku nie dają żadnych efektów . Show Time też mu się bardzo podoba-spróbował przed treningiem [...]

Suplementy z ktorych będa mogły wybierać osoby nagrodzone za grudzień. Listę podamy w sobotę. protein whey 2kg, wings, show time, anabolic dream gliutamine, iron shape, bcaa caps, be 420g, gold test, thermolizzer, burn shape iron test, iron pump 540g, crea fight /SFD/2019/1/4/578f316d5263417da6875680f39afd1a.jpg Zmieniony przez - [...]

Z lekkim opóźnieniem ale już jest lista nagrodzonych: Tsubame -fantastyczne przysiady w Spartańskich kopytach-nie jeden meżczyzna się z tym mocno namęczył i często na mniejszych ciężarach 60 kg na 300 powtórzeń to naprawdę wyczyn dla dziewczyny. Tu w Holandii jedna ,dobrze dopakowana próbowała i przy 10 serii zrezygnowała a sztanga miała 40 kg. [...]

Jeszcze jak-w porównaniu do tych co tu są na miejscu to po prostu KOSMOS :) Marka C namawiam na przyjazd tu ale chyba nie będzie miał czasu :( a szkoda bo tu jest naprawdę duże zainteresowanie. Ale przyjedzie ekipa SFD-paru znanych mistrzów i będzie show :) Zmieniony przez - masti w dniu 2019-01-11 11:45:34

Dzięki piękne jeszcze raz! Paczka doszła, będzie się działo! \-) /SFD/2019/1/21/ecf1e927375b417d963d4f7cb9b3f42f.jpg

Dzięki piękne jeszcze raz! Paczka doszła, będzie się działo! \-) /SFD/2019/1/21/ecf1e927375b417d963d4f7cb9b3f42f.jpg Oj będzie rosło!

Dzięki piękne jeszcze raz! Paczka doszła, będzie się działo! \-) /SFD/2019/1/21/ecf1e927375b417d963d4f7cb9b3f42f.jpg Oj,Mąż będzie podwójnie zadowolony :-D

Nadszedł Wasz ulubiony moment(nasz zresztą też ,bo z przyjemnością nagradzamy aktywnych i zdeterminowanych forumowiczów) ,czyli informacje o tym kto dostanie nagrody za styczeń 2019 Najlepszy w błyskawicznym konkursie na sprawdzenie treningu Pudziana na brzuch:) Wynik rewelacyjny-sam próbowałem i było gorzej :) Tym bardziej doceniam Iti [...]

Tu jest dział nagród, nie potrafiłem na forum tego odnaleźć, spóźnione, ale wrzucam także tutaj moje podziękowania. Walczymy, trenujemy dalej! /SFD/2019/2/8/36d9e36c274f4e10833c4e72d0fd340b.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2019-02-08 20:16:56

Przesyłka dotarła dziś - Dziękuję bardzo %-) /SFD/2019/2/26/8fc441afbe3a4664be5b58f84ea9348f.jpg

Nagrody za luty -prawie wszystkie suplementy są dostępne https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse-p66600210.html Brak jedynie Crea Plus i Show Time

Trochę późno ale nie było dosłownie możliwości prędzej-zasypiałem na stojąco :) Nagrody za luty dla wyróżniających się forumowiczów swoimi osiągnieciami sportowo-treningowymi i startami w zawodach. 1.Red Alert-wiadomo-przygotowania do mistrzostw Europy-będziemy mieli jakiś wkład w jego sukcesie :) 2. Nadine 21 - widzimy postępy i konkretny [...]

Masti, wielkie dzięki dla Ciebie, sfd.pl i sponsora naszego działu IHS

Właśnie kurier przyniósł Dzięki /SFD/2019/4/5/bfe6b0b74ec24c55844d05a138c4be33.jpg

U mnie też był. Dziękuję IHS /SFD/2019/4/5/14a46fc1c21e4495b428ac46831cba6e.jpg

Dzięki /SFD/2019/4/6/a92f526c96154c88a4a47879344c04d8.jpg

Co do nagród za marzec: -nagrodzimy tylko jedną osobę-Tsubame-która wygrała piekielnie trudny konkurs Ojana. Pozostałe dwie nagrody są przeniesione na kwiecień-czyli będzie do dyspozycji 5 nagród po 200 zł. Tajemnicą Poliszynela jest,na co będą przeznaczone :) Więc,kto już kuma czaczę-zapraszam-jest jeszcze trochę czasu by punktów nałapać :) [...]

J€ż mam pełną informacje-przesyłki powinny do Was dotrzeć albo w piatek albo w poniedziałek : Kurierów łatwo poznacie z daleka : /SFD/2019/5/22/0c9803075f6d4019854695c0cdcc6814.jpg

Ja również dziś dostałem 8-) /SFD/2019/5/24/bd9a683576794367bf2f211136500b7d.jpg