sfd

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18525&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening jak widac jest tego sporo wiec archiwum to cenna rzecz, nie koniecznie polecana na tzw "odczep się"

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=19490&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja cos o suplementacji

podobny temat był niedawno wałkowany http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27268&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Sztuki+walki KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

[...] kosztuje,a jak mi nie wierzysz ze sa problemy przy "bezkarnym" braniu HGH to sam sproboj to sie przekonasz. Moze nie odrazu ale z czasem. Tu jest dyskusja ktora prowadzilismy zeby autor duzo szukac nie musial : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26224&forum_id=14&t_orig=6654&forum_title=Doping&M=Fałsz&S=Prawda 666

Witam mam małą prośbę jeśli ktos mogł by polecić dobry trening na mase (rowniez na siłe) !!!!najlepiej linki!!!!!na SFD albo inne za trening szamana z gory dziękuje pozdrawiam XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

To nie ten dział - wejdź tutaj: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=20&forum_title=Sztuki+walki pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

[...] ten sam mod zostawia, a nawet chętnie sam podaje inne adresy internetowe, a właściwie jeden z nich). Jeśli ktoś chce adres lub telefon ovopolu niech pisze na maila sonbaty@sfd.pl Jeszcze raz powtarzam, 666 - nie odpisuj mi już za co to skasowałeś, bo to wiem i pod względem regulaminowym masz rację. A pod względem moralnym ... może niech inni [...]

SFD nie jest jedynym forum o sztukach walki. Jesli ich kilka. Kazdy ma prawo przesiadywac na takim forum jakie mu odpowiada.

dzięki naprawde mi pomogliście macie nara.I jesz\ce jedno patrzałem juz w naszym sklepiku tym na SFD nie ma izostara.Zmierzałem go kupic tutaj bo mam juz doś wysyłania jednego pota na 27 minut

Najpierw poczytaj ten post (notabene b.dobry) Si2uiela http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058&forum_id=10&t_orig=8345&forum_title=Od%BFywianie&M=Fałsz&S=Prawda a potem pytaj o szczegóły to Ci pomożemy KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

ja tez poprosze shodow01@sfd.pl

Czesc wszystkim- od niedawna mam internet, ale juz zdazylem o Was uslyszec i postanowilem dolaczyc do grona forumowiczow. Jesli chodzi o kulturystyke to trenuje juz kilka lat i mam zamiar zaczac startowac, ale nie wiem jeszcze jak do tego podejsc...moze dzieki forum to tyle...pozdrowienia dla wszystkich. jestem najlepszy

Proponuje poczytac: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

człowieku to jest SFD --> sportowe forum dyskusyjne a wogóle jak bys nie wiedział to znajdujesz sie w dziale sztuki walki i tu są własnie poruszane tematy na na temat sztuk walk . Wogóle to wejdz se na kulturystyka pl i se poczytaj !!! "sztuką jest żyć a prawdziwym arcydziełem zyc i nie zejść na psy "

Dzis wrocilem z dykoteki na po ktorej sie niezle wqrwilem. Nie wiem czy to jest w moich danych, ale mam 1.76m wzrostu i waze gdzies kolo 68 kilo. Trenuje kyokuhinkai prawie 3 lata. Bylem na dyskotece z dziewczyna i gdzies kolo 2.30 niechcacy wpadlem na takich dwoch kolesi. Nie wiem o co im chodzilo cos mowili ze im dwie 50 wylalem ze gosc caly [...]

[...] jesli wejdzie sie w ketoze chudnie kazdy, u niektorych tempo jednak jest zbyt szybkie i wtedy poleca sie skrocenie diety do 2 tygodni. Sorry jesli to wszystko wytlumaczylem pokretnie ale ciezko mi ostatnio wygospodarowac wiecej czasu na sfd. Jesli masz pytania pisz tutaj albo pukaj na gg: 4622758. Pozdrawiam A great flame follows a little spark

Michail looknij na ten link Ciekawy jestem,czy skumasz o co chodzi... http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=8&forum_title=To%20nie%20chlewik%20to%20TRENING%20! ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=29303&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Looknij tu ,a wszystko sie wyjasni... ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

[...] bedzie to jednoznaczna odpowiedz bo kazdy potrzebuje troche innej dietki i bedziesz musial to okreslic empirycznie. sporo znajdziesz na pewno w faqu Si2quiel`a http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058&forum_id=10&t_orig=8345&forum_title=Od%BFywianie&M=Fałsz&S=Prawda. Byc moze go czytales, jesli tak i jeszcze nie wiesz [...]

No tak sezon plazowy sie zbliza...wiadomo :)) Archiwum ludzieeeee, archiwum !!! http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."