sfd

Wtorek. Zamówiłam za grosze tester acetonu w wydychanym powietrzu z alie %-) fajna sprawa /SFD/2020/1/28/eaa90092a049451c93ebe2055549e6ce.jpg /SFD/2020/1/28/9fba4f270b2f4371ad00d172fa7432c0.jpg /SFD/2020/1/28/a9e9b30e16ab42d0afe929630e692bc7.jpg /SFD/2020/1/28/8ad5eb6f5fc54c648386b2e6fc409ce3.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2020-01-28 [...]

1.Śledź w oleju rzepakowym nierafinowanyn 2. Mięso z rosołu ( zmora większości %-)) 3. Twaróg wiejski, rukola, oliwki + oliwa z czosnkiem i bazylią /SFD/2020/2/5/13fb3d36daf143df976dc1da317b486c.jpg /SFD/2020/2/5/86d31d2833b345e9bce28dc5c58f9b23.jpg /SFD/2020/2/5/5d907f26c8ba4b3dba2084c6aae58feb.jpg [...]

Wczoraj post, dziś domowy kebab :-) Mięso z ud indyka, przyprawa do shoarmy,marynowane przez noc. /SFD/2020/2/21/86fa1a592f7d452e8a735932330e21e6.jpg /SFD/2020/2/21/f4f5c8a2721b4c5890df4355d322ae47.jpg /SFD/2020/2/21/f5143ccaf430498d8b2514fe9e3a8144.jpg /SFD/2020/2/21/ea8e3e55007f491ebb3371d618dcec42.jpg

Wczoraj post, dziś domowy kebab :-) Mięso z ud indyka, przyprawa do shoarmy,marynowane przez noc. /SFD/2020/2/21/86fa1a592f7d452e8a735932330e21e6.jpg /SFD/2020/2/21/f4f5c8a2721b4c5890df4355d322ae47.jpg /SFD/2020/2/21/f5143ccaf430498d8b2514fe9e3a8144.jpg /SFD/2020/2/21/ea8e3e55007f491ebb3371d618dcec42.jpg Klasa

2 dni, sałatki i obiad :-) Ostatnia fota obiad mój + dzieciaki, nie gotuję kilku różnych obiadów :-) /SFD/2020/2/23/ad629faab4d441f48742d6bbff31c689.jpg /SFD/2020/2/23/1136860f019f42299b1d67f1eb1f4766.jpg /SFD/2020/2/23/6b500566877e483c9e5651ecf37343ca.jpg /SFD/2020/2/23/d32b6f47463940d5b042d05176bdfe4b.jpg

Dziś przy okazji wizyty u rzeźnika dostałam trochę skór wieprzowych. Jak dla mnie to jest rarytas:-) /SFD/2020/3/4/ce743e083ca3409aaef3be4e6155bcb2.jpg /SFD/2020/3/4/2e861acea6814764a8b4f4df9551ed13.jpg /SFD/2020/3/4/804dba5aabf3434f8795f2945a90e89d.jpg /SFD/2020/3/4/fd2dbd288002433482fa8149f5b1a64c.jpg

Come back to keto uhhh /SFD/2020/3/28/5ec597c8088340f78b689b5e61ca4b03.jpg /SFD/2020/3/28/c87141b4be2c47d3ace060762be6d3f0.jpg /SFD/2020/3/28/a0ddf144f74a45348c8e71e7fbe57bbb.jpg /SFD/2020/3/28/c46eccea27aa4d91a7fc67252d23fe02.jpg

:-D /SFD/2020/4/23/ab5ccd2c9cea4dfa93daeb7520dade9a.jpg /SFD/2020/4/23/6b09a0f0fa4744c9a310fa3ffb208ac6.jpg /SFD/2020/4/23/b57574686f264455a874ed94aca1922e.jpg /SFD/2020/4/23/b397061c3c734f939b9eb64fea364bd3.jpg

A tamtym razem moja silna wola padła, ale już jest git %-) Wołowinka teriyaki i pstrąg łososiowaty /SFD/2020/4/26/252eea049619434ca134ff4e576ce33c.jpg /SFD/2020/4/26/38f3fb4b767d4e64aa81a4d9207c9ff3.jpg /SFD/2020/4/26/b072fc141ec94299822c5bb4487c8869.jpg /SFD/2020/4/26/c993d26a60254a79b3abc19172bd139d.jpg

Jakoś dość monotonnie ostatnio... /SFD/2020/4/29/dd0fbbae24a241ec8f622c29bccaf490.jpg /SFD/2020/4/29/fbbd66e36dcf48adb852214ae413b88a.jpg /SFD/2020/4/29/2c410eda1e9e48a4b25396cbbe6b72ea.jpg /SFD/2020/4/29/84d1293cc6f1481c8e2a15646247ae8c.jpg

Śniadanie, obiad i pieseł. /SFD/2020/5/21/c8013a9a22a04fb88a98fa0d0e1fefbd.jpg /SFD/2020/5/21/e8dc57153aa44a95990d7adfd81403b4.jpg /SFD/2020/5/21/3b49f067f0234e8c86eb788f071a7437.jpg /SFD/2020/5/21/d4ebee58d3d24fc88eb3c3ba55ed7689.jpg

Śniadanie, obiad i pieseł. /SFD/2020/5/21/c8013a9a22a04fb88a98fa0d0e1fefbd.jpg /SFD/2020/5/21/e8dc57153aa44a95990d7adfd81403b4.jpg /SFD/2020/5/21/3b49f067f0234e8c86eb788f071a7437.jpg /SFD/2020/5/21/d4ebee58d3d24fc88eb3c3ba55ed7689.jpg popieram całowicie różnorodność w kuchni, ale żeby tak psa jeść.... %-)

Dziś :-) /SFD/2020/5/25/31bbabcc086543f38d6fd64985d33a2f.jpg /SFD/2020/5/25/0ebf09bf080140bb9e83b2b82071b99b.jpg /SFD/2020/5/25/4a03fd75faff42098d441579d1d95fe7.jpg /SFD/2020/5/25/45a9b001daff4d1ebd30124f9fdc9a10.jpg

Dziś książkowe paleo chyba %-) /SFD/2020/5/28/2f28b91623244721aa7dd5617a3b5a05.jpg /SFD/2020/5/28/86deaff8e0e64cf480c2e8c4a52c487b.jpg /SFD/2020/5/28/b0eb44f8ec7a43429d09558b697b9fd1.jpg /SFD/2020/5/28/3459b44c4e8345c681f7d6425a8eb2bb.jpg

1. Biały foremkowy chlebek na zakwasie dla dzieci 2. Śniadanie :-) 3. Bataty z boczkiem /SFD/2020/6/7/5d2af7751b9244dba4871ddcf01ab0c8.jpg /SFD/2020/6/7/a20a3361a24f4d319cf2c2d8c14b0305.jpg /SFD/2020/6/7/2e8caed85a3a4c2d873f83a6020ad321.jpg /SFD/2020/6/7/e7499a38eeff475ba7eba66d59b12249.jpg

Placek brokułowy Jajca sadzone na placku Śledź Pałki i pieczarki w maśle /SFD/2020/7/7/e6f2208d8578407a8497aecbbc64ee20.jpg /SFD/2020/7/7/27705bedbdb9452086d664479ab49f86.jpg /SFD/2020/7/7/b75e10144217499b852b7bc464077e2f.jpg /SFD/2020/7/7/78cb750ac526464aa75e00b7d4cff576.jpg

To co udało mi się złapać na telefonie przez ostatnie dni :-) /SFD/2020/8/25/317ef1b7dd9c43ca866f009cc5af55a4.jpg /SFD/2020/8/25/7b25f74cd7d84dc69cbcc948ab25b03e.jpg /SFD/2020/8/25/e992ae35ef944f6989ce8f252804392e.jpg /SFD/2020/8/25/4e7b8132045846bd93fd20a9109fa01b.jpg

Wrzesień /SFD/2020/9/8/db275eb0911b4a67a9f979e5381f368f.jpg /SFD/2020/9/8/85cb11e5f75b47679f0b5370d3cae5a2.jpg /SFD/2020/9/8/584ba093aefd40bc96abee3d432b5fe2.jpg /SFD/2020/9/8/55a94d81a0c34860a20b9e98fe586186.jpg

Szefowa kuchni znów się zabrała za redukcję,więc przyda się blog.Będzie smacznie,kolorowo i mam nadzieje inspirująco dla innych redukujących :-) 1.Jajo sadzone,ziemniaki,fasolka szparagowa 2.Rostbef ,brokuły,ryż 3.Pasta z bakłażana,czosnku,oliwy i pietruszki 4.Pomidorki z ogródka 5.Truskawki do kompotów :-) [...]

1.omlet owsiany,białko,kakao,truskawy i banan 2.j.w 3.kanapki żytnie ,ser,ogórek /SFD/Images/2015/7/18/60a292eb30804960b924ba3359e1bdad.jpg /SFD/Images/2015/7/18/802c1edb407e4c38b62e7fa838d943c0.jpg /SFD/Images/2015/7/18/a1f2386d32b2486098339c55f9da2bd0.jpg