SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • SMIESZNY TRENING???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2003-10-28 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O WSZYSTKO MOŻESZ ZAPYTAC W POSTACH O CYKLICZNOŚCI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-10-28 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2003-10-28 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboard - co kupić

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Niestety nie poradze ci co wybrać bo jestem zielony. I tutaj chyba niestety mało kto będzie wiedział. Może spróbuj gdzieś na forum www.deska.pl (Nie wiem czy to dobra stronka, ale na pewno jest o snowb. i ma foroom, na banerze gdzieś widziałem. może tam ktoś będzie wiedział) Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2003-10-28 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC POTRZEBNA !!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wpisz sobie w wyszukiwarkę : Hes , Olymp, Sewim, Master itd itd itd ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2003-10-28 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny.. dobrze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O CYKLICZNOSC PYTAMY W GRUPACH ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2003-10-28 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2003-10-28 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2003-10-28 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboard - co kupić

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.snowboard.pl/forum/ http://www.flip.pl/forum/ http://www.deska.pl Powrzucaj na forum może tam ktoś będzie wiedzał bo tu to wątpię. Najlepiej chyba na tym pierwszym. Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2003-10-28 20:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę, pomózcie mi w jednej kwestii........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytaj i pytaj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-10-28 20:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formularz- to nie zabawka!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mentos- NIE JEST WSTYDEM POWIELAĆ DOBRE SCHEMATY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-10-28 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic z siebie glupka - SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    i jeszcze ma znawce w dziale ;) hehe dobry man " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2003-10-28 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O CYKLICZNOŚCI ROZMAWIAMY W OSOBNYCH POSTACH... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2003-10-28 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2003-10-28 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic i Tric ile razy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2003-10-28 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dawno tego nie robiłem Luta livre i Vale tudo http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113138

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening na mase ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-10-28 21:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - pomoc, ocena potrzebna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam niewiele czasu na czytanie- prosze zreferuj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2003-10-28 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest cykl siłowy- potrzebujesz masy- trenuj tak. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-10-28 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej michail brutus mawaschi!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaja sobie robisz??/ Nie odpowiem na ani jedno z pytań, na kóre odpowiedzi dałem już na wstepie. Czytaj uwaznie o CYKLICZNOŚCI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2003-10-28 21:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)