czita
_Kryniu: dziki za wyppowiedz, moze sie dostosuje. (co to są za cwiczenia na "grzbiet" ???)
do cykliczneog bym sie przyłączył tylko po 1: nie wiem do ktorej grupy sie zaliczyc
po 2: nie kapuje o co tam chodzi!!!
ps. czy czwiczenia i serie na klatke ( w 2 treningu) sa na mase????
do cykliczneog bym sie przyłączył tylko po 1: nie wiem do ktorej grupy sie zaliczyc
po 2: nie kapuje o co tam chodzi!!!
ps. czy czwiczenia i serie na klatke ( w 2 treningu) sa na mase????
.::CARPE DIEM::.
Michail
