SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Do specjalistów. Trening przygotowujacy . Pomocy!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/temat159254/] [http://www.sfd.pl/temat160603/ Trenuj

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-02-20 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cwiczenia na brzuch i zgubienie 5-6 kg :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytaj to, mzoe pomoze - http://www.sfd.pl/temat158622/ - http://www.sfd.pl/temat194384/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2006-02-20 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mam 15 Lat Dobry Okres na Cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno nie wyjdzie to na plus, stawy niepotrzebnie obciazasz NIe masz zadnego planu cwiczem, poczytaj i za rok zacznij cwiczyc - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - http://www.sfd.pl/temat230183/ - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2006-02-21 00:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Cześć. Moglibyście to usunąć:>?? http://www.sfd.pl/temat167773/ http://www.sfd.pl/temat160923/

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 13:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening na skoku w dal i bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Tutaj masz o skoku w dal poczytaj uważnie http://www.sfd.pl/temat66587/] http://www.sfd.pl/temat66587/] Czytaj podwieszone posty!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2006-02-22 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • [wspinanie]

    Post
    Inne dyscypliny

    No bardzo mi przykro ja niestety jestem z Torunia (Mocherowa ;)http://www.sfd.pl/buziaki/29.gif http://www.sfd.pl/buziaki/29.gif)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2006-02-22 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/temat249501 http://www.sfd.pl/temat249489/ Do kasacji

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czas zacząć...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam: *** http://www.sfd.pl/temat173140/ *** http://www.sfd.pl/temat191365/ Poczytaj posty na temat treningu takiego jaki ciebie interesuje. Jeśli zaczynasz radziłbym zacząć ACT. Napisz swój numer gg, a z chęcią Tobie pomoge... pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-02-22 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czy mogę tak trenować ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM !!! http://www.sfd.pl/temat246422/ GRUPA I - "Masowa" http://www.sfd.pl/temat246764/ To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-02-22 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • WYSTAJĄCE ŁOPATKI !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/temat214800/ http://www.sfd.pl/temat160646/ moze tu cos znajdziesz rozne linki podali cos ciekawego powinno w tych postach byc next time najpierw uzyj wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2006-02-23 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    skasować http://www.sfd.pl/temat249112/ oraz http://www.sfd.pl/temat248513/

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • po raz pierwszy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z domowych sposobów to ja polecam: http://www.sfd.pl/temat209117 i http://www.sfd.pl/temat247885 Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-23 23:49:41

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2006-02-23 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pytania do moderatorów i weryfikatorów TU!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pod jakim wzgledem beda oceniane kobiety do testu z olimp/bx? ankietke z foto juz dawno mam uzupelniona... http://www.sfd.pl/temat248021_strona4/ Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2006-02-24 12:33:48

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 12:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja tłuszczu i budowa tkanki mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli zaczynasz zabawę z silownią, masz sporą szansę zboodować masę mięśniową jednocześnie ze zmianą kompozycji ciała poczytaj sobie ten post: http://www.sfd.pl/temat190781/ ploos poczytaj foroom i korzystaj z wyszookiwarki http://www.sfd.pl/search.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2006-02-24 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/temat249025_strona41/ http://www.sfd.pl/temat249025_strona58/ zawodny prosze :* wczesniej sie tez jeszcze pytałem ale juz mi sie szukac nie chcaiło erulf a ty chyba mu nigdy nie wybaczysz

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KOnstrukcja własnej siłowni??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu masz wszystko http://www.sfd.pl/temat71149/ http://www.sfd.pl/temat212360/ powodzenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-02-24 22:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o pomoc mam problem na bicepsach zrobiły mi się jakieś odciski :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/temat131700/ i tu reszta http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rozstepy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-02-25 11:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat209117/ plus http://www.sfd.pl/temat178629

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2006-02-25 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przypomina? Wiesz - prawie robi wielka roznice Po pierwsze brak regeneracji. Po drugie sam układ jest ogólnie mowiąc dziwny. Polecam ACT, badz trening dzielony (choc z Twoim stazem raczej ACT). http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564 http://www.sfd.pl/temat148705/ Zmieniony przez - SnOrK w dniu 2006-02-25 23:14:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-02-25 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie odrzywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy Twojej wadze...poporstu uloz sobie diete,a zobaczysz ze kg beda szly do przodu(OBIECUJE CI TO!!!)wiem,ze pewnie mys;lisz:"znowu ta zasrana dieta",ale sprobuj sam...przy 45kg waga ruszy do przodu,ze az sie zdziwisz masz pomocne linki: http://www.sfd.pl/temat173140/ http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-02-26 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: iso whey zero roler odblok hcg Sztuczne nutlove crunch nastolatków Collapse MULTIPACK SPORT ojan periodyzacja weider łydka niski estrogen witamina d3 dose probiotyk mutant mass tribulon enan testosteron wolny
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane