sfd

Trzeba kiedyś zorganizować ognisko K**+sfd kupie popcorn. Pewnie było jak z fanboyami od konsol ps i xbox - spotkanie przerodziłoby się w ustawkę kibolską :D

Trzeba kiedyś zorganizować ognisko K**+sfd kupie popcorn. Nie poszedłbym, chyba że kreatyna by byłą w shotach %-)

Jak kolega nie miał styczności nigdy z siłownią i dopiero zaczyna to na początek ACT przez 6-8tygodni... Tu masz ten trening: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&t_orig=6885&forum_title=Trening Pozdrawiam... ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 GRUPA I Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

Miałem dokładnie to samo, to się chyba pachwina nazywa. Do dzisiejszego dnia czasami mnie boli (to już będzie 3lata od wypadku). Odź do lekarza stary, z tym nie ma co przychodzić na SFD.

[...] na dyskusje. Najlepiej wywalic post, bo odwiedziny na stronie, tylko mu jego szajbe podkrecaja. Przydalby sie dobry psychiatra, ale pewno do lekarza nie pojdzie. rad77 - to Twoja strona? W kontekscie tego pytam: http://www.sfd.pl/Bol%C4%85_mnie_nerki_jak_oddaj%C4%99_mocz-t368900.html Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2008-06-18 17:32:37

ja korzystam z konta pocztowego sfd i w outloocku nie mam błędów

k510i stan idealny, ale ma simlocka na ere, kupowalem go tu na sfd ale go juz nie potrzebuje

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] cos zamiast kreatyny by sie pobawic z tym na silce wrzuc ankiete dzialu, to zobaczymy na jakie zabawki jestes gotowy wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

A polecasz jakiś na start? nie wiem może coś takiego http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_schematy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_wyciskaczy%2Ftr%C3%B3jboist%C3%B3w-t386241.html I mam pytanie czy robienie martwego i przysiadów zwiększa ogólnie osiągi?

Proszę napisać to w tym dziale po wcześniejszej rejestracji - http://www.sfd.pl/Marbo-f381.html Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

tylko że to nie wypełniacz https://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&ved=0CDQQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2Fmetylotestosteron-t496981.html&ei=1XIxUo6GGceLtAaQ5YG4Bg&usg=AFQjCNGHfzhYBN8lv4qjwxCuWbOmMFuUAg&bvm=bv.52109249,d.Yms Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-09-12 09:53:59

Ale po co na noc? I dlaczego twaróg ze szczypiorkiem, z twarogu można wiele zrobić potraw np http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_Serniczek_z_patelni_na_szybko_by_grrubas-t598239.html Boisz się o nocny katabolizm?

plan zły, przysiady to nie pull tak samo jak sztanga łamana bo napisałeś że robisz wyciskanie, czy uginanie na biceps bo to co innego jest, jak się nazywają podstawowe ćwiczenia msz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zacznij od zapoznania się z trematem https://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

ja słyszałem ze ten filmik to nie jest całośc z tego info na show jay'a:( Ps.Fotka jest przed wystepem Ortiza w tv na jakimś "Carson Daly's Last Call" Teraz Ortiz lata od tv do tv uświadamiając ludzi że UFC to nie "human cockfighting" :) a normalny sport :) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

wykupic abonament http://www.sfd.pl/1/abonament/ na dole masz odnosniki do sklepu lub przez SMS