spójrz do profilu tam jest mój życiowy rekord "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza dziłalność do [...]
Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html . Wtedy nie będziesz miał takiej monotoni w diecie a posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z SFD jest dobre jeśli masz mało kasy, a BCAA(czystych) musisz wrzucać 1g na 10kg masy ciała. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Zmieniony przez - Shaman1994 w dniu 2012-05-08 11:27:43
masz artykuł o gabie http://www.sfd.pl/Kwas_gamma_aminomas%C5%82owy_GABA__artyku%C5%82-t425666.html http://www.sfd.pl/sklep/wiki/GABA.html radzę uważać gdyż powyżej 3g może być nieciekawie, spłycony oddech i uczucie jakbyś miał zejść zaraz. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-07-19 22:28:34
Zdrowych pogodnych swiat oraz szampanskiego sylwestra dla calej bandy SFD w imieniu swoim jak i SKLEP SFD/********** Duzo supli pod choinke oraz nizszych cen w nowym roku
Masz poszukaj poczytaj o Testosterolu http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=testosterol Skład Testosterolu: Sterole roślinne ... 250 mg Ekstrakt Rosae ... 32 mg Ekstrakt Pruni cum inulini ... 31 mg i co tu ma działać??? Zamiast niego kup se Olimp - Chela MZB Sport Formula (ZMA) [...]
nie kupuj odżywek ani supli na allegro!!! przeczytaj sobie pościk Willa: http://www.sfd.pl/temat138655/ proponuje zaopatrywać się tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/ Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-06 10:34:31
[...] jakie płyny dostarczasz w ciągu dnia. Warto skupić się na wodzie wysokozmineralizowanej, np. Muszyna/Muszynianka, a w czasie trwania treningu i/lub po nim uzupełnić elektrolity: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/piec-powodow-dla-ktorych-warto-pic-wody-wysokozmineralizowane-2875 https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Electrolytes-opis41505.html
[...] (AWF i Biochemia) a raczej dają. Dużo mi dało SFD jak i siedzenie na necie do późnych godzin nocnych gadając z miętasem czy choć by z tobą. Ja nigdy nie twierdziłem, że sfd nic mi nie dało, dało i to wiele bo dzięki temu sam zarobiłem na własny sklep i teraz na 2. Ja tu wojtek nie jestem komercyjnie, jestem tu czesciej niz u siebie na forum. [...]
Witajcie, http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1f3f94b39d343bd8dd12a8674d936d4.png Jestem zaskoczona jak rybą łatwo można podbić białko, ile jajek trzeba by było zjeść%-)A dlaczego ryby? Było mi już coraz ciężej, jadłam praktycznie każdego dnia ponad 10 całych jajek + białko. Niestety rośliny strączkowe mi nie służą- raz na jakiś czas [...]
[...] mam ochoty i czasu jechać ponad 50km po paczkę ! Proszę o wyjaśnienie tej sytuacji !! Jeśli do końca tygodnia nie będzie paczki pod wskazany adres ( Taki jaki jest na sklep.sfd.pl ) zgłoszę zgubienie przesyłki lub kradzież !!! Ktoś odebrał w moim imieniu " Podpis MUHAMED" w mieście Mainz !! Nie to że chcę komuś zrobić na złość ale to burzy moją [...]
Są dwa wyjścia: 1. Dobór odpowiednich suplementów: http://www.sfd.pl/sklep/?katid=12 , wtedy przeniesiemy temat do działu o Suplach. 2. Wejście na testosteron solo - wtedy ankieta: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html
Będziesz żył ;-) ale możesz dorzucić 5zł i mieć 50g więcej białka, WPC econo z sfd. Oto i ono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
a masz jakieś sugestie w kwestii witamin? Na Sfd te są w promocji i w miare ekonomicynie wychodzą. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex_blister-opis28068.html Zmieniony przez - Adalbert w dniu 2013-04-10 12:08:12 Zmieniony przez - Adalbert w dniu 2013-04-10 12:09:09
mięsa czy ryze kasze, nasiona, orzechy, pestki też zawierają witaminy i minerały możesz też zielonek spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Greens_&_Juice-opis33523.html