[...] dawki. Pod kątem efektów pompy mięśniowej najlepiej sprawdzi się połączenie jabłczanu cytruliny z alfaketoglutaranem argininy. Oczywiście, można dodać do tego inne suplementy, ale te dwa są typowo pod pompę mięśniową. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html
Jaką tyrozynę polecanie? Resztę taką znalazłem: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html Beta alaninę posiadam. Będzie dobrze? Czy coś byście dodali? Zmieniony przez - Frozen1992 w dniu 2022-09-07 20:39:53 Ja już bym tyrozyny nie dodawał, kofeina powinna [...]
czyli diety nie masz, a piszesz, że chcesz do uzupełnienia diety pełnowartościowego posiłku Ci nie zastąpi żaden gainer jak tylko po treningu http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html jak w ciągu dnia mutant albo http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Mass_Freak-opis26518.html
no to przecież tak teraz jest ;-), IHS przeznacza kwoty z tym, że jego sklep to https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse-p66600210.html i z tego wybieramy (no prawie, bo wybór jest jeszcze ograniczony dodatkowo listą co jest na stanie)
[...] to że te bluzy nie będa już w tym wzorze dorabiane.Idąc dalej jak padły propozycje postaramy się zorienotować w kwestii ręczników czyli powiedzy ręczniki z logo doping team sfd do nas do działiu(powiedzmy te 50 sztuk lub więcej? ) reszta bez wyrazy doping tylko team sfd na sklep?Pomysłem jest tez torba sportowa,ale tutaj czekam na zielone [...]
[...] Można pomyśleć o Allnutrition Crea DX3, Olimp Creatine Xpolde, czy podobnie jak Xpand coś z zagranicznych firm, np. stary i dobry Controlled Lab's Green Magnitude. Zapraszam do zapoznania się z produktami: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html https://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html
[...] zacznie iść wszystko wolniej ewentualnie możesz zabrać się za białka gainey bulki i tego typu sprawy.... Jeśli byś jednak się już zdecydował na białko to do ceny z wyższej póki polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_ISO_100-opis2679.html Coś tańszego, ale też trzymające poziom. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Może jakieś inne białko? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html bez kreatyny w składzie
http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder-opis57.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html oba sprawdzone w ostatnim czasie :) polecam Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2014-09-23 18:58:38
bialko, lub gainer 50/50 zwany bulkiem. aczkolwiek bez diety trudno bedzie tak jesc na oko. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit-p66600048.html http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html Białko: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Akurat nad tym nie ma co rozmyślać - najtańsza kreatyna , niepotrzebne inne formy, bo niewiele się od tego nie różnią. Białko serwatkowe - jako uzupełnienia białka w diecie wystarczające.
System Protein 80 drogie jest na maxa Może: Trec - Ultimate Protein http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html lub Vitalmax - Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Natural http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Protein_80_Micro%2DUltrafiltrate_Natural-opis292.html i zostaje jeszcze Ostrowia A jak masz załatwić po starej cenie SP 80 to [...]
Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co [...]
2g na porcje http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Extremall-opis35168.html?utm_source=LP&utm_medium=baner&utm_term=ANExtremall&utm_campaign=CID0082#wartosci lub http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html