J/W, co do cyklu ewentualnie załóż konto i wypełnij ankiete działu: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html
Z tego co dowiedziałam się z administracji, to prowadząca wielokrotnie złamała zakazy obowiązujące w serwisie. Jak przekazał mi admin, była to recydywa z premedytacją. Dlatego zdecydował usunąć i konto i dziennik. Więcej nie wiem, w razie kolejnych pytań proszę pisać na adres: admin@sfd.pl
Witam ;) Najlepiej to tak: 1.Wejsc do dzialu odzywianie , poczytac tematy podwieszone, ulozyc diete na -500kcal od zapotrzebowania i potem dac ja do sprawdzenia. 2.Zaczac uprawiac areoby plus np tabate. (areoby 3x w tyg, tabate 2x w tyg) 3.Do tego wszystkiego powinnas zalozyc konto (darmowe) na sfd. Pozdrawiam jak masz jakies pytania to pisz ;)
40 + wysylka z 8 zl Za silny mam za wysokie cisnienie do spalaczy :/ 4262183 jestem ukryty jak co. Mam konto w ing jak co wiec moge to wyslac jeszcze dzis :). http://www.sfd.pl/sklep/Stacker_Xtreme_E2-opis26928.html Zmieniony przez - Cypiate w dniu 2012-03-07 10:38:36
Mam konto na SFD od kilku lat,czy coś się teraz zmieniło i z każdym pytaniem muszę wysyłać ankietę? Zakladajac temat mogles zaznaczyc opcje ankiety, wypelnic puste pola i byloby szybciej.