SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sezam

  • Kulki z masła orzechowego obtoczone sezamem. Składniki: - masło orzechowe (u mnie bez dodatku cukru i soli z Primavika) 330g - słodzik - sezam do obtoczenia około 30g Przygotowanie: Banał :) Masło mieszamy ze słodzikiem, formujemy w kulki obtaczamy w sezamie i do piekarnika na 20-30min na 180 stopni : ) Posiłek 2435,5 kcal b: 91 g ww: 60,5 g tł: [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 29, Wtorek, 9.08 Dieta: 1. 3 jajka, 52g chleba razowego własnego, 3g masła extra 2. arbuz, sezam 3. 265g wątróbki, 20g oleju kokosowego, sezam, cebula, chleb razowy własny 51g 4. 125g twarogu półtłustego, 60g jogurtu greckiego, rzodkiewka, szczypior Plus: orzechy laskowe w ilościach hurtowych Ogółem: ??? Trening: DNT Wrażenia: Nie [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 11:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839 - kontynuacja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] http://i59.tinypic.com/fopqhi.jpg 14:10 Ryż+kura+ketchup http://i57.tinypic.com/qsa7mr.jpg 16:15 Znów to samo http://i61.tinypic.com/14jutc0.jpg 17:45 Owsiane+sezam+olej sezamowy http://i58.tinypic.com/zvplpv.jpg 19:00 Pomidor+feta+sałata+ogórek+cebula http://i60.tinypic.com/o91dzn.jpg 20:10 Owsiane+sezam+olej sezamowy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 2014-08-27 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wha, i zapomniałem o opinii na temat smaku białka maślane ciastko. Lipa, podobnie jak sezam takie nie wiadomo co. Słodkie, nie odrzuca, ale nikt by w życiu nie zgadł jaki to smak. Koniec z testowaniem, biore już tylko najlepsze sprawdzone.

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-05 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem, będą właśnie te co pokazałeś 900 gram i chyba 2270 w katalogu Treca widziałem i Będzie jeszcze Micelarna Kazeina 900 i 1800 Gram. Wracając do Smaków Dziś z sklepu wziąłem dla siebie 3 x 100% Whey'a Smaki : Wanilia, Truskawka, no i oczywiście Czeko-Sezam i tak Truskawka - nie lubię Owocowych, ale dobra Czeko-Sezam - no jest [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za kilo) piszez ze kasy nie masz a gainera kupujesza a on jest zbedny po treningu wegle+białko zacznij uwzglednaic tłuszcz w menu oliwe,orzechy,pestki słonecznika,dyni,sezam,siemie lniane,olej lniany włacz do menu warzywa,na noc jadaj tylko białko+tłuszcz bez wegli policz takze swoje zapotrzebowanie kcal i dodkonaj rozkładu na BTW ten post [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja czoko-sezam najbardziej lubie , jedna wada tego bialka to malo intensywny smak . A ciasteczka <-- to 100 % porazka . Czoko-sezam , czoko-kokos i czoko-wisnia najlepsze IMO

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 14:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z kim nie poruszę tematu tego biała to od razu bierz czeko sezam bierz czeko sezam najlepsze %-) to chyba nie ma innego wyboru :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dareckyy - moja dieta low-carb na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, znalazłem w necie następującą ofertę firmy VITA-LER BARANOWSKI Sp. z o.o. z Jarocina: Nazwa produktu Sklep Punkt Cena szt. Słonecznik łuszczony 100g 1,03 PL 1,58 zł szt Sezam łuszczony 150g 1,49 PL 2,28 zł szt Śliwki kalifornijskie suszone 100g. 1,61 PL 2,55 zł szt Sezam prażony 100g 1,67 PL 2,55 zł szt Kotlety sojowe 100g, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17243 Data: 2004-11-08 13:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastko takie sobie, ja będę niedługo jeszcze wanilie testował Ale te smaki jak czeko-sezam - KONIEC KONIEC KONIEC czeko-wiśnia czeko-kokos czekoladowe to dla Mnie petarda najbardziej mnie wk.r.w..... ten czeko-sezam bo to schodzi jak nienormalne

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wok Ci służy ;D };-) W czym tą kurę maczasz wcześniej, że tak Ci ten sezam się dobrze klei? filet doprawiony byl przyprawami jakimis tam i wyciśniętym sokiem z limonki ogólnie mięso surowe ma taką konsystencje i "kleistość" , że ten sezam calkiem dobrze sie przykleja sam z siebie ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-10 22:50:37

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Anno, czeko-sezam naprawdę jest super Jak grzesiek, tylko do picia. Chyba, że chcesz owocowe smaki, to malina/ananas. Ale całościowo czeko-sezam albo czeko-wiśnia. A ładowanie masz jutro Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-05-27 17:28:43

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam na jutro sobie zaplanowałem owsiankę, którą lubię, rosoły, które kocham i ryż z kurą i serem, co również kocham :-D Tylko nie wiem, jak się sezam i mak wkomponują, jak nie bardzo, to wywalam, albo spróbuję połączyć z innym, sezam raczej będzie ok, martwię się o mak tylko. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9317d83d64574d5fb3899d6404c19d72.png

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak je robiłeś , jak to składowo wygląda i czy smakują jak oryginalne ? To było mniej, więcej tak: - 2 szkl. mąki - 3/4 szkl. ciepłej wody - sól, pieprz, sezam( można dać przyprawy jakie się chce) Zagnieść ciasto, rozwałkować, pokroić na mniejsze części. Rozłożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i włożyć do piekarnika nagrzanego do 200 [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazała 104kg, ale co z tego, jak tylko napuchłem od przeciwzapalnych... No i dzisiaj znowu HC, znowu będzie ciężko przejeść żarcie. BF ciągle bez zmian chyba, ale i coś urosnąć by się zdało jeszcze :-D https://zapodaj.net/images/a1e4ae1800e47.jpg I dzisiaj testuję nowy smak białeczka sfd - sezam :-D https://zapodaj.net/images/dbd1af63f6746.jpg

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-28 14:24:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciepłym miejscu. Najlepiej ustawić naczynie z ciastem na kuchence, gdy nagrzewa sie piekarnik - wtedy ciasto naprawde szybko rośnie. Do ciasta można dać słonecznik, sezam lub len, można też wbić dwa-trzy żółtka, chleb będzie smaczniejszy. Gdy ciasto wyrośnie (ok. pół godziny), trzeba wyrobic je jeszcze raz na stolnicy, tym razem krótko i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monam na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Ja testowałam: Olimp (wanilia), Fitness Authority (capucino, pecan), SFD (nugat i orzech ), Trec (ciasteczko i sezam z czekoladą). Najlepiej się rozprowadzał Trec, smakowo też i rozwalił mnie tez sezam z czekoladą - super jako dodatek do owsianki. FA - smakowo ok, ale samo bardzo słodkie. Olimp - przeciętny, ale i do picia samodzielnie i jako [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYDZIEN 5 PONIEDZIALEK 1600 KCAL 1.ryz bialy,sezam,dynia,kefir,borowka,banan 2.jajax2,warzywa 3.kura,warzywa 4.kura,gryczana,warzywa 5.watrobka kuraka,warzywa ---------------------------------------------------------------------- SILOWNIA PIRAMIDA W DOL 5min bierznia Klatka A 5 x 6/8/10/12/15 plus rozgrzewkowe 1.wyciskanie plaska [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 22:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzewach %-) jedna z najlepszych rzeczy jaka ostatnio robilam. --------------------------------------------------------------------- tydzien 2 Poniedzialek 2000 KCAL 1.Owies,sezam,dynia,naturalny,ananas,kiwi 2.jajax2,warzywa, 3.kura,warzywa, soczewica 4.kura,gryczana,warzywa 5.kura,warzywa,soczewica [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]byx007-mój dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Notatka z 19.10.2011(Środa) Spacerm 20 min do pracy, 20 min z pracy. Bieganie 30 minut. Kilka interwałów. Dieta: WPC+płatki owsiane+słonecznik+mleko Makaron durum+mięso mielone+szpinak+sezam Makaron durum+mięso mielone+szpinak+sezam Makaron durum+mięso mielone+warzywa WPC Ser biały połtłusty + oliwa z oliwek Mg, Zn, Omega-3

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 07:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)