sesja

[...] obrodzi konkretnie na ciele (a trądzik posterydowy to znacznie bardziej paskudna sprawa niz nazwijmy to 'naturalny')to wtenczas nawet wizja najwiekszego miejscowego fifarafa ,nie bedzie aż tak kuszaca. Nie ruszyłbym z kombo w takiej sytuacji bez cynku(chelat) Glutationu i wit.C(estr.lub naturalnej) do tego raz w tygodniu solarium,krótka sesja.

[...] w necie jakiegos uzywanego :D co sadzicie o gymsticku ? ja sobie wyobrazam siebie w lecie na trawce cwiczaca z tym zarabistym kijem z gumami :) dzis trening mi wypadl, sesja mnie goni i dobija, musze sie uczyc;( z bolem przekladam nogi na jutro zas realizujac plan awaryjny wywalam w tym tyg. dzien bickow i trickow. nie mam czasu... i [...]

[...] odpowiadam aby rozwiać kilka wątpliwości to powiem ze to studio w Rudzie Śląskiej "Sauron" i naprawde to jest czołówka polskich dziabaków powiedział 3,4 sesje <sesja 400zl> i pierwszy wolny termin to koniec czerwca także szukam teraz innego studia, jeśli znajde odpowiednie to zrobie teraz przez zime a jak nie to w Sauronie na [...]

"dzis trening mi wypadl, sesja mnie goni i dobija, musze sie uczyc;( z bolem przekladam nogi na jutro zas realizujac plan awaryjny wywalam w tym tyg. dzien bickow i trickow. nie mam czasu..." wlaśnie o tym pisałem CI w pierwszym poście... ehhh studia, walcz, walcz, walcz :)

Tak jak Bartek napisał nie mam teraz tyle czasu, żeby w miarę rzetelnie odpisać, bo sesja blisko. Postaram się na dniach. Bartek ciekawe przykłady treningu plyometrycznego Ci zaproponował. Myślę, że świetnie można je wkomponować jako lekki trening ławki.

ja musze poszukac w szafie gajerku bo kurva sesja sie zbilza a ja kurva zamiast sie uczyc, to mysle jaki by tu cykl przyiebac

progres jest stały. nie nudzi się... jedyni nie zawsze masz formę do startów potem;) ale sesja pozwala na 2starty więc mozna zawsze próbowac;)

To było spotkanie czysto alkoholowe, a nie sesja zdjęciowa

[...] musi być, minimum 7-8 godzin snu Najważniejsze to tak rozplanować nauke żeby nie zostawiać wszystkiego na 3 ostatnie dni i jechać 24h na pobudzenie żadne zabawki w stylu sesja, jakieś witaminki czy co wy tam jeszcze wciskacie za placebo Normalnie mocna kawa o konsystencji błotka, 20 minut po takiej szklance mam oczy jak 5 złotych W trakcie [...]

[...] to mi by samo przeczytanie tego zajęło 2 miesiące, a co mówiąc zapamiętać wszystkie wojny, jakieś ważniejsze daty, sraty pjerdaty... Ogólnie ciesze sie że jestem gdzie jestem, a sesja to jeden z lajtowniejszych momentów w semestrze dla kogoś kto uczy sie regularnie dobra ide sprawka robić Zmieniony przez - sqrwielban w dniu 2010-01-10 15:07:04

Dzień NR: 56 i 57 Czyli weekend, czyli studia bleeee ! I znowu od samego rana do wieczora studia w Rzeszowie, jeszcze teraz zbliża się sesja, zaliczenia, egzaminy itd..., więc odrazu mówie że diety zbytniej nie było ale satrałem się jesć najlepiej jak tylko mogłem. Dzień 56: DIETA: 1 jajka + razowy z pomidorem + owsiane z rodzynkami + oliwa 2 [...]

Systematycznie od Nowego Roku,ale idzie sesja i nie wiem, jak to wyjdzie i już się denerwuję na zapas

[...] 200g pomidorów, 20ml oliwa 5.300g ryby+ 300g brokułów, 20ml oliwy Suplementacja: 10g bcaa przed/ po treningu No xplode, 2 porcje przed treningiem. Witamina C- 2x3 caps Pozatym teraz ciężki okres, sesja na uczelni Ale damy rade Jutro trening nóg, w domu, z kolegą więc oczekujcie filmów Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-01-11 19:31:56

Strzela Ci w łokciu, a rozgrzewasz je w ogóle? Pomachaj nimi przed sesją tak jakbyś walił gruchę BOKSERSKĄ Jak chcesz być KOKS to dużo żryj i ćwicz! xD Zmieniony przez - Cokta w dniu 2010-01-11 22:36:57

ależ tu ucichło... sesja czy spam-dziennik odyna?

ja po porannym aero 70 minut :D skakanka i rowerek niszczą :D przed oczyma widze napis : "error" jeszcze jedna taka sesja dzis

Bo chyba jeszcze nie wiesz co to SESJA Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2010-01-12 17:23:41

e macie jakies tabletki na pamiec ? bo sesja blisko a ja mam jakies zaniki

To takie normalne tempo, poza tym teraz sesja, więc każdy ma coś na głowie... http://www.youtube.com/watch?v=OSzTBx3moEw&feature=fvw Ten filmik zawsze mnie miażdży Klaudia, nie spotkała Cię przypadkiem taka sytuacja kiedyś? Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-01-13 03:50:24

[...] regeneracyjnego. obecnie uzywam BCAA xtra ale konczy sie i mysle o czyms innym. ces zeby miensie nei bolaly nastepnego dnai w takim stopniu. treningi zazwyczaj mam kolo 12-13 godz. a kolo 18 jestem juz kompletnie bez zycia. a ze sesja sie zaczela to nei nmoge pozwolic sobie na takei spadki energi zyciowej. pozdrawiam i czekam na odpowiedz