SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sery

  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    . Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 10:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki ze świata MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian - dziekuje i odbijam Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6959 Data: 2003-06-24 12:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko do oceny... licze na was;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim celem jest troszke zmniejszyc obwod pasa no tak 80cm no i urosnac troszke;) /CZYLI? czy te jedzonko moze byc? /OGOLNIE MOZE BYC ALE NAJWAZNIEJSZA JEST ILOSC KALORII A TA WYCHODZI Z GRAMATURY, TEGO NIE PODALES. POZA TYM RACZJE OGRANICZ MLEKO, ZOLTE SERY, PLATKI KUKURYDZIANE (LEPSZE SA OWSIANE), DODAJ WARZYWA, "DOBRE" TLUSZCZE Z OLIWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2003-10-29 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewaga białka mleka nad sojowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, ale maly bizon tez w okresie najszybszego wzrostu pije mleko polecasz twarog i sery, a przeciez to jest to samo bialko co w mleku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-11-05 11:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy Diecie 15- latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadna dieta w tym wieku ogranicz slodycze,fast-foody,napoje gazowane biale pieczywo,cukier,zacznij jadac kasze,makarony,ryze,miesa,ryby,jaja,sery,oliwe,pestki,orzechy jedz regularne posilki 4-5dziennie nie objadaj sie na noc,duzo warzyw o diecie pomsylisz za 2-3lata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-01-09 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla siatkarz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli chodzi o nabiał to najlepiej jogurty naturalne, sery podpuszczkowe np. mozzarella albo inne źródło białka : mięsa, ryby

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-09-30 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko zależy od diety , zapotrzebowania staraj sie wybierać jak najmniej przetworzone produkty białka - ryby , chude mięska i sery , jajka tłuszcze - głównie roślinne i rybie weglowodany - kasze , ogólnie produkty zbożowe i warzywa do szkoły możesz wziąść orzechy , kanapki z pełnoziarnistym chlebem szynką i serem białym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2005-05-05 19:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA PORADA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lat 21 dieta malo wegli i nie jem pustych kalorii +duzo bialka mleko sery cycek ok 2700kcal waga 125,3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-12-04 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc mase u wegetarianina ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech je ryby, sery białe, pije mleko i ogółem dużo białka powinien jeść! Proponuje 3 razy w tygodniu spacer na siłownię! Zresztą jeżeli chłopak chce to wystarczy że sobie inne posty poczyta to będzie wszystko wiedział co i jak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-01-15 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety jako takiej dopiętej nie mam. 10 wskazówek żywieniowych jędzonko typu mleka,sery białe, zółte, ryże, makarony, mięsa..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2012-05-24 18:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)