SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sernik

  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja tam najedzona czy nie jakoś nie podjadam może gdyby to był jakis sernik ciasteczka to prędzej

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic mi nie było. Zauważyłam,że najbardziej chyba działa na mnie coś mlecznego w połączeniu z cukrem,a o mleku nie wspomnę czyli lody,słodzone serki tak jak tydzień temu ten sernik na zimno,czy bita śmietana Natomiast kosmetyczna ilość jakiegoś jogurtu,czy sosu aż takich "zaburzeń" nie wywołuje Źle się czuję pewnie tym bardziej się [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    zwiksowane klimaty ogólnie mama zrobiła sernik z brzoskwiniami i kruszonką,a on taki pyszny jest,a ja nawet kawałka nie zjem,żebym nie stękała potem z bólu za to zaopatrzona jestem w batony

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 11:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mogę zjeść za Ciebie ten sernik

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    mowisz ze jak sernik smakuje musze sprubowac bo z twarogiem jeszcze nigdy nie robilem

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 09:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie może smakować jak sernik, chyba że do twarogu dodasz cukru Kurcze...tyle jesz i chudniesz...ja przy 3500 kcal bym przybiegał jak szalony

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 09:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze zjadłem gorącą bagietkę Thermo Speed tylko rano. Niedziela: 1 - białko + oliwa + 2 bułki grahamki 2 - pierś + oliwa + grahamka 3 - pierś + ziemniaki 4 - sernik na ciepło, na zimno, karpatka -> imieniny Teściowej 5 - białko + oliwa Rano w robocie, potem imieniny, msza za dziadka itd... Thermo Speed tylko rano. A tutaj [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z babami a trafiłam do takiej firmy gdzie same baby prawie i jednak potrafie się dogadać. Prawdą jest, że do kobiet trzeba mieć inne podejście nież do facetów, no ale przeceiż się róznimy.. Po za tym okazuje się ze babki tez sa super i napewno nie rozmawiaja z nami tylko daltego bo mają nadzije że ****... vena a kiedy będzie sernik i wodzia

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    vena co już bez słodyczy żyć nie umiesz ? ciacho możesz zjeść z okazji urodzin a potem dostaniesz sernik. Jak ja nie moge jeść słodkiego to Ty też co to będzie dla mnie za motywacja

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    vena ale nie wyszedł dzisiaj zle ten roskład btw całkiem przyzwoicie :D.. wiesz co nie mów że lata to za mało bo z tego co widze to chyba troche podobne jesteśmy w budowie ciała.. ii nie będziemy czakac latami na ten sernik ;-p tak wiec po tej redukcji musimy być na tyle zadowolone z siebie żeby móc go zjeść

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy dziennik - Mavionis

    Post
    Trening w domu

    [...] potem się pobujałem ale jakoś wydusiłem całą serię choć nie uważam jej za poprawną i w piątek powtórzę 3serie po 6 powtórzeń. Superserie i wzniosy świetnie. A na brzuch dzisiaj było dużo lżej niż ostatnio, zero powtórzeń oszukanych. Wieczorem jeszcze godzinę grałem w zochę, potem zjadłem miskę bobu i zaraz zjem sernik zrobiony przez moją mamę :D

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2009-07-15 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    http://mojewypieki.blox.pl/2009/07/Kremowy-sernik-piernikowy.html haa boski może taki Ci zrobie

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    bleee..nie lubie czipsow ani coli ani innych dziadostw zwierzu..Sernik lubie..hihi od babci taki jak w domu jestem... Wychodzie z zalozenia,ze jak dobrego paliwka dla cialka nie bedzie to nie ma szans by dzialalo jak trzeba

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 10:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakis kawalek sernika ,albo loda,kawalek czekolady.. sernik a ja właśnie jadłam drożdżowca ze śliwkami mama piekła ogólnie to od 2-3tyg czuję się jakbym była na masie Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-08-01 18:59:48

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy sama nie robiłam,ale bardzo lubię za to serniczek to robię sama ja tam zwykłą mąkę daję,kiedyś do ciastek owsianych dałam razową i gorsze wyszły to jak robisz sernik sama, to z jabłecznikiem też sobie poradzisz są bardzo proste przepisy na jabłecznik ja ostatnio znalazłam przepis na tartą z jabłkami, chętnie bym wypróbowała, no [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co sie zarzymac Raz na tydzien nic sie nie stanie napewnoe od lodów Ja np dzisiaj sobie na sernik pozwolilem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] basenie,ale duzo tego plywania dzis nie bylo..wiec to jakby sie nie liczy.. MICHA : 1.Owsianka z ranka+whey+jogurt 2.Banan+garsc owocow suszonych(migdaly+rodzynki itd) 3.Krewetki+pieczarki+cebulka i salatka z pomidorow (4 kostki czekolady 80%cocoa) 5.Miesko z grilla+salatka+slodkie ziemniaki 6.Sernik..+ borowki ....2 kawalki sernika....

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    oo tak paczki i sernik rulez co do efektow dzialania prawie wszyscy ktorzy stosuja - chwala :D

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Gratuluję rozumowania Żal taki że aż szok Po raz czytanie ze zrozumieniem się kłania, a po dwa wiesz tyle o koksie co ja o przepisie na sernik Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-20 22:52:17

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego? Widzę, że tak jak lubię :D:D Płaszczyk,obcasik/kozaczki Jak sernik? Bo coraz mocniej go czuję

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)