SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszukuje muzykę, sklejam w jedną harmonijną całość układ, zmieniam kostiumy i dodatki ...nie jest to takie łatwe jak się wydaje na wszystko trzeba poświecić sporo czasu i serca... to właśnie widownia jest wyznacznikiem czy kolejny raz wystąpię bo potencjalni organizatorzy właśnie po reakcji ludzi widzą czy się podobało czy nie - wiec najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 11:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak miło przeczytać taką wiadomość po całym dniu ciężkich starań o coś co bardzo ważne (może nie do końca związane z fitness ale równie istotne i wymagające oddania "serca" i ogromnej pracy) ...od samego początku mojej przygody z fitness mój chłopak ostrzegał mnie, że nie będzie tylko kolorowo.... liczyłam się z tym, że będą mnie [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.łan %-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tych 90 i 115. myslę że dałbym rade ścisnąć. Bo tymi co mam to jestem w stanie wykonać maksymalnie jakieś 150 powtórzeń. a jak mówisz że pomagają w rozbudowie siły ściskającej to raczej się przyda w armwrestlingu. ja jestem początkujący i nie wiąże z tym sportem przyszłości, więc jak coś źle mówię to mnie poprawiajcie a wezmę te słowa do serca

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 01:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagdaLenka88 DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeżeli chodzi o sylwetkę , poznałam nowe metody treningowe i zobaczyłam jak fajnie potrafi reagować organizm na pewne zmiany w diecie. Tak więc dziękuję Ci Łukasz z całego serca za wszystko co dla mnie zrobiłeś:-) [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2014-10-25 23:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kur*a nie wiem co do tego dołożyć dla mnie na początek bo nigdy nie brałem SAA. Ale patrze że nie warto tu pisać bo zazwyczaj jeżeli czegoś się nie wie to za wcześnie na SAA to po ch*j bym miał pisać jak bym wszystko wiedział? Dzięki za rade P4pokemon wezmę ją do serca

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2011-07-28 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzielabym sobie do serca jak sie czujesz na takiej "diecie" . Nabial jest w tej chwili chemia, omijaj go z daleka chyba, ze masz dostep do ekologicznych, albo od gospodarza i nie hormonalnej krowki. Jogurt NIGDY NIE BYL I NIE BEDZIE zrodlem bialka. Co wiecej, nie jest zbawienny jezeli chodzi o dobre bakterie bo nadal zawiera ponad 5g cukru na 100g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-08-16 09:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brazylijskie) 6. Rozkładaj makroskładniki bardziej równomiernie. Staraj się aby posiłki miały względnie podobne ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. OK Wzielabym sobie do serca jak sie czujesz na takiej "diecie" . Nabial jest w tej chwili chemia, omijaj go z daleka chyba, ze masz dostep do ekologicznych, albo od gospodarza i nie hormonalnej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2015-08-16 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wojtek, ten świstak jest masakryczny, biedne zwierzę, serca normalnie nie masz :-PP Marta, będę odwiedzać, śledzić i podziwiać! :) Przy okazji - fajnie, że w końcu sponsor działu zaczął sponsorować, bo wcześniej to tak trochę umownym sponsorem był :)

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 12:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Igon, ponownie -> Bardzo polubiłam te serca Białko o smaku czeko&sezam -> SUPER + WARZYWA: fasolka szparagowa, brokuły, ogórki + SUPLE: tran, wapń, magnez + potas + DO PICIA: woda, pokrzywa, koper, melisa&gruszka, kawa AKTYWNOŚĆ: TRENING Z KETTLEBELLS Ponieważ w tym tygodniu przepadł mi trening z kettlami, postanowiłam dziś to [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2011-08-13 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurczę, ślepak ze mnie. ja właśnie nie wiem, czy serca mają tyle T przez ten tłuszcz widoczny czy wlaśnie przez ukryty. hmm.. zawsze myslę, ze przez ten widoczny i go zjadam (nigdy nie chce obierac z tego tluszczu )bo myslę, ze skoro i tak go licze do bilansu to po co wyrzucac

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2011-08-13 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałam dziś w sklepie serca wieprzowe i nie kupiłam Zrobiłam za to mini "idealne" zakupy rasowego pakera : nabyłam ligawę wołową, brokuły i oliwę z oliwek A wiecie co? Mama zobaczyła mnie dziś w spodniach treningowych i powiedziała, że ostatnio z pół tyłka mi ubyło Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-08-14 18:13:52

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2011-08-14 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zobaczymy co Legia pokaze za dwa dni buahaha obawiam sie ze bedzie lekka kompromitacja w takiej formie Legia moze jedynie laske zrobic Grashopperowi i zycze im z calego serca zeby odpadli i nie kaleczyli juz wiecej polskiej pilki bo to wstyd na cala Europe dla stolicy a co do meczu do Blaszczykowski wspanialy mecz Zienczuk no i Franek piekna [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] to mecz wyglądał tak jak wygląał . Zagorzali kibice danego klubu po pierwsze wymagają od piłkarzy swojego klubu 100% zaangażowania. Może im zabraknąć umiejętności, ale nie serca do walki. Kibice są na dobre i na złe, widzą kto się obija a kto walczy za dwuch. Ci drudzy zawodnicy są zazwyczaj ulubieńcami kibiców (tak jak swego czasu Rocki w [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Widocznuie kocha ten sport i nie zwaza na uraze jego honoru. Dla niego liczy sie sukces, a z pewnoscia taki potrafi osiagnac i zycze Mu tego z calego serca

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zlotych zagrali na nosie tym co ZA******LAJA ciezko na chleb za 800zl. Nie maja honoru...powinni oddac swoje roczne pensje na jakis szczytny cel...co dalej??? beda kasowali kase i smiali sie nam w twarz! Ja kibic legi warszawa z calego serca kibicowalem dzis WISELCE!!! hanba-hanba-hanba!! Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-07-23 00:56:41

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 00:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolego juz Ci pisalem ze jadlem ta mete(nadal jem 3 tydzien. elekty sa ale nie takie jak przy rusku...( jak jadlem ruska to po 3 dniach bezsennosc kolatanie serca tentno ok 100 przy dawce 25mg) teraz jem biosira ta serie co Ty.( 35mg) jem ja z enanem waga nie skacze mocno w gore ale stabilnie idzie. duzy plus na poprawie definicji) wiec efekty [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    byłem na imprezie ostatkowej, moja wybranka serca ssie wk***ią bo piłem no kurde raz na pół roku mi sie nalezy| no i misja nie została sspełniona %-) Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-02-13 01:03:29

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    szkoda mi serca%-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 00:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 21-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwarzyw+troche tluszczu (dosypuje pestki dyni) i piers... ps: wzielam juz 2 kapsulke tight! dziwnie sie czuje... czy to normalne podczas pierwszych dni...?szybsze bicei serca, lekki niepokoj... ps2:chcialabym sie pochwalic, ze chyba zeszczuplalam,bo mieszcze sie we wszystko :D tylko szkoda,ze najwiecej leci z talii,ktora jest szczupla i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8400 Data: 2007-06-21 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak, choćby mając na uwadze to, że poziom obżarstwa spowodował, że przyszłe ewentualne wizyty w tych miejscach (nie związane z łakomstwem), nie będą powodowały takiego bólu serca, bo przecież już wiem, że do dobrze wypieczonego Angusa te przepełnione cukrem łakocie nawet nie mają szans podskoczyć. [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:10:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)