serca

Dzień 82, Czwartek , 30.06.2011 Przeziębiłam się ,kicham , smarkam ,trochę głowa mnie pobolewa. Czuje się kiepsko. ale pociesz mnie fakt ,że jutro ładowanie DNT DIETA jajka serca drobiowe whey ogórki cukinia woda ok 8l + 1xkawa ------------------------------- Julia akurat trening był o 7.00 rano i nawet jeszcze nie było takiej duchoty ale [...]

[...] okazji co drugi strongman jest na wspomagaczu, co ja p... tam każdy jest na ko... Każdy głupi może zaje... sobie hor... wzro... i podnosić ciężary. Natomiast nie każdy może zostać sportowcem klasy J. Kowalczyk czy Adama Małysza. Mariusz ani nie umie się bić, ani śpiewać, ani tańczyć. Wiochę to i ja umiem odstawić. Mariusz nie ma serca do walki.

[...] sport, ale z prawdziwymi regulami sportu ma malo do czynienia. 99% Strongmanów jedzie na niedozwolonych spomagaczach. Czy uwazasz, ze jest to piękno sportu ? Sport powinien opierać się na rywalizacji bez zakazanych srodkow. Oczywiscie doceniam Mariusza, bo wiele wlozyl serca w ten sport. Wiele morderczych treningow i wiele litrów potu stracil.

Mariusz udowodnił, że jest fighterem nieraz - w StrongManie. To, że nie ma talentu do walki wręcz z zawodowcami, nie znaczy, iż nie ma serca do walki. Pewnych granic się nie przeskoczy - Mariusz zaczął za późno swoją przygodę w mma. Tusa, dobrze to wychwyciłeś - "tanio skóry nie sprzedam" - słowa dotrzymał, choć nikt nie myślał, że [...]

Ja bym brała, ale chłop powiedział, że mnie z nim z domu wyrzuci. :( :( :( Dobre plecy, jedne i drugie. :D nie miał by serca was wyrzucić %-) mi się podobają,szczególniete niemoje %-) :D

dziś poszłam do toalety, wracam, a tan słodko wyłożóny na poduszeczkach, aż nie miałam serca kazac mu schodzić :D

[...] zbliżamy się do 45 stopni lub więcej (bo takie też są) są niekomfortowe - to raz, a dwa niebezpieczne. Też mam niestety taką cholerę na siłowni i nienawidzę jej z całego serca. Nie tak dawno próbowałem na niej różne ćwiczenia jednonóż i tak nadwerężyłem kolano, że kilka tygodni bolało i do dziś w sumie nie wróciło do stanu sprzed tej zabawy [...]

jak lubisz wyraźne smaki to ja od siebie z czystego serca polecam moje ulubione czyli o smaku czarnej porzeczki z ALDIEGO, są też chyba w takiej wersji jak te Twoje z czymś białym pod spodem i trzecie mieszanka owocowa, ale jak dla mnie te porzeczkowe to mistrz :-) A jakbyś chciał wrócić do smaków z dzieciństwa to w lato polecam lody rożki [...]

Mam nadzieje że hasło z koszulki sobie weźmiesz do serca :-)

witam na początku chciałem podziękować za słowa otuchy i za spgi nie mam abona to nie moge odbić mam taki problem: napisałem za będzie cdn i nie wiem czy wklejać tutaj resztę informacji czy założyć nowego posta co proponujecie bedą tam przykładowe diety i o niskim indeksie choroby serca i takie tam to jak proponujecie? pozdrawiam Bajerj

meraviglia 8-) super ze wrocilas na forum 8-) zycze Ci z calego serca oby cele sie spelnily! a ciezary to dzwigasz konkretne 88-O88-O ogromnie silna babka z Ciebie!

[...] ser Posiłek 2: sardynki +chleb gryczany Posiłek potreningowy: białka jaj + mąka jaglana + banan + kakao Posiłek 3: schab + kasza gryczana + masło klarowane Posiłek 4: stek z serca wołowego + ziemniaki + masło klarowane Posiłek 5: omlet + pieczony schab WARZYWA: cebula, pomidory, ogórek, papryka, roszponka, rzodkiewka, szczypiorek, sałata, [...]

Kolejorz ma bardzo wiernych kibiców.Zobaczcie ile wkładają serca w doping.To mi się podoba w tej drużynie.I też jestes i będe wiernym kibicem KKS LECHA POZNAŃ. POZDRAWIAM! ! !

[...] skorzystać i będzie ona także satysfakcjonująca dla klubu, to nie będziemy robili mu problemów z transferem. Nie da się jednak ukryć, że tą decyzję podejmujemy z bólem serca. Wiemy ile Rafał znaczył dla zespołu, ale nie chcieliśmy robić mu przeszkód w tym transferze. Spędził w Lechu trzy lata, zasze był wzorem profesjonalizmu zarówno na [...]

[...] lepszego cela w takich sytuacjach ale to już sobie chłopak potrenuje bo widać, że ma braki w tym elemencie gry Piękna sprawa, że udało się awansować z tej grupy gdzie tażdy mówił, że jesteśmy bez szans. Szkoda tylko, że pogoda nie dopisała i nie było żadnej oprawy po za napisem Kibolski Klub Sportowy. W górę serca niech zwycięża Lech Kolejorz!

Ślusar potrafi walczyć, zobaczymy co z tego będzie Na pewno nie zabraknie mu serca. Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2010-12-24 10:33:58

sanderss kibicuje ci z całego serca... wiem ze ciastka ciezko sie oprzec .. dasz rade wszyscy damy

[...] tak samo, obstawiam że to pogoda śniadanie pochłaniam bez problemu, ale potem to mam już ochotę tylko na owoce i orzechy, resztę w siebie wpycham dzisiaj miałam ugotowane serca -musiałam sie przegłodzić żeby je zjeść Podziwiam za te treningi w taką pogodę - to jest plus ćw w domu, wszystkie okna mam pootwierane, a przed treningiem moczę [...]

[...] jajka gotowane na miękko, masło, grejpfrut 3. naleśniki gryczane z indykiem, sałatą lodową, pomidorami, papryką, camembertem i sosem (majonez, musztarda, koncentrat) 4., 5. serca drobiowe z ryżem parboiled, marchewką i natką pietruszki + do picia: yerba mate, kawa z mlekiem i cynamonem x2, mięta, melisa, czerwona herbata x2, ziółka na trawienie [...]

[...] Polecę 5 dni ON, 2 dni OFF-tak będę pracował, i po pracy siłka. W weekend odpoczynek. Tylko myślę jaki teraz dać do tego typowy spalacz. Z tym że bez efki i Yohy. Nie chcę serca obciążać. Wiele fajnych składników można też kupić solo np synefryna czy kofa w dużych dawkach. Nie ma niczego blokującego apetyt oprócz białej kreski, co? Nie kombinuj [...]