SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jest to hejt z mojej strony - nie wierze, ze to nie jest dla beki robione... Autorze, tak z dobrego serca - poprzegladaj kilka dziennikow na forum (tylko nie moj! ;-) ) i zastanow sie odrobinke co by mozna zmienic ;-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2014-01-03 19:21:06

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15714 Data: 2014-01-03 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki pisania Diety Sprawdzenie/Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Wam tyle - z całego serca wszystko szanuję - ale z dupy za przeproszeniem jest to wszystko !KOMPLETNIE! Chłopie !Młody! -> zacznij trenować i po prostu jeść, uwzględniając przy tym JAKOŚĆ składników. Dostarczaj dobrego białka, węgli i tłuszczy i trenuj. Pamiętaj, żeby po treningu znalazła się pewna ilość dobrej jakości białka i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-01-03 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-P Ale nie wychodziłam ;-) Myślę że dobrze, iż był on na początku- przy większym zmęczeniu nie dałabym rady go wykonywać, tak myślę. Natomiast wytrzymek nienawidzę z całego serca, tak jak aerobów, nie potrafimy się polubić ;-D Cykl 2 Również męczący ale nie aż tak bardzo, polubiłam go – człowiek się zmęczy ale nie zatyra na śmierć ;-) --->Dieta [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 14:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proponuje wizyte u lekarza czy ból nie jest od serca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2014-01-04 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Dziękuję również wszystkim osobom, które mnie wspierały, podglądały i motywowały do pracy. Z Wami wszystko staje się dużo łatwiejsze. Last but not least: Z całego serca pragnę podziękować Saidzie. To dzięki Tobie udało mi się tyle osiągnąć. Byłaś moim głosem rozsądku, który zawsze podpowiadał, dodawał motywacji, nie bał się powiedzieć, [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 20:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z tego co czytałem , to większośc SAA powoduje spadek HDL i podwyzszenie LDL , u mnie ten LDL pozostaje normalnie , ale spada HDL . Pamietam że było w artykule napisane że spada około 30-35% i to w każdym przypadku. Ja mam także stwierdzoną nerwice serca i to może przez to skacze mi to tętno..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2014-01-04 21:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Micha 1. kawa z mlekiem, sałatka jarzynowa 2. indyk, ziemniak, warzywa po grecku, ser 3. kawa z mlekiem, kapusta kiszona, ciecierzyca, ciasto mandarynkowe 4. rosół, serca i wątróbka kurczacze 1464 kcal b: 109 g (30%) ww: 123 g (34%) tł: 57 g (36%) 4-01 wycieczka rowerowa 2 godz zakwasy mam na dołach a zwłaszcza tyłach niebotyczne @@-) [...]

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ci którzy odeszli ...[*]

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - poinformowała agencja Lusa, powołując się na były klub słynnego przed laty piłkarza, stołeczną Benfikę. Przyczyną zgonu 71-letniego Portugalczyka było zatrzymanie akcji serca. Eusebio da Silva Ferreira to jeden z najbardziej utytułowanych piłkarzy w historii swojego kraju. W dorobku ma m.in. brązowy medal mistrzostw świata w 1966 roku, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2014-01-05 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewej strony nadbrzusza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzustka , żołądek (promieniowanie tego bólu może sięgać nawet do serca i mamy wrażeni że to właśnie ono boli). Mogą to być też skutki mocnego przeziębienia. Jakieś problemy gastryczne też masz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-01-05 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie tętnicze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A tak swoją drogą to ciśnienie a puls to są różne rzeczy. Puls to ilość uderzeń serca na minutę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-01-05 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo zaginęło w nawale postów. Ale jak kiedyś wrzuciłem gołe cyce na pierwszą to wyj**ali. Nie miałbym serca być modem, chyba by, udawał, że nic nie widzę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 00:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A jeżeli czuc takie kołotanie serca?to po kreatynie bo wczesniej tego nie miałem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2014-01-06 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale za bardzo Tobie to nei przeszkadza widzę, bo zamiast wziąć to sobie do serca i przemyśleć, to wszystko odbierasz jako atak. Masz trening, uważasz, że jest ok - to go rób. Chcesz jeść nabiał i słodycze - jedz. Tylko w jakim celu zakładałaś ten temat?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11195 Data: 2014-01-06 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę oporów i obaw, żeby się odezwać (bardzo mało osób z mojej półki wiekowej), ale okazały się one bezpodstawne. Bardzo dziękuję Wam wszystkim za miłe przyjęcie Z biciem serca czekałam na odzew - no i odezwała się obli biorąc mnie do galopu. };-) Pierwszy trening - siedziałam na podłodze i śmiałam sie do siebie, że to Mission impossible - [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 00:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - prosba o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] glodowa, 2 g sliwki suszonej to chyba cienki plasterek jest, tak samo reszta, ledwo osiagasz 1500 kcal (i to nie zawsze) *notabene - nie wiem czy wiesz ale tak maly obwod uda jest dowodem na zanik miesni w tym rejonie i sam w sobie stanowi czynnik ryzyka chorob serca w pozniejszym wieku Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2014-01-08 14:23:39

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2014-01-08 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Nikt nie odpisuje więc powtórze pytanie. 1.) Co na 3 cykl po 2 cyklach mety? mjonatowski polecił cykl meta a potem cypio+deka, jednak trochę się obawiam tego cyklu 17 tygodni. 2.) Po 2 cyklu została lekka deformacja sutów, czy ładować teraz od razu tamoxifen żeby nie postępowała? 3.) Czy stosować jakąś ochronę serca przy cyklu testa?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-01-08 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] meta a potem cypio+deka, jednak trochę się obawiam tego cyklu 17 tygodni. 2.) Po 2 cyklu została lekka deformacja sutów, czy ładować teraz od razu tamoxifen żeby nie postępowała? 3.) Czy stosować jakąś ochronę serca przy cyklu testa? 1-test z metką zależy ile tyg planujesz cykl 2-jesteś pewny że to gino a nie lipo?jak coś tamo pod ręką 3-aeroby

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-01-08 19:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nocy, miałam szczyt szczytów formy, mnóstwo siły, zapału energii- wprost mnie roznosiło :-D czego nie omieszkałam wykorzystać :-D Ps: nadal nie lubię biegać, chociaż z bólem serca przyznaję, że moje nogi- owszem %-) Cykl 2 Tutaj zaczęły się schody, przynajmniej w moim odczuciu, nie spodziewałam się że tak ciężko mi przyjdzie dołożenie ww i kcal w [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 12:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w końcu %-) towarzyszko do rozmów "co mam ochotę zjeść" :-D Gratuluję z całego serca dotrwania do końca, efektów i ciężkiej pracy. Figurę miałaś śliczną już na starcie a teraz jest jeszcze piękniej. Masz sportową, ale wciąż kobiecą, delikatną sylwetkę. Życzę duuużo przyjemności w Twoich kolejnych poczynaniach };-)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej Kocyła i Hardcorowy Koksu zapraszają

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ehh niestety sytuacja finasowa sprawiła że nie dojadę na te zawody aczkolwiek bardzo chciałem :( :( musze chyba jakiś bank okraść :) napewno będzie świeta z bólem serca bo bedzie mnie bolało że sie nie pojawiłem obejrzę fotorelacje i filmy Panowie dajcie czadu!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 2014-01-09 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)