SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Masa a serce :)

    Post
    Trening w domu

    A coś Ci konkretnie dolega? Tzn. lekarz stwierdził wadę serca uniemożliwiającą podjęcie treningu? Jeżeli nie byłeś jeszcze u lekarza a tylko domyślasz się, że coś może być nie tak to idź do specjalisty, najlepiej lekarza sportowego - on Ci powie czy możesz ćwiczyć. Jeżeli nawet nie zależy Ci żeby ćwiczyć a jedynie zwiększyć wagę poprzez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-13 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spółdzielnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zauważalne w dzisiejszych czasach, gdy młodzież całe dni spędza siedząc przy komputerze. Siłownia poprawia sylwetkę, wydolność organizmu, krążenie, zmniejsza ryzyko chorób serca, urazów kości. Człowiek może wyładować swą energię ćwicząc, zamiast wandalizować otoczenie. Proszę jednak o rozważenie możliwości obniżenia przez Państwa kosztów, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2009-09-13 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nich niema.cytat:" podnoszą poziom cholesterolu we krwi, zwiększają również krzepliwość krwi podnosząc tym ryzyko miażdżycy tętnic, a tym samym zachorowania na zawał serca. " "Był kiedyś na forum z tego co pamietam art o jajkach poparty badaniami ze cholesterol z pożywienia ma znikomy wpływ na poziom cholesterolu we krwi." [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2009-09-14 08:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co utrzymują wegetarianie, że są jednymi z najzdrowszych ludzi na świecie i mogą spodziewać się życia dłuższego o dziesięć lat niż zjadacze mięsa (wynika to stąd, że choroby serca i układu krążenia występują u nich znacznie rzadziej). Jak wynika z ankiety przeprowadzonej w styczniu 1990 roku przez Stowarzyszenie ds. Badań Żywności, obecnie niemal [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2009-09-14 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a serce :)

    Post
    Trening w domu

    [...] łykać obie na czczo, a możesz podzielić sobie: jedna rano na czczo, druga po treningu. Kup sobie też magnez(olimp ma dobry) niedobory magnezu mogą prowadzić do arytmii serca i innych dolegliwości, a braki magnezu łatwo zaliczyć przy intensywnym wysiłku i stresie, na który jesteśmy wszyscy narażeni. Ogólnie to odżywiaj się zdrowo i nie siedź [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-14 16:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nich niema.cytat:" podnoszą poziom cholesterolu we krwi, zwiększają również krzepliwość krwi podnosząc tym ryzyko miażdżycy tętnic, a tym samym zachorowania na zawał serca. " a kogo cytujesz? Bo ja ci mowie ze to nie prawda http://www.sfd.pl/NAJNOWSZE_BADANIA_DOT._TŁUSZCZÓW-_POLECAM-t407447.html "Był kiedyś na forum z tego co [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2009-09-14 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Rozgrzewka w treningu siłowym

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Zacznijmy od fizjologicznych jej aspektów, a konkretniej, jakie korzyści nam przynosi: - wzrost temperatury ciała i tkanki łącznej, - większy dopływ krwi do mięśni i serca, - lepsze dotlenienie komórek i szybsze odprowadzenie dwutlenku węgla, - aktywuje układ nerwowy , - zwiększa wydajność skurczu mięśnia i czas reakcji (skurcz mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 20:33:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa a serce :)

    Post
    Trening w domu

    [...] czy masz cos z sercem... nie tylko problemem moze byc slaby miesien ,a rowniez nieszczelne zastawki mitralne ,ale to jzu specjalista okresla na badaniu "echa" serca... ale co bardzo prawdopodobne moze byc wszystko oki... wez sie porzadnie za zdrowa diete to na pewno nie zaszkodzi zdrwowiu , przejdz sie do lekarza jak wszystko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-14 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórzy maja problemy z sercem, arytmia sie zaczyna na sermach, sam tak mam i doejbanie clenu mzoe bardzo źle sie skonczyc ;) okropne bole w klatce peirsiowej, kłócie serca i uczucie ze zaraz bedzie koniec takie o*****owe jak juz rok szkolny i do gimnazjum latac musisz jest tez opcja dla bogatych... metka/winko 10mg z rana, igf 50mcg ed, [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 22:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] light lub wspomnianego juz przeze mnie kefirku. Pamietaj jednak o zasadach ktrore wczesniej wspomnialem, w ktroych wrecz niezbedne jest kontrolowanie odpowiedniej akcji serca (tetna). Utrzymywac sie powinno na poziomie 50 - 60 ewentualnie do 70% HRmax (dla Ciebie w najprostrzym obliczeniu to jest HRmax-188, natomiast to optymalne dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2009-09-15 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a serce :)

    Post
    Trening w domu

    hahah sam u siebie stwierdzil wade serca!! idz do lekarza czlowieku a nie gadasz glupoty niedlugoi sam siebie reanimowac bedziesz??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-15 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a Siła

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ZERO, to tak. Jak wyżej, to bez sensu. Jak już to polecam to http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 OD ZERA DO BOHATERA W 5 MIESIĘCY Po zakończeniu tego treningu mogłem biec 1 km w tempie 13 km/h z dodatkowym obciążeniem 50 kg lub 6.5 minuty być w strefie 180-190 uderzeń serca Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-15 14:17:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-09-15 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a serce :)

    Post
    Trening w domu

    "hahah sam u siebie stwierdzil wade serca!! idz do lekarza czlowieku a nie gadasz glupoty niedlugoi sam siebie reanimowac bedziesz??" No moze i bede reanimowal A stwierdzilem ****a ta wade serca u siebie? mowilem ze ludzie gdzie czytalem maja podobne obiawy i to byl wynik slabego miesnia sercowego wiec jak masz gowno do powiedzenia to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2009-09-15 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem początkującej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a jak zaczniesz normalnie jeść to kilogramy najpewniej wrócą, organizm zgromadzi rezerwy energetyczne mając w pamięci długi okres głodu. Natomiast jeżeli weźmiesz sobie do serca to co Ci napisałem i ułożysz zdrową dietę to można na takiej być przez całe życie, po prostu kiedy osiągniesz już zamierzany efekt to trzymasz się już swojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-09-15 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak nie masz dojścia do sterydów to kupujesz PH. Do cyklu obowiązkowo osłonki na wątrobę (esseliv, eseentiale lub podobne), stała kontrola ciśnienia krwi, najlepiej badania serca (EKG, EKG wysiłkowe), badania przekrojowe krwi/moczu przed i po (ALAT/ASPAT/GGTP, badania poziomu testosteronu po odbloku itd.) Ogólnie rzecz biorąc SAA/PH mogą być [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 21:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i białkowo-węglowodanową żeby wyrobić normy białka Ale odżywka super!! smaczna na tyle, ze dam rade przełknąć i do tego jak czytam wartości z białkiem to kamień spada mi z serca bo dziennie musiałam głowkować skąd brać tyle białka - ryby, sery, kurczak, jajka... to juz mi sie przejadło! dziś zjadłam 3 jajka i omal się nie zbełtałam Dzisiejsze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2009-09-16 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu

    Post
    Trening w domu

    Heh spoko fajnie byłoby się zapisać ale nie wiem czy bym tam pasowal :D niski jestem 163 i w dodatku szczupły 44 kg wagi ^^ dziwnie bym tam wygladal chyba ;p w dodatku mam wade serca :/ a nie wiem jak jest hardcorowo na treningach w boksie a kumpel zrezygnowal ;p Zmieniony przez - Erpek1 w dniu 2009-09-16 08:26:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2009-09-16 08:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duży problem - zawroty głowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kręciło mi się w głowie. Doszedłem do domu. Ledwo. Pytanie: Czy to może być spowodowane: a) dużym osłabieniem organizmu po przebyciu choroby i przyjmowaniu antybiotyków? b) uczuleniem na któryś ze składników No-xplode? c) przeciążeniem serca, które po antybiotyku od razu dostało kopa od NO? I dlaczego to mnie w ogóle nie pobudza? Proszę o porady.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2009-09-16 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze. Acha bym zapomniał , wczoraj w nocy obudziłem się o 3 albo 2 dokładnie nie pamietam. Jak mi serce mocno waliło to mała bania , jeszcze nigdy takiego mocnego bicia serca nie czułem.. Nie wiem czy to z przemęczenia czy za dużo kofeiny. Od wczoraj zaczełem brać już mono i HP i Horse Powera wziąłem o 22 00 i wydaje mi się że od tego mi tak [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie wlasnie tak zaczynam aczkolwiek chcialem rozeznac sie w sytuacji, znam kilka osob ktore braly mitotropin i sa zadowolone aczkolwiek skarzyli sie na kolatanie serca czy czasami az zbytnie pobudzenie. Stad moje pytanie. Moze jest jeszcze jakis inny spalacz godny polecnia, o podobnych efektach ? Zmieniony przez - maciek1820 w dniu 2009-09-17 [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 13:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)