SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] że macie własne życie, pracę, rodzinę i obowiązki. I tak jestem Wam bardzo wdzięczna za to, że mi pomagacie i w ogóle chcecie pomagać. Wszelkie uwagi, rady biorę do serca i staram się wcielać w życie. i jeszcze jedno pytano :) Czy wprowadzić jakieś suplementy? Wiem,że sporo pytań zadaje,ale wolę pytać niż ciągle krążyć w kółko czy coś [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magdalena, ja się do serca nie pcham, tylko do główki .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 08:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty bydlaku bez serca :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 18:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z pewnością wezmę Twoje rady do serca a teraz proszę moderatorki o vyj**anie Twoich postów, tak wiele wnoszących do mojej redukcji %-)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11125 Data: 2012-02-28 21:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem i sercem + cała historia treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie każdemu zdażyć , dlatego trzeba liczyć kalorie i makroskładniki , aż tak dużo tłuszczu nie widze wrzucisz jakiś splacz ( opcjonalnie) + dieta redukcyjna i odpowiedni trening i długo nie potrwa zgubienie tego brzucha i tłuszczu z klatki bo też troche zalana . Co do "serca" takie kłucie/bóle to z tym idź do lekarza o postawi dobrą diagnoze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2013-10-29 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 5.50g rodzynek,wedzony filet MMA 6.100g makaron, 230g mięsa, 2 nalesniki z serem i parowka 7.50g orzechow wloskich,45g wpc + 75g carbo,10g bcaa,hmb po silowni + 50g carbo,bcaa od serca na macie http://www.iv.pl/images/55470026092342471092.jpg http://www.iv.pl/images/28659036794909222719.jpg http://www.iv.pl/images/99020505128244385655.jpg

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 22:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie było nas więcej prócz mnie Mikołaja Rafała i pana Jerzego oraz naszego dobrego trenera Marka zachęcam wszystkich do spróbowania sił w dwóboju olimpijskim który trenujemy ładne pare lat warto przyjechać i spróbować nikt nie zostanie pominięty na każdego rzucimy okiem zachęcam z całego serca Kacper z dzisiejszego programu progres sfd

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2017-07-15 21:18:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tym informacjom i dodał, że "nie ma intencji zakontraktowania Maicona" Coentrão: Przed trzydziestką chcę wrócić do Benfiki Benfica to klub, który kocham, klub mojego serca. Chciałbym wrócić do Benfiki, ale dopiero przed trzydziestką, ciągle jeszcze młody. Nie wtedy, kiedy będę kończyć karierę. Chcę wrócić, żeby wspomóc klub - powiedział [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 02:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spółdzielnia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zauważalne w dzisiejszych czasach, gdy młodzież całe dni spędza siedząc przy komputerze. Siłownia poprawia sylwetkę, wydolność organizmu, krążenie, zmniejsza ryzyko chorób serca, urazów kości. Człowiek może wyładować swą energię ćwicząc, zamiast wandalizować otoczenie. Proszę jednak o rozważenie możliwości obniżenia przez Państwa kosztów, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 2009-09-13 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.09.2018 Dzisiaj bez kardio. Przeziębienie daje za wygraną. Byłam na treningu i czułam mocne osłabienie. Drżenie mięśni, szybkie bicie serca itd. Żeby było ciekawiej, kolano również nie odpuszcza. Aleee nie marudze więcej haha! :-D Żyje nadzieją że do jutra się znacznie poprawi. DIETA: 1. Płatki owsiane, maliny, truskawki, płatki śniadaniowe [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 18:49:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boczek leci z pasa...hop sa sa %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] balkonie...no to otwieram drzwi balkonowe, kulturalnie dzień dobry Panom %-) pozamykałem, pozasłaniałem i do spania. Po wstaniu o 13:00 wynająłem dzisiaj mój pokój z bólem serca...mega wygodny, w górach mogę o czymś takim pomarzyć - ale coś za coś. Pochwalę się na końcu fotkami jak chudzi mieszkają :-D Lubię oglądać remonty w necie, fotki, [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik z wolnym meta. na masie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja nie mówię,że nie biorę jego porad do serca,ale naprawdę jest młody w sumie ja nie wiele starszy,ale jednak był bym pewien jak by go ktoś bardziej doświadczony poparł.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2013-11-03 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Przez Pati już nie masz serca %-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 07:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ogolnie to po cichu balem sie, ze tak to sie skonczy, ale Grecy nie sa w sezonie, Wisla rozegrala juz 3 ligowe kolejki, a to BARDZO DUŻO, w rewanzu druzyna Zielonych Koniczynek bedzie juz w trakcie sezonu, wiec maja ogromne szanse na wyeliminowanie Wislakow i tego Im z calego serca zycze Jedyny plus tego meczu to to, ze Olisadebe strzelil gola

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    'moze jedynie laske zrobic Grashopperowi i zycze im z calego serca zeby odpadli ' Legia nie gra z Grashopperem, tylko z FC Zurych, zas z Grashopperem gra Wisla Plock ;P Ty zyczysz Legii, zeby odpadla, a ja zycze Wisle Chociaz napisalem, w ktoryms temacie, ze moglaby sobie Wisla awanoswac - nie mam nic przeciwko Szkoda tylko, ze wtedy trybuny [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-10 10:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] najważniejszy mecz w historii Wisły!I że są świetnie przygotowani! Ja rozumiem że mogliby odpaść gdyby PAO rzeczywiście ich zmiażdżył,ale do 50 minuty z palcem w dupie postawiłbym tałzena na awans Wisły!! Wcale się Cupiałowi nie dziwię.Włożył w to kupe kasy,zdrowia i serca pewnie też,a oni mu to FRAJERSKO-nazwijmy rzeczy po imieniu-roz****zili:[[

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, przez żołądek do serca.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-28 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Na weszło kształtujesz swój pogląd na drużynę, gratuluje wyboru. Co do Meliksona, to nie widzę żeby był najlepszy, raczej gra bo gra, serca w to nie wkłada.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Matarazzo

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] were inserted into his blocked coronary vessels and a internal defibrillator was set in place to combat any future arrhythmias. Mike is now home, resting, with his family in Modesto, California. dla tych niekumatych z angielskim.Drugi atak serca,kilka dni hospitalizacji,udrażnianie arterii etc nie wnikając w szczegoly.Teraz odpoczywa juz w domu

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanse masz mniejsze niż gdybyś zapisał się wcześniej, ale jeśli masz talent i w treningi włożysz dużo pracy i serca to jest to realne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)