[...] Wyciągasz takie wnioski: warzywa i owoce nie są potrzebne, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, więc po co je jeść? Tak, warzywa zmniejszą ryzyko np. chorób serca, czy raka właśnie dzięki witaminie C. Powtarzam też jeszcze raz, to są odrębne grupy i nie można ich przenosić do "normalnego" życia, ale to chyba do Ciebie [...]
Zrób sobie najpierw badania, USG i Holtera. Sądzę, że hydroxyzyne dostałeś, bo lekarz podejrzewa, że to na tle nerwowym. Tak czy siak koks nie jest wskazany ani przy chorobach serca ani przy tych związanych z nerwami.
Trzepik- jsak już się uparłeś na te 5 razy w tygodniu to coś spróbuje poradzić na to- bylebyś sobie wziął to do serca... dwa razy grupa na tydzień to max- nie ma względem tego żadnego ale... więc tak; 1 dzień/poniedziałek/; klatka, barki, 2 dzień/wtorek/; plecy, nogi, 3 dzień/czwartek/; KLatka, biceps, triceps, 4 dzień/piątek/; barki, nogi, 5 [...]
ok, dzieki. Czyli w ogóle nie bede brał tego pod uwage. Za to mnie ten lek bardzo pobudza - jak mała dawka speedam dlatego bałem sie o spadki, ale dziwiło mnie to, że apetyt mi nie spadł. W pracy mnie nosi, czuje bicie serca itd... ogólnie aktywność fizyczna i umysłowa mi sie zwiekszyla. Na siłowni zwiekszyła mi sie znacząco wytrzymałość.
[...] i przytoczyć argumenty np, że ćwicząc siłowo unikniesz wad postawy i skrzywień kręgosłupa, bedziesz miał dobrą kondycję , poprawisz wydolność a co za tym idzie kondycję serca, cwicząc klatke wzmocnisz ochronę najważniejszych narządów jak serce i płuca, wzmocnisz stawy więzadła ścięgna. Ps jesteś młody więc ja też zalecam żebyś nie szalał z [...]
Wiadomo że kaloryczność zależy od tłuszczu czasem są całe obrośnięte tłuszczem a czasem mniej jak ten tłuszcz usuniesz na pewno kaloryczność zbliży się do jakiś 120-110 kal. Serca dobre czasem dla odskoczni ale polecam indycze większe i mniej tłuste. A węgle nie wiem tak było na stronce to podałem
[...] i warfaryna nie przynosily szczegoolnych korzysci u tych osoob... a co ciekawe, po tej pierwszej loodzie 2 razy czesciej byli hospitalizowani loob umierali na choroby serca nie wspominam o problemach ze sloozoowka zoladka - aspiryna jest nieselektywnym inhibitorem cox, wiec hamooje nie tylko cox-2, ale i korzystne cox-1 Zmieniony przez - [...]
quazowi pewnie chodzi o to że spase sie jak świnia jedząc tak a co za tym idzie choroby serca itp ... ale szczerze nawet pasuje mi ponizej 400g WW bo tyle zjem bez problemu.. a wiecej to jakos nie wchodziło mi
[...] ale zaczynałem stopniowo zwiększać intensywność treningów i jak ćwiczyłem było wszystko ok. A od 2 miesięcy nagle zaczęła mnie głowa boleć, utrata świadomości , kucie serca, duszności , bezsenność późno zasypiałem nawet po ćwiczeniach. Bałem się gdzie kol wiek wyjść bo zaraz w głowie mi się kręciło jak bym miał zemdleć. Wstaje popołudni i [...]
mateo gdzie i kogo obraziłem podaj nazwisak lub osby bo to moja wypowiedź chyba nie doczytałeś 7 punktu regulaminu, obraziłe co najwyżej duce ale on nie ma mi tego za złe. " duce jak to czyta to umiera wlaśnie na zawał serca, albo toczy piane z pyska. Mysle jednak ze nie czyta bo by przyszedł z Policją, ha ha. Bravo Panie Mitrocha! "
Etanol w niewielkich ilościach (pisze się że porcja piwa dziennie działa pozytywnie - tj. 350ml ~20g) poprawia lipidogram (podnosi HDL), zmniejsza ryzyko chorób serca i śmiertelność, agregację płytek krwi i uwydatnia fibrynolizę. Ponadto widoczne są obniżenia w ryzyku rozwoju nowotworów i osteoporozy. Poza tym piwo zawiera również związki fenolowe [...]
[...] mnie nie ma sensu brac 1 tab/dzien chyba ze chcecie sobie apetyt poprawic Osobiscie nie bralbym 170tab bo to za duza kara dla mnie by byla (zgaga, zadyszki, wnerwiajacy rytm serca, itp...) Chociaz u mnie to raczej od dlugosci brania nie od dawek zalezalo. Bralem 2,3,3,3,3 a draznic zaczalo mnie pod koniec 4 tygodnia Wyciagnalem taki wniosek : im [...]
Byłeś na sporterze? Pod względem godzin, to raczej spełnia warunki. Nie wiem jak klimat, bo nie każdemu odpowiada. Z całego serca polecam energym. Miejsca sporo, sprzęt klasyka. Super miejsce. Obok gym plaza, ale tam już miejsca troszkę mniej. Za tydzień otworzy się fit fabric, tam poćwiczysz do godziny 23. Niestety możesz mieć problem z [...]
[...] Liczby mowia same przez sie. A skoro wiekszosc mowi Ci, ze bialko z allegro to chala, to chyba cos w tym jest? rusz glowa, przeciez ludzie radza tutaj za darmo, z dobrej checi, mozna powiedziec z dobrego serca a Ty to niszczysz nie majac dla nich zaufania przyjmij ich komentarze z pokora i nie dyskutuj oni chca dla Ciebie dobrze, ja takze
[...] małej ilości jedzenia w ciągu dnia utrzymuje poziom cukru na bardzo stałym poziomie. To z kolei może pomóc w kontroli poziomu cholesterolu, a także zmniejsz ryzyko choroby serca. Stały poziom cukru we krwi zapobiega także skokom poziomu insuliny, które wzmagają syntezę i zaleganie tłuszczu. przekąska potrafi zregenerować fizyczną i [...]
[...] istotne? 100 metrowcy to chyba na jednym oddechu leca, ATP + fosfokreatyna i koniec biegu. Natomiast co do drugiej czesci pytania: zarowno wiek jak i masa rzutuja na prace serca. Zapewne znasz uproszczony wzor: HRmax = 220 - wiek Czyli juz wiesz jak wplywa wiek na chociazby tetno maksymalne. Oczywiscie ten wzor to tylko uproszczenie, [...]