sen

[...] spać co było moim błędem. ale już od czwartku wszystko ok;), w czwartek i piątek po SW zmusiłem się do zrobienia jedzenia i jadłem, tylko nie dawałem potem twarogu tylko sen. sobota 26.11 zestaw B przez to, że ostatni tr. był w pon. znów wracam pon/śr/sob siłka i sw wt/czw/pt przysiad 48/53/63/65.5/65.5 military press 18/20.5/23/28/30.5 mc [...]

Predzej sen solidny pomoże

a mieliscie taki sen ze latacie gdzies ja mialem ze latalem sobie po swojej okolicy bardzo fajne uczucie unoszenia sie w powietrzu a najgorsze jest spadanie albo topienie sie ****owe uczucie albo jak usypiam i mam tak ze widze jak ide i sie potykam o kamien albo o schodek i podskakuje na luzku Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-12-16 12:19:06

mialem kilka razy ten sam sen z topieniem, po***any w ****, jestes pod woda i nie mozesz wyplynac topisz sie brak ci oddechu i **** budze sie i tak ja naprawde bym sie topil, ledwo oddech lapie, wystraszony w **** jestem, po***ana sprawa

2 tysiące kalori to mega mało, nie powinieneś odnotowywać progresu. Może źle ważysz produkty? Myślę że Twoje zero to jakieś 2.5k-3k. Druga sprawa nie widzę sensu w szejku po treningu z dextroza białkiem i kreatyna. Kreatyna może iść rano noe robi różnicy, a jeśli do godziny po treningu dotrzes do domu i zjesz posiłek to ten szejk nic nie zmieni, [...]

wszystko dobrze tylko przydalby mi sie magnez bo od kilku dni troche rozdrarzniony chodze i sen chvjowy, ale do apteki nie chce mi sie isc

chyba zakupie sobie dzisiaj ze dwa piwka na lepszy sen

Fajnie masz, ja tez spierdzielamspac, nie pojadlam, nie pobawilam sie jak zawsze ale ide spac, a co tam , przerywany ale sen

Gibek z rana pomaga na ***owy dzien,a na noc pomaga miec porzadny sen . Niektore osoby preferuja jeszcze przed i po obiedzie oraz w porze woeczornej WOGOLE TO DZIEN DOBRY

Taaa banan co dzisiaj brales na sen ? chyba duzo magnezu skoro takie sny miales

Cokta Nie miałem na celu jakos ubierac to w krytyke albo cus w tym podobnego. Jamian Jezeli wracasz z pracy i masz mozliwosci lepsze od tego energy drinka był by sen nawet godzinka drzemki tu swietnie by pomogła. pamientaj wazniejsza technika od ciezaru pozdrawiam jedziesz

[...] normalnie wrzucił jej ogryzek, te same odgłosy, ten sam kolor bluzy, tak jakby ten obraz spasowal mi sie z obrazem który się snil i za***iscie dziwnie sie poczulem. i nie sciemniam bo rano po przebudzeniu pamietalem ten sen a pozniej jak to zobaczylem to sobie pomyslalem - o ****a. i nie koksowalem wtedy nic jadlem normalne zarcie i lody.

ale piekny sen byl normalnie czulem jak go trzymam teraz pijem owsiane az mnie cofa Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-30 07:24:32

a co do snu to śniła mi sie szkola , siedze na lekcji obok koleżanki a ta wyciąga opakowania jak winko zambona a w środku tabsy Viagry później łyknąłem troche tej viargy i ..... no i sen sie po jakimś czasie skończył

bo własnie chcialem przetestować jak wpływa na sen i ogólne samopoczucie, może ze 2 dni nie chciało mi się wstac najwyżej

tren bijesz to co sie dziwsz ze krótki sen ;-D

Bywało tak że ładowalem ww na noc i też sen mocny. :-)

no pewnie albo orotine + mono nawet. Twister - pewnie jak Pitt siłkę rozwali lecę spać, bo dzisiaj zasłużyłem na dobry sen do jutra!

no king kreskowe avki wymiataja lece spac jak sie znowu w nocy obudze przez venoma to sie wkvrwie, bo nigdy mi sie to nie zdarzalo. Sen mam mocny Chvj z tym ze sie obudze, ale ciezko zasnac i budze sie co chwile. np patrze na zegarek 5 rano, budze sie po jakims czasie i mowie ze juz na pewno jest kolo 9 rano, a tu patrze na zegar i godzina 5:15 [...]

e no co jest? w sen zimowy zapadliście?