sen

[...] rozkosznym zajęła powabem. Uważcie siostry, jak w młodym wieku Cnota dziewczyny jest naczyniem słabem. Już dochodziłam do owej lat pory, Gdzie krew burzliwa miesza sen spokojny, Już nawet wzniósł się kędziorek dość spory Znak niezawodny bliskiej z cnotą wojny. Gdy raz po nudnem nocy przepędzeniu Wesołym myślom oddaję poranek, [...]

[...] jej sie chce.. po spodniach widze, ze jest ubytek smalczyq Poza tym mam na sumieniu grzech smiertelny, o ktorym nawet wstydze sie pomyslec! Jestem lunatykiem chyba! Przez sen normalnie wrabalam jablko dzisiaj w nocy! Nawet bym o tym nie wiedziala, ale ogryzka, ktorego rano znalazlam wieczorem tam nie zostawialam... Powinnam isc do [...]

Muoonia no to nie jestes sama! Ja mialam dzisiaj zjesc jedno a zjadlam 3 - bylam glodna :( I ja nie moge powiedziec ze to przez sen. Chyba zawalilam

[...] ze rekordzista wytrzymal (UWAGA) 12 DNI !!!! (nie mam pytan ) U kazdego z badanych - wszystkie niepozadane objawy zniknely - gdy popadl w potrzebny i regenerujacy sen. Rekordzista 12-dniowiec - spal ponad 48 godzin i po przebudzeniu wszystko bylo w normie. Nie bylo badane jak taki tryb zycia wplywa dlugofalowo na zycie wiec ... moze [...]

Ptaśku - ja roownież nie stosowałam ŻADNYCH dopalaczy (kawa rozpuszczalna 2 razy dziennie - tak jak zwykle). Nie spałam roowne 120 godzin - po tym czasie mooj sen trwał jakieś 4-5 godzinek. Oczy troszkę zaroożowione, zaburzenia percepcji zaobserwowałam dopiero po jakichś 100 godzinach (typu mylenie dni, pojęć); proocz tego doszło pooźniej drżenie [...]

[...] bo co bedzie pozniej jak juz nie bedziesz na takich obrotach znow bedziesz tyła.. trzeba reguowac organizm.. a nie go tak szarpac i nie wstawaj o 3 rano sie katowac bo sen to najlepszy spalacz ale musi byc spokojny w odp ilosci, no i przez Ciebie zrobiłam sie głodna.. dobrze ze juz do domku koncze pracke do jutra!!a jak sie przejade [...]

Jadaj 60 minut przed treningiem, lub 4530,ale płynne i lekki-mała dawka gainerka np. Sen- w nocy- to najwazniejsze=- 5 godzin snu w dzień nie zrekompensuje godziny nocnego snu. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

JEDNORAZOWE "NAPADY OBZARSTWA" JAK TO NAZYWASZ - NIE SA ZLE JESLI SA NAPRAWDE JEDNORAZOWE - CZASEM JEDNAK TZREBA SOBIE POZWOLIC POFOLGOWAC - ALE TYLKO JESLI TAKIE "NAPADY" ZDARZAJA SIE NAPRAWDE RZADKO TO NIE MAJA ONE ZA DUZEGO WPLYWU NA DIETE I SPADEK WAGI W UJECIU CALOSCIOWYM. PAMIETAJ ZE DIETA CWICZENIA ITP WYKONYWANIE [...]

witaminki ok...ale sam kwas foliowy (hm w sumie to tez witamina) .. czemu mialby on sluzyc? pobudzeniu? z tego co wiem to pomaga w tworzeniu serotoniny (dziala na dobry sen) i noradrenaliny (dzialanie pobudzajace) heh...podobno tez wspomaga wytwarzanie hormonow szczescia Dzienna dzawka dla mezczyzny to okolo 300 mg ... a jakies 200 wystepuje w [...]

[...] tym powyższy) bierze pod uwagę także Twój wzrost. Przy wyliczaniu zapotrzebowania wynikającego z aktywności fizycznej przyjmuje się następujące definicje: Odpoczynek - sen, drzemka, bezruch Bardzo lekka - czynności lub praca na siedząco lub stojąco, prowadzenie pojazdów, nauka, gra w karty, czytanie itp. Lekka - wolne chodzenie po równej [...]

jeli ma hopla to napewno nie po winie(chyba,ze ma alergie i tak reaguje)wino(znam kilka przypadkow)raczej "wycisza"i powoduje nieco wieksze zapotrzebowanie na sen.Moze nie do wszystkiego sie pryznal(kox)lub ma zaburzenia emocjonalne,niekoniecznie zwiazane ze wspomaganiem sterami.Jak zauwazyles nie kazdy wariat ma za soba przeszlosc [...]

Dieta zwierzęcia From: Zwierzę On: 10/20/98 Subject: 5-6 POSIŁKÓW DZIEŃ ROBI TOBIE FAT!!!!!! Jak 5-6 posiłków, które dzień robi, że tuczysz! To ma rację i Read to tutaj po pierwsze. Oni robią, że tyjesz. Gdy I udowodniłem farsę ketonotwórczych diet I zacząłem myśleć," jakim typem diety I byłem, który zrobił mnie najszczuplejszego i nakładł [...]

[...] przeciwcial .. niezapominajmy ze same suplementy nie zrobia z nas zdrowych duzych pelnych vigoru hehhehe ... wiec na poczatek radze zastosowac odpowiednia diete,dobry sen,dragi alkohol pety precz i oczywiscie porzadny trening 4,5 razy w tygodniu i to nie tylko na silowni..basen bieganie tararara i dobra pani ze sprawnymi ustami aa pozniej [...]

[...] Whey Matrix -60 min póżniej(ok 21) posiłek (ryż+pierś z kurczaka lub tuńczyk+kuskus) -3 jajka ok 23 -domowe ZMA godzine przed snem -30min przed snem 40g System protein 80 -sen ok 1 That's all. Czekam na ewentualne propozycje poprawek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień [...]

[...] zawod skonczyło sie na obgryzaniu paznokci do 3 nad ranem???? cosik mi sie nie chce wierzyc... Michail wczoraj bardzo szybkim tepem dotarłam do domku..i gdzie moj obiecany sen?? jaki z Ciebie admin Skoro wszystkim doradzacie to mi tez poprosze o jakas odzywke białkowa,smakową cobym mogła sobie potraktowac ją jako kolacyjke..bo ten tunczyk...to [...]

co to jest sen ok 1 ??? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

A tak, nie próbuję już ECA; takie to tylko teoretyczne gdybanie. Narazie sprawdzam, czy zma daje faktycznie lepszy sen (sesja). Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego

Osobiście ćwiczę bo sprawia mi to przyjemność i satysfakcję. Kocham karate. W sumie żeby trenować u mojego sen-seia zwłaszcza na dłuższą metę albo trzeba być masohistą, idiotą, albo poprostu kochać karate Nie ma tutaj miejsca dla bezmuzgich osiłków którzy chcą się tylko nauczyć bić, tacy z reguły rezygnują po 5-10 miesiącach trenigu. Początkowo [...]

[...] z jeziorka taka padnieta zjadlam sobie kolacje mezowi zrobilam spagetti,i sie polozylam ,a potem jakos musialam wstac isc do kuchni i zjesc sobie makaronu przez sen chyba bo ja tego niepamietam,tylko maz mi mowil ze patrzal co robie no i sie polozylam do luzka juz i dalej spalam ,jak uslyszalam o tym makaronie to az mnie zatkalo,no [...]

jestem pod wrażeniem , czy to aby na pewno nie sen ?? Knowledge is the weapon ....Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich