sen

wziąłem od kumpla Valerin-Sen, żeby zobaczyć czy to w ogóle działa. Wczoraj łyknąłem 4, pół godziny przed snem, tak jakoś przed 23 i zasnąłem elegancko, a poprzedniego dnia poszedłem spać po 2. Rano,(dzisiaj) wstałem o 7. Zero zamulania. Normalny dzień, tylko po obfitym po-treningowym kimnąłem się pół godzinki. Więcej powiem po tygodniu [...]

[...] skoncentrowany, a mimo to, chyba ciężary odrobinę większe. Nie piłem przed treningiem zielonej herbaty do posiłku, więc może tutaj leży przyczyna. Krótszy też niż zwykle był sen. Tydzień treningowy kończę więc z przyjemnością i mam nadzieję, na weekendową regenerację. Tego sobie i wam życzę. Pozdrawiam Tomek Zmieniony przez - T.Laszko w dniu [...]

Biłem tren greatera i alchemii,w lutym pojdzie atomik wlasnie. Chore sny to najlepsza jazda na treniei spanie po 3-6 godzin czasami i to przerywany sen Pocenie równiez masakra

Były takie głosy chodziło i łapkę Heyah w teledysku ,,Sen bodajże ''i niby układy Sokoła w Mediach. Ale moje zdanie takie że jak ktoś nie używa ksywy to nie ma dissu.

Lece spac trzymajcie sie ****a !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jak to Student mowi HGH - ON :) jeszcze pasuje malemu dac wycisk zeby mial dobry sen

kręcisz sie jak g**** w przeremblu wez sie wez i podejmij męską decyje ja bym bral NX mialem od kogos probke w smaku jest bajeczny trening przyjemny dosyc cena nienajgorsza sen jest oczywiscie waznym czynnikiem ale na wszystko jest rada Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-22 15:58:10

Dobra lece szmuglować towar przez sen pa moi bohaterzy

na sen...Afobam..tyle

[...] że któryś ze znanych dietetyków sugerował jakiś czas temu, że hmB ma mieć po prostu swój poziom dzienny i nie musi (choć może) być podane w tzw. krytycznych okresach typu: trening, sen itd. Reszta bez zmian, ale wielkimi krokami idą święta i już się boję! Pozdrawiam miłych forumowiczów i życzę mocy jeszcze przed Bożym Narodzeniem! Tomek

spal z pol grama skuna -wiecej nie. Sen wtedy jest bardziej wartosciowy udowodnione naukowo. noi ja ci tak mowie

No to tak jak pisałem. Kupi koles jakesgos boostera tescia lub cos podobnego i mierzy lape codziennie... A gruby Ty tak czasem nie myslisz? ;] Bo jak wiekszkosc mowi to poprawia samopoczucie, sen itp :) No ale nie to nie... :) Wychodzi na to ze MZB tez na mase brales :D

lejdi odsypia 5 godzin na sen to chyba dla niej mało zreszta widze jakies samce sie tu pokazały wreszcie wczoraj jechalem z tym spamem tylko z lejdi shoo vel szoo i scream ;p

[...] mowiac jestem zdania iz wszystkie potrzebne witaminy dostarczamy z jedzenia, ale mozna je brac dla uzupelnienia. ZMA/cynk+magnez-na noc 1 tabletka, moze byc apteczne.Lepszy sen+regeneracja. BCAA-antykatabolik, przydatny. Omega 3-jako dodatek do diety Ewetualnie aminokwasy i odzywka bialkowa. Ogolnie rzecz biorac sa to propozycje, bo do udanej [...]

Rambaa widzisz ja tak mocno nie uderzam jak ty i wszystko mam całe za dużo pewnie grasz w fight nighta i przez sen boksujesz w sciane

mariantes wiem o tym..nigdy nie opuszczam do konca..zmienie temat na wzrost i sen - czy jesli spie po 6-7 godzin na dobe to ma to ujemny wplyw na moj wzrost niz gdybym spal po minimum 10 godzin na dobe??

[...] kładę się spać o 23:00, wstaję o 6-7:00 i nie mam problemów z zasypianiem. Natomiast, gdy podczas wolnego wstaję o godz 11-12:00 od razu automatycznie, pora kiedy wzywa mnie sen się wydłuża do 1-2:00 Następuje przesunięcie pory pobudki o koło 4-5godz, to chyba ma coś do rzeczy.. Nie wiem jak jest u Was, ale może właśnie podobna sprawa. A co do [...]

poświąteczny sen regeneracyjny

tribulusy są bardziej zalecane powyżej 26 roku życia, ze względu na to, że do tego wieku jest duży poziom testosteronu w organizmie i możesz nie poczuć działania supli na tribulusie. Polecam zacząć od zma na lepszą regenerację i głębszy sen. Bardzo możliwe , że Twój organizm jest przemęczony. pozdr

[...] b-33/t-28,3/w-51,3 593 kal _______________________________________________________________ Posiłek 6 godz 22:30 (23 sen) 30g-białko wpc 24/2,4/1,8 125 kal 250ml- mleko 2% 8,5/5/12,3 128 kal --------------------------------------------------------------- [...]

Chodziło mi o to bokser ze jeżeli przestawi się na spanie w dzień to wtedy może tak to ciągnąć. Wiadomo że sen w dzień to nie to samo co w nocy ale póki człowiek młody to można jakiś czas tak "jechać". Ja wytrzymałem prawie półtora roku, po czym zmieniłem pracę. Pozdrawiam.