A wiesz co to wyszukiwarka?? Masz tu link http://www.sfd.pl/search.asp zapamiętaj go. A tu link wejdź wszystko zebrane do kupy na temat wzrostu http://www.sfd.pl/temat218221/
[...] roślinne. lepiej już kup gain bolica - ok 21zł/kg nie ma czegoś takiego jak dawkowanie gainera, stosuje sie go wedlug brakow w diecie, a jesli tej brak to branie gainera jest bez sensu wylicz sobie chociaz szkicowo diete wlicz w nia gainera i staraj sie w miare mozliwosci trzymac sie jej. polecam wyszukiwarkę http://www.sfd.pl/search.asp
[...] napisać tego co chcą, bo jakoś optymistycznie zakładam że zostało to poprawnie napisane sorki że tak niepoprawnym tonem ale to już jest absurd, wszędzie mówicie, używaj search, ale ta sytuacja tylko pokazuje że w większości przypadków to nie jest tak skuteczne ani oczywiste jak się wam wydaje wielkie dzięki za pomoc, ale ta uwaga była nie na [...]
http://www.sfd.pl/temat181016/ i www.sfd.pl/search.asp Masz i nie drażnij ludzi.... EDIT: Jeżeli zachorujesz(wątpliwe w lecie) to oczywiście przerywasz kurację. Przyrostów życzę Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-11 17:58:55
aktualnie trening holistyczny (sprawdź na www.sfd.pl/search.asp _ mt dieta z lekkim deficytem kcal , aż do wyzerowania bilansu + inna aktywnosć fizyczna. tak łącze ja
Kreatyne najlepiej zapijaj browarem, a do tego dorzuc pare gotowych produktow z Mc'Scierwusa. Dla pewnosci sprawdz jeszcze http://www.sfd.pl/search.asp