[...] troche poprawic jej stan mozesz ewentualnie pojsc na jakies masaze ale czy one cos dadza ? moze troche ale cudów sie nie spodziewaj przeczytaj takze tematy tego typu bo chyba tego nie robilas http://www.sfd.pl/Nadmiar_skory-t190837.html http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=nadmiar+skoryhttp://www.sfd.pl/Nadmiar_skory-t190837.html
http://www.metrx.com/ http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=met-rx uzywanie wyszukiwarek NIE BOLI a firma sponsorowała/sponsoruje chociazby M.Pudzianowskiego ludzie u nas chwalą ich gainera size up jai i białko ogolnie firma dobra i godna polecenia
Zeby spalic tłuszcz musisz miec diete redukcyjna bo inaczej nic ci Spalacze albo Diete na 0 i dodatkowo trening siłowy i aeroby Tutaj masz juz byly takie posty na temat zwiększania wytrzymałości http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=zwi+wytrzyma%B3o%B6
CHYBA NIE SZUKAŁEŚ BO JEST O NIM http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=power%20mass&order=byforum i na dodatek ma na 100 gram 2 gramy kreatyny jak bedziesz jadł ponad 100 gram i dodatkowo mięso to odpada, chyba ze wogóle nie jesz mięca to mozesz zrobić stała suplementacje kreatyna Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-12 [...]
[...] http://www.sfd.pl/chce_zamieni%C4%87_t%C5%82uszcz_na_mi%C4%99%C5%9Bnie-t88155.html http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=t%B3uszcz+mi%EA%B6nie DO Diety Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do [...]
Zaraz po Treningu możesz wypić Gainera a po powrocie do domu zjeść Posiłek Potreningowy http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=potreningowy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-12 17:03:40
Nikt ci gotowej diety ani planu treningowego nie nie napisze poszukaj planu na mase http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=plan+mase Rozpisz pod siebie i daj do działu Trening dla początkujacyh oni ci sprawdza Co do diety tak samo poczytaj najpierw Tematy związane z Odżywianiem [...]
[...] spam bo przepisuje odpowiedzi innych i uwaza sie za speca ...jesli wiesz o co mi chodzi...---szczerze wy***ane mam na niego,ale takie osoby jak on zaniza poziom forum... PRZECZYTAJ CHOC JEGO NIEKTORE ODPOWIEDZI A SAM SIE PRZEKONASZ: http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=LUK122 Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-16 15:59:26
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html JAK NIE BYŁO co ty gadasz http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=alkalyn Żadne transportety , wyszukiwarka !!! Co to za róźnica który kre-alkalyn 2 kaps 1500 maja 1500mg a 2 kaps 2500 maja 2500gramów kreatyny Cykl ma trwać 6-8 tygodni [...]