Moje pytanie dotyczy wpływu odziaływania wiekszych ilości białka na nerki, chce jeszcze przed wakacjami, dokladnie w polowie kwietnia kupic se 5 kg gainerka i nie cale 3 kg ostrowi, bedzie to taka doszlifowana, w miare dobra dietka bez kreatyny bo nie tak dawno skonczylem brac W diecie bedzie mniejwiecej: B:2,9g T:1g W:7,3g (duzo bialka bo [...]
no moze ''zestaw'' to za duzo powiedziane. chodzi mi własnie o jakies 2 produkty zebym mogl kupic za 200 zl. ale dzieki za za odpowiedzi a troche sie gubie w tych skrotach Tse to Thermo Speed a tussi to.. co? a jeszcze jedno. ja zawsze mialem trudnosci z przytyciem. nie jestem w tej chwili gruby ale troche poprostu oblalem se tluszczem i raczej [...]
[...] Playerze i jak biegam to słucham jej , pozatym dobrze mobilizuje a w twoim wieku też mnie fascynowała muzyka typu bum bum umcyk umcyk bum trance techno itp. Pozatym pierw se Posłuchaj wszystkiego a później sie udzielaj napewno każdy znajdzie pare kawałków ktore mu wpadna w ucho i cos sie spodoba POZDRO i Wesołych Świąt oraz Mokrego DIngusa [...]
a ja wbijam w nowe forum...kogos boli ze Mateo ma kase z forum i na frajera chce podebrac mu pomysl...troche szacunku dla kogos dzieki jestescie na tym forum... zapisze se bo dobry tekst lakomy kąsek ta kasa
On już go Gra w swoim życiu Nie to że chcem zaspamować ale Dlamnie to on ma na ............. w głowie a zreszta i jego tłumaczenie że uwielbiał robić se zastrzyki z propa chyba i ze własznie czeste iniekcje spowodowały takie obrzeki GŁUPEK I TYLE 0 Proporcji ......
[...] normalne tylko sie tak tlumaczył EDIT : "GV: Stosowałem na prawdę dużo testosteronu. Jakieś 3000 mg testosteronu na tydzień Kocham testosteron i tak samo kocham Equipoise. Testosteron, który brałem najczęściej to przeważnie propionate. Przez pewien okres stosowałbym enanthate i zawsze razem z Equipoise. Zrobiłbym prawdopodobnie, o mój [...]
[...] zmień na dynamiczny . W biegach używaj różnego rodzaju sprinków np 25-50m sprint wypoczynek do prawie pełnego wypoczecia i powtarzane to 5 -8 razy . Na worku stukaj po 15-20 sekund i potem około 60 sekund przerwy i tak też pare serii przyiwaz do grzejnika gumy stan w odpowiedniej odległosci i walka z cieniem . Ćwicz na gruszcze bokserskiej . Dużo [...]
w gain boliku sa sladowe ilosc kreatyny mozna go pic nawet kilka mieisecy jako gaienr zwykly uzupelniac se nim diete ....a to ze bedziesz do tego bral cp to moze tylko byc a + PzDrO
[...] albo wioslowania - zalezy co tam bardziej aktualnie chcesz, szerokosc czy grubosc plecow, a na koniec szrugsy). Na nogi, to tak: prostowanie w siadzie to bym zrobil z 2-3 serie rozgrzewkowe jesli cos, potem 4-5 przysiadow, uginanie w lezeniu 4 i jakies 2 cwiczenia na lydki po 4 serie, wybierz se. Zmieniony przez - farseer w dniu 2007-04-09 [...]
uważaj żebyś se w serce nie wbił przy wbijaniu w klate , polecam wbijać w poślady bo jak wibjasz w np barki to potem zrobią ci sie zrosty i bedzie ci****owiej sie ćwiczyć
[...] Dope - Take Your Best Shot Rob Zombie - Reload Dope - You Spin Me Right Round Marliyn Manson - This Is The Newshit Jeden Osiem L - Smak Zwyciestwa Disturbed - Voices Rise Against - Give It All Sum 41 - Still waiting Blur - Woohoo Chumbawamba - Tubthumping Dust To Dust - New Low Europe - The Final Countdown Guano Apes - Open Your Eyes [...]
[...] Biore tussi, aspirne i popijam czarną siekierą. wiem że efa i aspiryna ryją żołądek, biore max 10 minut przed posiłkiem, nie żadne 30 czy 60 minut jak niektózy, ale czasem nie pomaga. jestem na ckd, więc najlepiej byłoby coś bez żadnych węgli prostych, bo znalazłem w domu "gelatum aluminii phosphorici" ale to ma w h*j sacharozy wiec by mi [...]
[...] zjerzdzac z ciezarem probowac czy pojdzie mysle ze dam rade ale technika ucierpi tak jak dzis?? 2. Na klate nie robic zadnych dodatkowych cwiczen oprocz tych zaplanowanych seri na plaskiej ?? 3. Jak uda mi sie wkoncu zamiesic filmik to mialbym prosbe zebys go skomentowal wiem jakie bledy popelnilem ale chce poznac fachowa opinie 4. Dzis udalo [...]
[...] (w tym nowym zamienili na jakis Manitou). Amorek ten oddzielnie kosztuje ponad 400zł jeśli dobrze pamiętam i pracuje przyzwoicie. Nie wiem czy wszystkie wersje tego amora mają blokade w manetce ale jakbyś byl zaintertesowany to se juz sprawdzisz. Jedyny jego poważny minus to chyba to ze jest cięzki, ale nie mozna oczekiwać cudów za taką kase:)
przesilenie wiosenne
