ty wejs se lepiej sciezke wciagnij , gwarantuje ci ze wytrzymasz 2 dni bardzo intensywnego treningu :P:P, a tak na serio czy w ogole pijesz cos PO treningu ?? bo z tego co widze ze krytykujesz glukoze z woda, co w takim razie bierzesz, carbo ??
no spanie po gibonie to mistrzstwo swiata :) ja wczoraj jednak sie skusiłem i z kolega se zapaliłem to zasnałem jak dziecko potem heheh i sny fajne tez były
[...] 40 cm klata ok 110 cm i teraz wlasnie mam taki przestuj ze nic mi nei rosnie jestem po drugiej kuracji bralem tescia i mety 400 tabltek i wlasnie sobie chce kupic nastepna kuracje deke 10 strzalow + omka 5 strzalow + vinstrol 10 strzalow i clmoid do tego czy ktos moze mi powiedziec czy ta kuracja jest dobra i jak ja se rozpisac z gory dzieki:)
Dziś po ponad miesięcznej przerwie poszedłem na siłke i mym oczom ukazał sie jakże cudowny obrazek...3 sezonowców ćwiczyło na ławeczce,no myśle se spoko,ale jak zobaczyłem,że robią 1 serie po 20 razy 30 kg obciążeniem i zaraz po tej seri lecą na wyciąg i machają na plecy,za chwile patrze,a ci juz siedzą przy modlitewniku i"ćwiczą" biceps [...]
Umnie w miescie jest klub w którym pilnują bramkarze którzy są wielcy ale nie w sensie ze spasione swinie tylko maja miesnie bardzo sporych rozmiarów ubrani w obcisłe szmaty i ostro im to wszystk widac, zaden jeszcze donich niefikał a jak kogoś wynoszą to zawsze go z kazdej strony obskoczą ,chłopaki wiedza co robią ,awiec nawet jakby niebyli tacy [...]
ha! zjem se batonika a w ogóle to psia mać poszedłem do starych i dali mi snikersa i łamałem się przez 15min i w końcu zjadłem. Na szczęście potem był boks.spaliłem,nie? Bo mam wyrzuty. I w ogóle to ja nie jestem maniakiem słodyczy, więc co jest do ciężkiej cholery ostatnio!!
heja zakupilem se magnez wraz z witamina b6 gram w noge i do tego silka wiec sie przyda teraz pytanie kiedy brac magnez przed treningiem po do sniadania ????????prosze o wasze wypowiedzi w tym temacie
dobrze ze zrobiles fotki, bedzie z czym porownywac ale narazie nie ma zabardzo co oceniac, cwicz dalej p.s lapa 39? w****a se pan lecisz? Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-05-06 20:48:31
Jajka "SE" umyj a nie zadawaj głupich pytan na forum :P Ludzie to maja "nasrane" w swoich glowach .. ciesz sie tym co masz bo inni o twój wzrost mogą sie tylko modlic . Jedyna rada to chodzenie ROWAMI meriolacyjmymi- masz je kolo chodnika buheheh
Jaką najlepiej polecilibyście mi kreatyne...czytam se tak forum i wielu użytkowników sadzi że mono jest do niczego!dlaczego?Jaką wy bierzecie kreatyne i jesteście z niej zadowoleni?Co byście mi zaproponowali?thanks
bzdurna historyjka wyssana z palca - tak jak 90% zawartosci pisemek dla kobiet "Pali sie to pali" Zambo ciekawe czy jak by sie palila twoja haupa to bys byl taki madry bajko-pisarze - koncze krotkim i stanowczym *******LAJ! ogolnie to wszyscy wiedza ze to dla mnie czas conajmniej swiety, nie biore komy, nie reaguje na bzdety dziejace [...]
"czytam se tak forum i wielu użytkowników sadzi że mono jest do niczego" hmm no a ja czytam to samo forum i nie zauwazylem zeby wielu uzytkownikow twierdzilo ze mono jest do dupy? i do tego niedawno skonczylem 1 cyklon wlasnie na mono i byl za***isty a jesli jest ktos pechowcem na ktorego nie dziala to juz nie moja wina pozdro
art ok i sog za niego . .. ale "wyobraź se ze jesteś mięśniem" jestem mięsniem jestem mięsniem jestem mięsniem jestem mięsniem jestem mięsniem dobra no wyobrazilem sobie ale nie napisałes kiedy mam przestac sobie wyborazac ze jestem tym mięsniem tak czy inaczej jako mięsien ide juz w kime
[...] wp.ierdol spuscilo chamom podworkowym, wsiedli do nyski pojechali do domu i spokoj byl!!Sie zdenerwowalem... Edit3. Kurde nie wspomne ze siedze o tej nieludzkiej godzinie bo se team impreske zrobil,jeszcze bym sie pouczyl moze,we wtorek egzamin,ale nie-muza tak zapuszczona ze klekotu klawiszy nie slysze. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu [...]
siema ja se mysle po co ja diete trzymalem? jak teraz jem to co chce ale keruje sie pewnymi zasadami (duzo warzyw chude bialko tluszcz z oleju only w kazdym posilku) i chudne
sezonowcy na mecie :DDD
