se

given daj se siana bo zasmieciasz forum co myslales ze ci kazdy racje przyzna

zrobcie se trojkat z gory polecam zaszkodzi nie zaszkodzi a pomoc powinien :D to taki odblok

Wez se jaj nie rob. ja to mam mniejsze i zadnych sterow nie bralem, przycyzna powstania taka jak pisalem wyzej.

[...] mam jeść bo ja nie znam sie dokładnie co ile ma g białka węglów czy tłuszczu i ile kalorii ja bym sie napewno przypożądkował do tego co dacie a mass xxl wraz z dobrą dietą(napiszcie mi prosze) dużo mi pomoże bo te 2000g to bym se mógł wziąść na początek. Po ilu tyg. były by efekty? Jeszcze raz dziękuje za zainteresowanie, pozdrawiam Was Michał

A tu se coś takiego ułożyłem co zawsze jest gdzieś w lodówce czy szafkach: śniadanie: 4 czy 5 razowy? z masłem serem jakaś szynka(później wypisze co w nim są za ziarna nasiona) 2 jajka sadzone szklanka mleka? 20 min. potem jakiś sok typu kubuś? II śniadanie: szkola 3 kanapki - razowy z masłem ser/szynka jogurt? jakiś owoc III posiłek: szkoła 2 [...]

Tu na forum takie coś znalazłem może se to zastosuje może nie wszystko ale większość tak zeby mi z cal. pasowało: Śniadanie: -ugotuj 375 ml mleka 2-2,5% (200kcal) + 1 łyżka pełna płatków owsiancyh górskich (50kcal) + 1 łyżka płatków jęczmiennych (50kcal) + 2 łyżki kaszy manny (100 kcal) - 50 g twaróg chudy (50kcal) -łyżka stołowa oliwy z oliwek [...]

[...] wiem czy tak duzo ;p podstawowy sprzet. hantelki niestety do wyciskania sie raczej nie nadaja. maks 30 kg na kazdy zaloze. no ale do chodzonych wykrokow moga byc. czlowiek se musi radzic jakos. te lawki od marbo tez nie do konca wytray=zymale wygladaja dlatego kupuje cos takiego: [...]

no baaaaa!! po co bedziemy Wam poprawiac humor za darmo:D tu se pomarudzim prywatnie:D

cisza juz - pomylilem sie nie sprawdzalem tego wyszedlem z zalozenia ze omo ma dluzsze estry jak enan a po omo sie robi 2 tyg i tak se strzelilem

No wiec kupilem to co muwiłem. za bionabol zaplacilem 45zł a za clomid 30zl potem zamieszcze zdjecia. Ztym wrzutem dołaczam do was koksiarze to se jaja robilem ale co prawda to prawda Typ mi chcial na hama wccisnąc ruska 100 bo mial akurat w kieszeni ale sie nie dalem Liczylem ze wiekszosc opini bedzie troche slabych ale trudno. na pewno kuracja [...]

Idź do psyhiatry dzieciaku, zamiast mete kup se mane, za pół roku wezmiesz ome z teściem i pobijesz mame. No comment...

Te leszczyk siedz ciho bo jak juz mówiłem to dzial doping i ajk chcesz kogos pouczac z ortografi to se idz na forum "j.polski" czycoś. UwE

to se pogadali

Wytlumacz rodzica, ze produkty Olipu to se dietetyczne srodki spozywcze - czyli dopuszczone do uzytku i moga byc sprzedawane wszedzie. Sa to tylko skoncentrowane elementy normalniej diety

Wino odpada zostawię se go na sezon :) 250mg przy mecie a po mecie x2 cypio i myśle że będzie git :) a rozpiszecie mi jeszcze odblok co i jak i kiedy

sedzia tez człowiek i pomylic sie moze, a poczytaj sobe troche na ten temat a dowiesz se ze tak akcja z racami była zaplanowana jezcze przed meczem a bład sedziego tylko przyspieszył cała "akcje' o 4 min....

Jogurty jedz , ale byle nie te z owocami bo to shit. Kup se naturalny i możesz :P

http://www.se.pl/sport/inne/efektowne-zwyciestwo-mariusza-pudzianowskiego_132438.html co za gosc edit; co on wbija ku.rwa Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-03-13 22:27:30

Na rowerku baaardzo sie poce.. tylko da sie jakos sprawdzic czy spalam tluszcz czy wode?? :ppppppppppppp nie mam pulsomierzaa a metoda przy liczeniu ilosci uderzen mnie nie przekonuje i nie mam takiego mozgu ze liczy se sekundy i ilosc odbic... :pp

sam se wypelnil ankiete aniekta tu nic nie ma do tego czy mam w bicepise 40 czy 50 ehh