se

kurcze troszeczke nie wiem jak "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

hihihihi.... "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Hmmmmmm "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Dziękuje za miłe słowa pod moim adresem, widzę że osiągnąlem to o co mi chodziło... Dokładniej chciałem by na forum panowała sympatyczniejsza atmosfera i dlatego akurat tutaj się udzielam bo jest to chyba najbardziej "ludzki" dzial poprzez możliwość poznania forumowiczów a także dlatego że można pokazać im jakim, sie jest człowiekiem i [...]

stosuje 3 serie po 8 powturzen PONIEDZIAŁEK -klata-triceps-brzuszki 1 wyciskanie na płaskiej 2 wyciskanie na skośnej (co tydzien zmiana na gurna i dolna) 3 rozpietki na skosnej w gure 4 rozpietki w bramie na linkach (5 przenoszenie - tu jest problem nie wiem czy dodac to cwiczenie do zestawu) tricepsik 1 wyciskanie francuskie jednoracz [...]

Widze Yanki że już potrafisz obrabiać fotki "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Jakieś kolorki dodałem "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

A to co? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Popytam się jutro a jak się okaże że sobie wlewasz to.... "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

hehehe popytam a jakby cio powiem im że mam od ciebie rekomendacje "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

popcornofil "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Widzę że Zgred chce wziąść nas na haczyk i kieruje się starym motten popcornofilów "przez popcorn do serca" Brutus czy to twoje prawdziwe foto? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Ja dziś dostałem carnitin 1000 i zobaczymy jakie będą efekty dziś się ważyłem i waga jest 139 kilo za miesiąc sprawdze czy są jakieś postępy... "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

mi sie tez szalik podoba ....czy mozna gdzies taki jeszcze kupic? ....jesli nie....przeslij Brutus wymiary zrobie se na drutach .... "To nie sztuka zabić jeża ale kruka co go stuka... "

Kurcze przystojniak z ciebie, obiektywnie stwierdzając nie że jestem jakiś nietego... "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Ty Brutus masz już trzy kobiety i jeszcze ci mało? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Heh ja tam se robie przysiady z 60 kg po ok 15 ruchow na wolnych ciezarach do pelnego przysiadu i 80 (tak mi sie zdaje ze 70 bo jest gryf 20 kg + to cale oprzyzadowanie pewnie z 10 kg wazy )kg do pol przysiadu na sownicy (duuuzo lzej ) . Na lydki na sownicy i podlazona belka pod palce jade 40 i robie wiecej powtorzen bo na lydkach mi nie zalezy [...]

Tak? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Mi się podobają z efektami świetlnymi może tobie też? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

Dziękuje "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"