Siemka, duzo nie pisze ale sporo czytam i mam problem na ktory lekarze rozkladaja rece a w zasadzie kazdy mowi ze to nic takiego, ze to normalne ze taka pora roku, wez se Pan odpocznij, najlepiej sie nie rusza i czekaj na starosc. Wstep troche dlugi ale chcialbym zeby ktos mi spojrzal na i powiedzial: "chlopie wez to i tamto bo brakuje ... mialem [...]
[...] się slot dla kart pamięci Micro SD TransFlash . Standardowo dostępny jest również GPRS i WAP 2.0. W telefonie jakiś czas temu wysiadł mi jeden guzik "1" i oddałem go do serwisu. Jeżeli go nie naprawią chętnie sprzedam za jakies 250zł . Sprawny oddam za 300zł . Kolor jak na zdjęciu. Stan techniczny (poza felernym guzikiem) i wizualny- [...]
[...] jak pudelko, wiec sprzedaje sama karte... Sterowniki nagram na plyte cdr, zreszta te stare duzo nie daly by wam... Procz tego na plycie wrzuce duzo wydajniejsze sterowniki z serii OMEGA oraz CALYST, w tym tez oprogramowanie do podkrecania i benchmarku karty - all freeware! Ponizej zamieszczam real foto z wynikami z poszczegolnych benchmarkow, nie [...]
[...] chodziłem kazał tylko zmieniać terapetów nie badając nic. Nowy ortopeda zrobił usg i wyszło że mam niewielkie zmiany ściena nadgrzebieniowego i naramiennego i przepisał mi serię zastrzyków preparatem traumeel heal. NIestetety zastrzyki nie przynoszą zbytnio efektów, strzela i pobolewa dalej. Czy mogę prosić o poradę co mam z tym robić bo [...]
[...] 5kg, KRete Multipowera 500g , i glutaminke siakiejsc firmy z U.S.A Vitallifesport - 500g. no i ten caly testosterol ale to mi gosc dorzucil za free wiec co mi zalezy mozna se lyknac jednego tapsa dziennie chociaz naprawde ten marketing megabola jest zalosny Aha i mam jeszcze taki preparacik jak "mineral light" firmy inkospor czy jakos tak [...]
Witam z tej strony Mariusz. Przedstawię wam mój pierwszy plan treningowy na siłownie. Chodziłem na siłownie wcześniej dwa miesiące(tak tam sezonowo na wakacje wiecie o co chodzi), teraz tak na serio chodzę od wrześni. Dopiero teraz tworze poważny plan chodzenia, pomyślałem chwilę i ułożyłem coś na poważnie i efekty dla was do oceny, ale wpierw coś [...]
[...] mozliwosc wziecia sie do treningow całkiem porzadnie bo szkola oferuje dobre warunki. Juz od poczatku zaczalem 3 razy w tygodniu trenowac siate. Na kilku SKS niezle dalem se w kosc, wyczerpujaca gra + cwiczenia silowe typu pompki itp. (az do wyczerpania) w b.duzych ilosciach. Przy nastepnej okazji do gry okazało sie ze pojawił się u mnie ból [...]
[...] zauwazylem jeden bardzo fajny fakt dodajac do cyklu odpowiednie dla siebie dawki T3 pieknie uwrazliwia sie receptorki adrenergiczne pamietam wchodzilem delikatnie 25mcg i obserwowalem co sie dzieje przy 3dawkach EC dziennie bylo spokojnie, brak widocznych zmian, temp 36.8 po kilku dniach zwiekszylem t3 do 50mcg i sluchajcie jaka baza czulem sie [...]
[...] wyskoczyła wracając na swoje miejsce, dodatkowo naderwałem boczne wiązadła w przyczepie. Od sportu odpoczywałem ponad 2 miesiące wracając z powodzeniem do Niego ( jedynie czasem po wysiłku czułem zmęczone kolana, pojawiał się ból który po czasie przechodził ) do dnia 18 grudnia, w tym dniu grając również w piłkę nożna na hali doznałem podobnego [...]
Stan zdrowia Badanie mr kręgosłupa w odcinku L/S w sekwencjach TSE, SE w obrazach T1 i T2 zależnych w płaszczyznach - krążek miedzy kręgowy L5-S1 częściowo odwodniony hipointensywny w obrazach T2 zależnych o obniżonej wysokości z przepuklina tylna uciskajaca o worek oponowy oraz obustronnie przewezajaca otwory miedzykregowe z możliwością modelacji [...]
[...] wiec doradzcie jakis plan dobry. Wczesniej stosowałem trening niemieckich ciezarow. Ale teraz chcialem cos innego bo tamten i tak mi nie przypadł do gustu, moze za wczesnie se zabrałem za niego. P.S Sory, ze tak długo, przepraszam za błedy, jesli cos bedzie niejasne to pisac, sogi leca, Pozdrawiam i licze na dobre i w miare szybkie odpowiedzi ;)
Wale propa 100e2d z winsem atoma 50mg ed i zauważyłem że mi sie dość solidnie ostatnio włosy przerzedziły, praktycznie w kilka tyg jakie pomysły co z tym zrobić jeśli nie chce stracić włosów ?? Rzucić w diabły tą całą zabawę ?? Na razie winstrol i ai odstawiłem i własnie nie wiem co robić dalej ?? Co ja w ogóle teraz moge ?? Małe dawki testa + [...]
[...] a do tego powinienem brac jakies leki dostawowe lub ew.tabletki. Tyle w szpitalu a dzisiaj poszedłem do ortopedy na kontrole i powiedzial mi że, ze sportem to moge dac se juz spokoj, do tego jakis stabilizator zebki, cwiczenia z odciazeniem a do tego leki Synwisk za ok 1300zł ,hyalgan za jakies 1400zl lub jak nie mam odrazu kasy to [...]
[...] dwa razy w tygodniu we Wtorek i w Sobotę (cykl leci tak: WTOREK:plecy,ŚRODA:klatka-dół+bic, PIĄTEK:NOGI+TRIC, SOBOTA:klata+barki). Czy przy moich "walorach" fizycznych jest sens trenować klatkę dwa razy w tygodniu? Zaznaczam, że jest to trening jednego z trenerów na siłowni do której chodzę i ufam im jeśli chodzi o dobór treningu, a jeśli już [...]
[...] w konkursie głównym inauguracyjnych zawodów Pucharu Świata w Kuusamo na skoczni K 120, które odbędą się w piątek. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ PRZECZYTASZ TUTAJ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53149 <-- wejdż bo [...]
M.Grant ośmieszony Oglądałem sobie walkę Michaela Granta z jakimś nieznanym zawodnikiem. W pierwszych sekundach 1-szej rundy dostał potężnego lewego prostego na szczene, po którym padł na dechy. Po chwili wstał, został wyliczony ale skutki ciosu dalej odczuwał, sprawiał wrażenie że ciężarówka go potrąciła Próbował rywala klinczować ale ten [...]
[...] poczatku 1000 kalorii az spadło do 300. Dosyc duzo udało ytrzymac mi sie wagę ale przez ostatnie wydarzenia itd zaczełam duzo jesc i przytyłam do 64kg lub 65 :( i strasznie se z tym czuje. ( wczesniej ważyłam ok 60-62 kg, wiem ze za duzo nie przytyłam ale czuję się jakby o 10 kg grubsza ;/ :( ) moim najwięjszym problemem są nogi! mam grube uda i [...]
witam serdecznie, Z tym niedzielnym i deszczowym porankiem postanowiłam zacząć od nowa moje zmagania ze zrzuceniem zbędnych kilku kilogramów. Nie jestem amatorką odnośnie ćwiczeń, zawsze przez moje życie byłam aktywna sportowo, na początku grałam zawodowo w piłkę siatkową przez około 14lat, zakończyłam tą sporadyczna już grę w tym roku gdyż nie [...]
http://mmanytt.se/wp-content/uploads/2013/04/St-Pierre-vs-Hendricks-fan-poster-small-624x491.png "Dana: GSP-Hendricks will be in November, probably in Vegas." W końcu, bo czas najwyższy! Nikt w WW nie zasługuje na tą walkę bardziej niż Hendricks. Nawet jeśli split z Kosem był nieco kontrowersyjny, bo walka była bardzo wyrównana to jednak [...]