se

a chcesz sie zmainic na dwa se k700i ?

[...] Klatka i triceps. Bench press 5x5 Podciaganie sie 2x10 Flyes 2x10 Blisko siebie rece przy bench press 5x10 Sroda: Nogi Squats 5x5 Wyciskanie nogami 2x10 http://www.muscles.se/wp-content/uploads/2008/03/utfall.gif x10 Stiffleg deadlift 5x10 Leg curls 2x10 Piatek: Barki i lydki. http://www.sizematters.no/uploads/images/ovelser/nakkepress.jpg 5x5 [...]

gizmo daj se luz z tym gryfem z allegro , lepszy sam bym w piwnicy na tokarce zrobił, pozdro

Co Ty mowisz o clomidzie jak on idzie po cyklu a tu chodzi ze na cyklu nawet na laske nie bedzie chial spojrzec...2 miechy bez kochania to ja ******el...tu ciezko wytrzymac 3 dni a on przy decy to se nie porucha zaduzo Tesc to podstawa larzdego cyklu !!

ja wiem dobrze znam tego goscia. masz oska racje zreszta, wpiszcie w www.sfd.pl/search.asp jego pseudonim i szukajcie wg pseudonimu. to se zobaczycie, jakie tematy on zaklada.

sparing to sparing a nie walka, to rzecz szkoleniowa i nie ma sensu sie tluc na 100%. ja bym se zasparowal z toba, tylko ze ja z gor a ty kolo wwa za duzo drogi. a po za tym ja tez mam treningi i sparingi w wakacje. nawet ciezsze niz w sezonie.

walnij se logo golds gym %-) http://www.wwpsa.org/imgs/Golds_Gym_logo.jpg

Dzięki Marian za Soga, sma dwa razy oczy umyłem dopiero uwiezryłem że McDonald w MMA. Kwas: W TV będzie dosyć późno około 20 kwietnia na eurosport, ale też nie ma co robić se nadzieji bo wcześniej to puszczali jakiś miesiąc po fakcie k1 ale regularnie a tera jakieś powtórki ciągle, coś biedny nasz eurosport. Pozatym jak będą puszczali to nie [...]

No ZMa nie am takiego działania jak kreta ... to sa zwykłe minerały i witamina b6 wiec.. jedynie cos dostaniesz od tego to lepsza regeneracja i minimalny wzrost tescia. Hmmm nie ma chyba takiego suplementu o zblizonym działaniu do krety... mozesz se opcjonalnie kupic zma , białko , gainer itp...

DOKLADNIE LEPIEJ RAZOWY moje zdanie jest takie nawet jak trzymasz scislą codzienną diete to raz w tygodniu mozna se pozwalic na zwykly chleb czy inne pysznesci ja np. nie moge sie powstrzymac jak zobacze placki ziemniaczane zadko co jem ale jak juz zaczne to konca niema a diete staram sie trzymac regorystycznie ale przeciesz wszystko [...]

Nie to nie to pocałujcie mnie w dupe. i wsadzcie se te sfd gdzies.NARA

po prostu pilnujemy porządku, a że czasem se z tego zażartujemy Pozdrawiam wszystkich

To dawaj lucek damy se po sogu ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Zależy jakie ćwiczenie, mc raczej trudno robić na 15 powt, no chyba że zalożysz ciężar równy połowie wagi ciała i tak se będziesz trenował, to można i namachać;) A już takie ćwiczenia pomocnicze jak wyprosty ramion na wyciągu na trica to można śmiało lecieć po 12-15. Poza tym, niskie repy nie są złe: pomyśl że robisz 10 seriii po 5 powtórzeń, to [...]

e7m heh,wiem co to dolmel - bo akurat tez jestem z wrocka(przynajmniej na te 5lat)jednak nie odwiedzam tego przybytq rozkoszy %) Jak raz chcesz se zarzucic na walentynka to spoko,tylko pamietaj nie wal przed tym duzo alka i zero fety! pozdrowka i milej zabawy ;))

a mozna w razie czego dokupic 100 chinskiego do tego ? bo i tak bede musiał kupić clena jeszcze bo 100 niemieckieg to za mało, to zamiast niemca bym kupił chiński BIG - posty se dodajesz

A interesuje Cie SE C902?? Jak coś to pisz na gg: 2686253

[...] aerobowy niz ten pas ale jesli dzieki niemu bedziesz lepeiej trenowal (sila sugestii)to kupuj (przeciez tonnie taki wielki pieniadz a sprawdzisz czy bedzie dobre na sobie).Tylko nie zakladaj tak jak tam pisza na gole cialo, kumple tak kiedys zrobili zbijajac wage na zawody zapasnicze i poodparzali se brzuchy.Lepeiej zaloz na jakas koszulke

jestem na cyklu prop +meta ale ze dlugo nie pilem wczoraj wypilem se 2 piwa i mnie ***nelo ehh wyrzymalosc alkocholwa poszla w****u

Właśnie tak wpisałem se w Google mój login z ogame i różnych gierek online i myślę ze ktoś z osiedla kawał mi zrobił