se

Chopie, daj se spokój ! Albo nie, ucz się na błędach, bo to też jest bardzo ważne ! Pozdro !

se zważ :-p waga nie gryzie

Ale od rekawic sa ciezkie i szybciej se wyrobisz

e to węgle to we wszystkim są i to dużo czyli gainer nie potrzebny mi kupie se banana ;DD waże 83kg czyli powinienem jeść około 140g białka czyli by wyszło że białko też nie potrzebne ale wiadomo chyba warto kupić jak bym w jakiś dzień zjadł mniej biała ...?

no cwaniaki jakie na butelce se czytają a kto powie ile enana ile propa w tym jest

uriel wybacz tylko nie bij!!!!! sam se jaja z innych robisz a moje wypowiedzi kasujesz <i nietylko moje> tym sie od nas roznisz ze moszesz baniowac i kasowac co ci pasi!!!! ty kozak q,rewny jestes ale i tak szanuje cie jeszcze!!!!!!!!!!

gowno daj se z tym spokoj

Książkę se kup, tam wsio jest.

hahahahaha < sory musialem Czlowieku albo ty se robisz tutaj jaja albo po prostu sie ogarnij i zajrzyj do podwieszonych linkow. Nie no ja tez mialem podobnie jak ty, ale to tylko na poczatku bo za duzo bialka wcinalem i teraz juz gra gitara . Pozdrawiam

chyba se jaja robisz 3 miechy stazu...straszny grubas jestes, redukuj najpierw

Chesz energetyka bez cukru i słodzików to kup se tauryne i kofeine w tabletkach popij wodą i bedziesz miał efekt jak po swoim ukochanym napoju.

to skoro twierdzisz ze A6W nic Tobie nie daje to zrob se ABS i dorzuc jakies aeroby Pozdro

Napisz ile chcesz za tego SE. Bo ja właśnie poszukuje tanio tego modelu.

włączyłem se ale ta walka teraz nic ciekawego

chyba z "miodem" zaraz jaks ie w****ie to se wy***ie całą

jaja se robisz?

[...] był, to nie sądzę żeby doradzał on-line. Od tego są wizyty u lekarza specjalisty, czyli dermatologa, lub też wenerologa. Z reguły obie te specjalizacje łączą się. Pamiętaj, se jesteś na forum sportowym, a nie medycznym. Doradzić Tobie możemy co najwyżej odnośnie do kontuzji w sporcie, ich unikania, zmniejszenia ryzyka, czy też powrotu do [...]

ale te pierwsze jest typowym treningiem, a piąte to takie zapieczętowanie treningu (niekoniecznie tyle serii, mogą być 2). Można na sam koniec takim malutkim cięzarkiem se pomachać. Te pierwsze to wyczerpujące wyciskanie w którym nie czuje się palenia w mięsniach lecz ich osłabienie, odpływ sił.

w sumie loooz, dzięki kult atlas znam - jo trening na siłe prosiłem, ale nie chodziło mi już o barki, ale o ogólny system treningu siłowego - jakbyście mieli jakiegoś linka pod ręką, to będę zobowiązany, jak nie to se go skądś wygrzebię (wiem, że plączą się tu takie treningi, ale szukać tego bleh:( a tak miałbym od razu:) pozdro

przedewszystkim dieta ułuz se poządny trening.Po 2 latach pownienies juz jakos wyglądac. miałes 13lat jak zacząłes cwiczyc?troche mało jak chcesz to wez kreatyne.Staz juz masz,wiec bedzie spoko