se

[...] smieszne teksty, duzo przeklenstw, tomas jane ma fajna role, zawieszony zolnierz chory na tourette'a - sami mozecie sie domyslic co sie bedzie dzialo :-D glowny typ taki se, fabula banalna i prosta jak budowa cepa, sam poczatek mi sie mega podobal a im dalej w las tym ciutke gorzej, pare naprawde glupich rzeczy w scenariuszu(juz takie chyba [...]

Jw. Rozyeb se hdl i napraw go 1g epa i dha, powodzenia.

A ta szufladą mam się na razie nie przejmować tak jak lekarz mówił Mówił że mam se na razie dać spokój i ćwiczyć do końca roku i zobaczyć jak bedzie

a pomoglibyście ułozyć jakąś diete z posiłków które lubie kombinowałem coś i wyszło mi w miare okej tylko troche za duzo węgli a za mało białka al da se to poprawić. /SFD/2018/9/13/182ba62f945947429d5d8068d3dcf274.jpg Zmieniony przez - ŁukaszTMD w dniu 2018-09-13 20:32:29

Tanku jakos nie widze cie na polibudzie%-)menagerem chcesz być?kursem to zrobisz%-)po co ci zarzadzanie polem namiotowym Ty sie dalej bujaj na wietrze, a ja wiem co mam robić i po co mi studia kursem to se dupe podetrzesz \-), przyjma typa ktory będzie mial kurs czy tego ktory bedzie mial studia i kurs ? ( nie mowie o doswiadczeniu bo je trzeba [...]

wygibasy pol biedy, najgorsze te eliksiry Panoramixa. Poprawiłeś mi tym humor :-D, więc idę podźwigać a Wy se posłuchajcie https://www.youtube.com/watch?v=537yHK1T34k

Konrad, dzięki! Coś tam w przód, na pewno z estetyką, bo masa w lesie%-) Też Cię obserwuje na insta i fb, targasz sporo widzę cały czas:-) Wróć w dziennik! Aha- widzimy się na Fiwe??:-) --------------------------------------------- https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 9 13.09.2018 DT nr 2 Kolejność zajęć trochę inna niż zwykle- na [...]

[...] warszawa wroclaw poznan i krakow to jezyki obce daja w hooy mozliwosci bez zadnego wyksztalcenia. Ty sie dalej bujaj na wietrze, a ja wiem co mam robić i po co mi studia kursem to se dupe podetrzesz \-), przyjma typa ktory będzie mial kurs czy tego ktory bedzie mial studia i kurs ? ( nie mowie o doswiadczeniu bo je trzeba najpierw jakos zdobyc [...]

o UFC sie juz zaczeło fajnie ze o takiej godzinie a nie 3-4 w nocy xD glownie chce zobaczyc 1 walke Polaka a reszte moze se obejrze cos xD na KSW czekam z nieciepliowscia ale to za miesiac prawie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-15 17:11:59 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-15 17:12:56

[...] i tak dalej w robocie nawet ciasteczka nie zjem a czestuja 5 razy Rafąl zjedz sobie xD bardziej chodzi o zasade bo wiadomo ze jednym ciastkiem sie nie zaleje choc dzis se pozwoliłem na te 300kcal wiecej no ale SW chyba bardziej wyczerpujace enrgetycznie jest jest to mozna se pzowolic a od jutra juz norlamnie bedzie z kcal zwłascza ze cukru [...]

[...] wiem a w placku sa albo nawet daje drugiego banana w plastrach na gore to dwa banany sa jakies herbatki jakis tyo z forum pił i pomagaja chyba z imbiru i cos tam jeszcze ja se kupiłem przyprawe imbir dalem troche do potraw ale taka ostra jest a na gazy choja pomaga chyba ze sprawia ze ja wydalasz ale to ja chce cos co przeciwdziała ich [...]

Byłem na cmentarzu zaświecić znicze xD i se kupiłem dodatkowo Fervex na szczescie mam ulice obok apteke czynna 24h :)

zrobiłem se placki teraz dodatki masło orzechowe banan plsterki wiorki sos karmelowy xD

[...] chwycie xD bo siara ze nawet sie podciagac nieumiem hehe ale teraz jak zrzuciłem te 10kg to mimo ze jeszcze silowo mi daleko do max formy to z 4 razy sie podciągne xD to se yebłem 4 takie serje na maxa 2-4 powt xD na innej silce sie podciagałem na takiej maszynie do podciagania pare razy fajna sprawa dla kogos kto nie umi sie podciagac to se [...]

[...] i tym podobne nie do końca korelują z tym, co Cie kręci najbardziej;-) Naucz się elementów dwuboju, ogarnij kompleksy sztangowe czy nawet pochyl się nad czajnikami. 8-10 serii, 3-5 powtórzeń, wszystko na pełnej piździe%-). Ewentualnie zostaw 3 -4 ćwiczenia ciężko (wiesz jakie:-P ) a reszta jak wyżej..2, maksymalnie 3 x w tygodniu. Tak ja to z [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bio_Se_i38815_d400x400.png Opis Naturalny selen pochodzący z bio ekstraktu z nasion gorczycy czarnej. Świetny przeciwutleniacz Chroni nasz układ odpornościowy Selen pomaga zachować zdrowe paznokcie i włosy. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i tarczycy. Selen pomaga również w [...]

Na siłowniach się tego towaru kręci dużo - można czasem coś ustrzelić ;-) Może ktoś mnie ustrzeli %-) A tak to tylko popatrzeć se mogę, tylko trochę głupio się gapić tak jawnie hahahha Ej właśnie, night! Facet jesteś, jak się na ciebie na siłowni kobieta gapi to się wkurzasz czy myślisz sobie mmmmmrrrr jestem zaj**isty? :))

[...] progresuje to walczę. Jak stanę będzie uczciwa okazja do zmiany kierunku. To mówisz ze 5/3/1 tez nie?:'-( Ja muszę ogarnąć tą sile i ławkę z własnym MC bo wstyd. Tymczasem....DNT: Wstałem dość wcześnie. Wrzuciłem śniadanko, odpaliłem energetyka. Wolne przedpołudnie. Super. Czas sprawdzić kolano;-D 9.33- bieg na na 10 km. Po 3 km kolano [...]

musze se cos ogarnac na gazy bo mnie poyebie nic jesc nie moge tak czytasz co powoduje gazy to bys musiał czlowieku nic nie jesc xD coś tam szukam w necie co zapobiega powstawaniu %-) bo kurfa wychodzi ze bym musiał jesc tylko ryz i kura :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-18 16:53:28

[...] chwycie xD bo siara ze nawet sie podciagac nieumiem hehe ale teraz jak zrzuciłem te 10kg to mimo ze jeszcze silowo mi daleko do max formy to z 4 razy sie podciągne xD to se yebłem 4 takie serje na maxa 2-4 powt xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-17 12:03:35 o stary to slabo, ja tak na raz to z 35-40pewnie zrobie cebulaki co nie było [...]