taki se ten cykl,strasznie mega nie jest,ale lepiej zamiast 300 mety wez 100 i doloz zamiast 15 omki 30. wtedy bedzie mniejsze spustoszenie ,mimo wszystko meta jest dziwka,omka troszke mniej. Aptekarz Moderator Dz.Doping
podzielę sie moim spostrzeżeniami:) gdy zdawałam na żółty czepek babka kazała nam przepłynąć 60 basenów bez przerw, pierwsze 200 m grzbietem a reszta jak kto chciał. Wszyscy płynęli żabką ma sę rozumieć, bo najspokojniej:) PIerwsze 10 basenów było straszne a potem już jakoś leciało ze nawet zmęczenia nie było czuć tak jak na początku wręcz sama [...]
czy ty wogóle widzisz , przecież ci odpowiedziałem , nie dość że 500 powtórzeń na biceps to jest przegięcie to dodawanie co tydzien 100 i robienie to codziennie to już nie wiem jak to nazwać poczytaj tego linka - tam wszystko jest nie robi się tak jak żeś se uwidział
[...] Ale jakby sama skóra była to i krate by było widać. Co do trenigu, chce ćwiczyć ABS-a albo A6W, bo lubie katować brzuch(a najbardziej barki, po prostu uwielbiam), a może przez wakacje dam rade coś wyrzeźbić. Wiem już patrzałem do drugiego posta. Bery sog-usia ci daje tylko se nie myśl że taki świetny jesteś. Jednakowoż czekam na dalsze opinie.
Ja se zawsze sprawdzam rekordy na wszystko i jak mi nic nie poszło to tak myśle sobie jakim jestem wiórem i że musze sie za siebie wziąść.Wtedy upał czy nie upał a zap*****lam na siłowni jak dziki!!
[...] i dostałem karnet na miesiąc za darmo . Dobra to tyle a oto link : http://www.gosir.gdynia.pl/090203body.php Jak chcesz to dam Ci znać jak będą następne u nas zawody, to se przyjedziesz i wygrasz.( tyle że wyniki są bez koszulek, ale poza tym jest tylko jedna zasada -> nie odrywasz dupy, można odbijać od klatki na maxa więc wyniki są +10kg [...]
przykład dwóch opcji uznawanych zaskrajnie różne: hydrolizat serwatkowy i kazeina podane po treningu: Ingestion of casein and whey proteins result in muscle anabolism after resistance exercise. Tipton KD, Elliott TA, Cree MG, Wolf SE, Sanford AP, Wolfe RR. Metabolism Unit, Shriners Hospitals for Children and Department of Surgery, The University [...]
również mogę podesłać 10 art. włacznie z badaniami o plusach stosowania bcaa zwłaszcza modne ostatnio "próg leucynowy" i to nie są badania robione przez firmy odżywkowe warto by sę wybrać na jakies szkolenia z suplementacji i posłuchać i popatrzeć na różne badania/argumenty/wykresy
SE 300i. Nie chodzi dżojstik w 2 kierunkach i nie ładuje baterii, coś w środku się musiało odłączyć bo ładowarka jest ok. Cene ty zaproponuj . Moje gg: 9068238
drogoo i jak nie masz karty ? tzn ze ma simlocka na angielska siec wiec totalny zlom za se moge dac 100 Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-11-02 23:20:11
no za 6210 drogo faktycznie ale se weź, pudełko, instrukcja, sluchawki, plyta, gwarancja(po gwarancji ) i telefon nie jest s******lony, tylko sie czasami dżoj wiesza 100zł za mało, na allegro bym wziął koł 200, także 150 i tak mało
Co za frajer *******i farmazony dla niektórych siłownia to styl życia a on że lepiej iśc do parku Niech idzie se do parku jak lubi ale po co to *******i w tv każdy jest inny i lubi co innego. A z tą 1 partia godzinami to w ogóle od***ał To tyle z mojej strony i powodzenia mu życzę w przepłynięciu 8km
Znam osoby niewielkie wzrostem i wagą, które jak się popchnie np w bark to stoją jak głaz. i dalej wydaje ci se ze miesnie maja tutaj najwieksze znaczenie ?? sam nie wiesz co piszesz a dalej bez sensu brniesz w temat ogarnij sie
Wiedziałem że zacznie się gadanie o tym jak to on powinien skończyć kariere. On sam wie kiedy skończyć i w jakiej jest formie. Pozatym kto ma pojęcie o boksie wie że nie powinien pasa tego stracić, a wielu zawodników było na szczycie po trzydziestce, więc daruj se zrk te gadki że lepiej jakby już odszedł.