se

Pudziana dom se ogladam na yt co kiedys mtvcribs bylo u niego i pokazywal silke na sztandze 100kg a on siada kladzie sie bierze macha se tym cos tam no na rozgrzeweczke takie takie cos i robi tak jak ja sama sztanga xD

[...] jak ten z filmu techniki, to po iluś tam treningach ukierunkowanych na kettle zmiażdzyłby profesjonalistów z SF, czy kogo tam jeszcze, bo ma bazę siłową którą dają setki kg w podstawowych ruchach. No więc albo mówimy o miłości albo o metodyce ćwiczeń przynoszącej najlepsze efekty. Zdecydujmy się. Motywacje autora postu rozumiem. [...]

Ale niedlugo ide spac tak ze spam off obejrz se jak przezyc swieta czy tam przetrwac

Siemanko chciałbym se zapytać o podział na poszczególne białko w ciągu dnia.Moje zapotrzebowanie na białko wynosi 140g. Dziele je na 40g-z piersi kurczaka 30g-z jaj i reszta czyli 70-gram to białko z nabiału co daje łącznie 140g. Czy jest to dobry podział białka w ciągu dnia? Gdzieś kiedys przeczytałem zeby dostarczac rózne źródło białka nie [...]

szybkie pożyczki u Fedora polecam XDDawaj ze 200,000£ to se na kupke doloze :))

mam, ile chcesz %-) szybkie pożyczki u Fedora polecam XDDawaj ze 200,000£ to se na kupke doloze :)) \-)

[...] jak ten z filmu techniki, to po iluś tam treningach ukierunkowanych na kettle zmiażdzyłby profesjonalistów z SF, czy kogo tam jeszcze, bo ma bazę siłową którą dają setki kg w podstawowych ruchach. No więc albo mówimy o miłości albo o metodyce ćwiczeń przynoszącej najlepsze efekty. Zdecydujmy się. Motywacje autora postu rozumiem. [...]

Pofer nie moga xD ona zna warunki ^^, warez zapisz mlodego na se od maolata to bedzie swir jqk ch** ja jak kieys mlodego bede mial to na sw i ma lac chamow w p***e pitbull ma.byc

Pofer nie moga xD ona zna warunki ^^, warez zapisz mlodego na se od maolata to bedzie swir jqk ch** ja jak kieys mlodego bede mial to na sw i ma lac chamow w p***e pitbull ma.bycChodzi na Thai Boxing od roku

Kup psa i nie p****** ty jestrs glowa rodziny wyobraz se co mlody bedzie czul jak mlodrgo owczara dostanie

Mike Tyson szczery do bólu se kiedys obczajcie kto nie chce jego strata xD

[...] i tak nie moglem ruszac rekami przez 2 dni. Sporadycznie robilem przedramiona, lydki, te nogi tez rzadko, brzuch zaczolem ale chyba przesadzilem bo tak mnie plecy bolaly ze se odpuscilem na jakis czas. Jakies dwa miesiace temu rekord mialem 80kg, teraz nie mam jak tego sprawdzic bo cwicze sam ale sprobuje zobaczyc czy dzwigne te 80kg. Troche [...]

wstaw tu to ta dniskowa ? xd Nke, dzinsowa to se kupie dopiero Lofez co ty pierdokisz to nie jest rozowa tylko mocny granat, albo granat czern fajna jest

kupie se takaom koszulke chyba

nie rub se nadzieji

Hehe hasztag, ogladam se jak przezyc swieta komedia z 20004 ogladalem z 5x xd

dzisiaj z kumplem ćwiczymy na siłce, akurat miałem koszulke stali mielec sekcji bokserskiej, cos sie pytam chłopa na sielce po ang czy dalej uzywa, a ten : widze Mielec, ja Korona XD se myśle spoko XD \-)

dzis na bicka se wprowadziłem cwiczenie popularne '21" sztaangoł łamanom myslaem ze zdechne xD

No te z przodu mniej naciskaja na dupe mocniej na nogi i ogolnie jest ciezej, a co do oczka tez dawno nie robilem zrobie se wkrotce nie dlugo zaczne robic dropy i shper serie alepuki co nie ma po co bo sila ciagle do przodu xd

ja to bym se jezcze polezał xD ale do suckesu nie ma windy trzeba zapjerdalac po schodach xD