se

biegaj se i nie p****** xD co za rozkmina xD Po za tym bieganie też wzmacnia mięsnie brzucha. Zmieniony przez - shocker w dniu 2013-02-21 15:58:54

Myśle że se w kulki lecisz Z tego co napisałeś wynika że na poważnie ćwiczysz 2 miesiące a 40 kg siły w 2 miesiące to wiesz ...

szczerze to ja wydaje bardzo mało, bo mam niedoczynnosc tarczycy i se nie lecze , jem ok 100kcal dziennie glownie to jest jedna pizza w jednym posilku za 1,7zł

Chlopaka se poszukaj

blink hehe kiedys se wysmarowalem bengajem to miejsce to myslalem ze padne z bulu tak pieklo (szkoda ze nie chore miejsce a moje organy plciowe ) 2h pod zimnym prysznicem to bylo przezycie ;) wiec dzieki za rade ale nie skorzystam ;)

Trening na nogi masz po prostu źle ułożony. Brakuje przede wszystkim wiczeń na dwugłowe. Dodaj do tego 4x12 wykroki, na łydki rób powtórzenia w zakresie 25-30 (łydki głównie składają się z "czerwonych" mięśni, które bardziej są stymulowane poprzez większą liczbę powtórzeń) a jumpa se odpuśc %) :P

chazychaz2 dzieciaczku jak wolisz se kupić szmatę od koreańca to ja nie chcę nic więcej mówić.. P.S kupując podróbę nie działasz dobrze dla swojego ukoffanego klubu - sezonowiec, ale to nie o tym temat

[...] że Ci koszulki kupują... no nieźle, gratuluję a z tą szmatą to było poniżej pasa, ale dzieci w Twoim wieku nie wiedzą tego dopóki porządnego w******* nie dostaną, ale może to ta bezpieczna granica tzn internet, że możesz se gadać co chcesz, a i tego konsekwencji nie poniesiesz - żeby język Ci się tak kiedy nie rozwiązał w realu przed kimś

wiesz, co ja ci odradzam w pewny stopniu; Mleko z niego weiecejmvchoob niz pozytku, wpisz se na yt mleko trucizna... odradzam take zucia gum aspatrtam, odradzam picie wody zrodlanej bo wartosci odzywcze to ona ma ale gorsze niz ta woda z kranu, odradzam takze slodyczy,. nie chcesz wiedziec z czego to swinstwo ejst... oraz odradzam jedzenie : [...]

zrub se maly cyklik za*** propa na pare tyg jak libido mocno podskoczy to powoli zejdz z dawki i clom daj 12 tab

umnie tak mial nie jeden kumpel po cyklu libido 0 hcodzil po lekazach i gowno mu pomogli dopiero jak weszedl na propa na pare tyg libido mocno um i odblok i jest ok zaaszkodziles se tym clomidem widocznie

oki, wiesz powiem ci ze ostatnio 5 dzni poscilem ii bylo dziwnie pokurczylo mi jajka wacka i strasznie bolalo mnie cos w srodku tak jak by mrowienie pod moszna ****a ale se bidy narobilem...

zle zrobiles tym ze wzioles ten clom tak se ciezko ci pomuc zrobisz badanai bedziemy weiecej widziec ale ja mysle ze tak dlugo biezesz bromo i asz tyle czsu minelo i nic to ja bym weszedl na tego tescia ale najpeirw lekaz jak oni niepomoga zrob tka jak mowie umnei duzo ludzi tak sie uratowalo po takim mini cyklu propa i np [...]

jak juz wjdziesz na te go ennana to neizluj se asz tak zrob normalny cykl daj tego tescia ze 300 -500 tydz odrazu sie poprawi potem dobry odblok hcg clom

85kg na barki hmmm, jesli tyle dzwiga to respekt w takim wieku i przy takiej budowie a z tym martwym to bym uwazal bo rozwalisz se kregoslup i po co ci to, co do wymiarow to zdjecia niezbyt wyrazne zeby mozna bylo cos wiecej powiedziec PKS ''ANOREKTYK'' SÓJCZE/VITOR GYM

Po pierwsze to demien a nie kooorwa jakiś demian, a po drugie wsadzić to ja ci moge do buzi , poszukaj se koorwa w wyszukiwarce, kupe razy było o tym!!! żeby nie było, ja nie zaczełem kłótni

Rybnik !!! :D Ostre XC , Góry , Lasy Troche trikuje sobie też :P Rzeka wiem ze znasz sie na rowerkach :) , powiedz mi jakie pedałki SPD byś mi polecił bo mam zamiar se sprawić na dniach :) no i buty oczywiście :) Zmieniony przez - Scar86 w dniu 2008-03-10 10:28:49

[...] Powiem tak, jesli bylo by wiecej mozliwosci startowania BEZ, to chyba czesciej bym startowal. Jednakze zawody typu "Raw Power" czyli bez sprzetu organizowane se raczej nieczesto. Wlasciwie to nie mial bym nic przeciwko temu aby wyskakiwac zupelnie BEZ niczego wliczajac w to pas. Wtedy jest jazda Najczesciej zawody dla [...]

To kup se 15kg Ostrowi za 400 zł ;)

uczyła uczyła ok spoko to se kupie ten baniak 5 litrowy ale w netto