se

hihihi mihó rozpisz mu, przeciez sam ostatnio takie co zaj.ebales se :P

Siema, zakupiłem se "Nitrobolon II" i białko Ostrowia, no i zastanawiam sie teraz co tu by se do tego jeszcze dorzucić na porządny cykl, myślałem nad kretą treca (jabłczan), ale szperając po forum większość poleca Monohydrat! Ja jusz brałem MONO i wątpie czy na mnie jeszcze zadziała, proszę o pomoc jaką kretę se teraz mam kupić?

ide i ja, wlaśnie zjadłem frytki i jajka. pewnie przytyję. regeneracja a ten tydzień całkowite sd.Wycisłem se 130 i mnie barki zabolały, dziwne hrhrhrh w dupie. zdr.

dodaj se HGH Pregnyl 50000jm albo jaki indyjski odpowiednik Pregnylin-5000 z lika labse

to ja pisalem ze mame czasem wolam a nie kto inny. Nie umiem pisac poprawnie bo mam jakas wade. wienc wolam do starej i pytam jak cos sie pisze. Prosze o radem chlopoki co po sylwku se zapodac. Bo tak jak mowilem robie rower juz dlugo i teraz mamy dokupic kreatyny i jakies bialka do bcaa i glutyamin jakie juz jemy. koksy nom trener nie rozpisuje [...]

na 1 raz walniej se limbole - smaczna deczka indyjska z holgrafem to masz 100% orginal jak bez to stara partia z bombaju i moze byc na 78% wy***kie

[...] nam kasy strczy ale na dychy chodzimy z ekipom wiec grosza wpadnie wieczorami do kieszeni a u nas to normalnie patolog wiec przypalu nie ma bo same ekipy chodzom i duzo tego ale wracajac do temata to wal se koksa normalnie jak dlugo dasz rade nie jakies tam 4 czy 8 tyodni bo to sensu nie ma nnie spuchniesz jak nalezy wal dluzej to bedziesz duzy

elo :) nice art. :d próbowałem ułożyć se dietke ale tak jakoś niezabardzo mi wychodziło :/ więc moje pytanie - czy mógłbys mi dietkę, mam 160cm i 46kg z góry thx :)

Dobraaa poszukam se w googlach thx : p

albo nic wez zrob sobie trwale bo na gorze juz masz proste wlosy a na dole loki albo prostownica se za*** Zmieniony przez - zaborek w dniu 2005-12-18 20:47:00

Luzik daj se na luz bo jestes niemily

a ja bede pil bardzo malo wole se dropsa wszamac

ej ziomy od koksy kurna tej no ładno tu zament wprofacacie no j apiefdziele nie moge sluchowac ze omnadryny takie walone i ze hololologramny maja naklejone mna paczkach te omnadryny hehe fajnoopo muszzze se sprawyc omnadryny!

I Wyciskanie na plaskeij 4x 12/10/8/8 Wyciskanie sztangielek na skosie 4x 10/10/8/8 Rozpietki 4x 12/12/12/12 Unoszenie sztangielek bokiem 4x 12/12/12/12 Wyciskanie seidzac 4x 12/10/8/8 daj se w tym dniu jeszcze cos na przedramie II Wyciag gorny 4x 10/10/10/10 Wiosłowanie sztanga 4x 12/10/8/8 Wioslownaie sztangielka 4x 10/10/10/10 MC 4x 10/10/8/8 [...]

***nij sie w czoło koles <lol2> to a**** zwracasz uwage pilnuj siebie i zyj se z tym swoim flik flakiem (boze jak to brzmi)

JA tylko mam strasznie****owe odciski:]...ale to trzeba nie trafić dobrze wsada żeby se roz***ać paznokcie:]...no bentyp po prostu trafiłeś palcami w obręcz nie widze innej możliwości<co> Zmieniony przez - scheady w dniu 2005-12-18 13:35:03

No jaja se kolega robi. Wogóle ta dyskusja nie ma sensu jak wiele na tym forum. Każdy ćwiczy co lubi albo co ma najbliżej . Jak ktoś ma dylemat to niech pójdzie na trening jednego i drugiego i zdecyduje co woli.

6 cykl 90kg --->6 cykl 40 wrece --->6 cykl 100kg na klate daj se spokuj z silownia

[...] antek bold prolo meta wino prop),po prawie każdym sie odblokowywał itp.Jak hipotetycznie może wyglądac jego dalsza kariera?Czy będzie dalej rósł jak na drożdzach,czy w koncu to sie skonczy.Dodam ze jak rok temu miał 44 cm w łąpie i po zadymie złamał se ręke to po 3 miesiącach przerwy w treningu łapa mu spadła tylko 1 cm.Co o tym myślicie?

A poszukaj se chodźby w necie, nawet na Inso o tym pisali