[...] no i wszystkie te chaty sa wynajete co staly puste.maja na tym siano jak hoooj.kiedya byl artykol bo ktos z uk sapal ze =polskie rodziny biora benefity.jak se okazalo na te zasilki wydaje rzad rocznie 20milionow a wplywu z samych polakow jest 200milionow. jak polacy odejda to nie bedzie mial kto sprztac bo murzyni za tepi,pakole [...]
[...] i tutaj nasówa sie na 1 plan pytanie odnosnie sposobu zywienia bo np jesli po meczu wyjazdowym posiłek pomeczowy to kebab czy burger albo inne pieronstwo to lepij odusc se odzywki itp itd. Wiec na początku zastanó sie jak u Ciebie jes z zywieniem jak jest dobrze to zabieramy sie za suple i odzywki jak nie to ktos kiedys napisał fajny post o [...]
[...] masy mi nie zalezy tylko chodzi mi o uzupełnianie diety, najbardziej mi zalezy na tych dwoch porcjach bo nigdy mi sie nie chce nic kombinowac po treninigu tylko bym se pił tego gainera i przed treningiem tez. No i do tej kreatynki tak mysalelm jak bym miał dietke lepsza to by lepiej było niz bez. Bo zawsze nie miałem zbyt specjalnych [...]
WODYN ciekawe jak w przysiadach se poradzisz Wiedziałeś że nie będzie lekko, no ale zaliczyłem wszystkie 10 serii . tomekk506 Nie wahaj się wcale, warto spróbować GVT to nie będzie zmarnowany czas Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-05-11 21:15:58
polecam pange jest kozacka! :) jadlem dzien w dzien :D hehe :) i naprawde kozak ja se jem od ojca ze straganu i nie to jak jakies hipermarkety ze ryby leza miesiac tylko swieze ! polecam ryby z rynku ;) szczególnie Białystok pozdro ;)
znajdzcie w moich wypowiedziach zle intencje i dopiero wtedy sei wypowiadajcie... chcialem chlopaka ostrzec niepojechala pomnie tylko wyczailem co sobą reprezentuje po rozmowach znią i Mara(sorki jesli przekręcilem nick) niezazdroszcze Ci kolerzanek (bez obrazy) ale skoro ona jest "najlepsza" znich to wspolczuje naprawde a co do [...]
no (czy jak sie to pisze)-to jest z twojej strony zniewaga-i nie umiesz przepisac skoro widac wyraznie jak sie to pisze!!! daj se spokój jakbyś powiedział -KWAŚNIEWSKI czy jak sie to tam pisze-to chyba wiadomo ze wyrażasz niezbyt przychylnie sie o tej osobie Niech masa będzie z wami!
a czy ktoś wie co to jest Jackass ??? (na MTV leci ) jak nie wiecie to se ściągnijcie !!!!! ale też powiem !!!>>> to są goście którzy robią niesamowite rzeczy tj. zjazd na Snowboardzie po chodnikuzjazd z górki o pochyłości 45* prosto w mur i takie tam POLECAM !!!!!! i normalnie Ci goście to też Sk8ci ten na zdjęciu to Bam Margera !! zna [...]
[...] jak probowalem zrobic kflip to boardslide :D podobnie :D nimal twarza w katownik :D podobnie dzisiaj przy fakie kflip jakas nie rowna droga deska sie obraca gdzies tam a ja se lece gdzies tam :Dhm.. co by tu jeszcze :D fakie ollie to board slide :D tez nie siadalo :D ale to kwestia treningu :D co jeszcze.... pamietam jak sie uczylem ollki z [...]
Moja odpowiedź jest taka : już na drugi dzień zakwas będzie utrudniał Ci trening, a na trzeci nie będziesz miał siły. Lepiej zrób se 3 razy w tygodniu wycisk przez 6 tygodni( plan Metallixa, gdzieś podwieszony ). Innymi słowy: bez koksu nie dasz rady!
Slim extreme wszystko po jednym kapsie, wszystkie próbki poszły w tym tygodniu poniedziałek ~25 min przed porannym bieganiem poniedziałek ~25 min przed wieczorną siłką wtorek ~25 min przed wieczornym bieganiem z interwałami piątek ~25 min przed porannym bieganiem piątek ~25 min przed wieczorną siłką sobota ~25 min przed porannym bieganiem (6:30) [...]
propem zrob sobie zejscie na koniec cyklu po 100mg c2d i ewentualnie 50mg c2d tak na polowe se to rozdiel i bedzie git.Nie wiem czy jestes poczatkujacy czy nie ale dobrze bylo by dodac winko oral do propa na koniec fajny odblok i bedzie si moim skromnym zdaniem
KSW 51: Zagrzeb – wyniki walk
