SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • ,ale jaja jestem głodny idę se coś do jedzenia zrobię, wróciłem z treningu było ciężko,poza tym nauczyłem się parę fajnych przejść

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta twoja dolelgiwość Miała nie miała 1 raz ją widzę :P Jutro będę czytał bo dziś tylko obrazki oglądałem :D Fakt Joe ładnie sie prezentuje Niedługo musza jechać a bym se obejrzał transformersów :> bo dvdripek wyszedł wreszcie :)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wykop se dół i bedziesz w wiekszym dole Nie powiem :P

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego nie będzie. Powiedz mi co ma Ciebie zalewać? Chyba pot na treningu. Zamiast bawić się w aero to lepiej chwyć za michę i poczytaj o FBW bo za misiąc stwierdzisz "paln nic nie daje". Zaczyna się od edukacji a później wprowadza w życie, trening. Ty trenujesz jak się Tobie podoba zamiast 15powtrz zrobisz se 8 lub 7???? O co kaman?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19008 Data: 2009-09-27 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze se załatwic rękawice bo by sie przydało posparować troche z raz w tygodniu żeby zadyszki po 30s.nie łapać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obwodówke to yebać po choj to se zrób kilka pompek,pobiegaj do koła śmietnika i sie popodciągaj na trzepaku też będzie obwodówka

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duchowny/ blog treningowy/ parafialne zawody strongman

    Post
    Trening dla początkujących

    A od czego stojaki są, żeby se brać koorwe ?

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2009-09-27 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra wszyscy wiemy że chciałeś se posty nabić Molesta od zawsze robi konkretne kawałki Teraz czekam na album Pyskatego, ma wyjść za 2 tygodnie. Zmieniony przez - szepke w dniu 2009-09-27 16:21:43

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kogo? bo zrobię mega-posta i se rolkę popsujesz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase :)

    Post
    Trening dla początkujących

    to se bedziemy gawedzic w dziennikach :) pozdro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-09-27 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nigdy jeszcze nie dostałem banana na tydzień ćwiczyłem se dziś z tatą on w formie bokserskiej ja technikami capoeira i powiem wam że i tak czasami chociaż zdążyłem się podnieść po ciosach zanim tata doleciał

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4rScorpion-przecież wy mnie tam zatłuczecie co do treningu z tata to takie na żarty se sparujemy się wkurzyłem to tatę do parteru ściąłem ale w domu nie bezpiecznie bo trochę ciasno na takie wy wjanki po prostu ryzykowne ale na szczęście tapczan był,od razu uciekłem do innego pokoju bo tata się chyba bardzo wkurzył no ale w drugim pokoju już w [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - coś mi tu nie gra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lezy po robocie przed tv i pije piwo. jak chcesz sie ruszyc, cos ze soba zrobic jedz 2g. oni zakladaja, ze statystyczny polak wstaje, robota, a jedyny jego ruch, to ze wysiadze przystanek wczesniej z tramwaju i podejdzie do domu 800m bo od tego se chudnie. jedz 2g i nie marudz. chyba, ze wolisz jesc 1g to czym uzupelnisz reszte zapotrzebowania?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-09-27 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem nad czymś: L-karnityne mega caps 100mg thermo SE Therm line 2 Omega 3 potrzebne? Biorę tran...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-09-27 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venka,pojdziesz do dermatologa i moze sie okaze ze to wcale nic takiego, nie am co sie zamartwiac jak jeszcze nic nie wiesz Ja kiedys mialam takie bable,swedzace,czasem jak podrapalam to robily sei czerwone placki i wogole to bylo strasznie, nie moglam w nocy spac tak swedzialo.Mialam je na szyji,na bokach brzucha i pod kolanami.Myslalam ze to [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Matka zrobila sie czerwona z gniewu o przez 10 minut klocila sie z lekarzem ze jej corka jest porzadna dziewczyna i nigdy nie popsulaby sobie reputacji przez uprawianie seksu w tak mlodym wieku. W pewnym momencie doktor wstal i zaczal patrzec za okno Matka zdenerwowala sie jeszcze bardziej: - Niech sie pan nie gapi za okno! Pan mnie [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek to kup se propa bedzie wniebowzieta Giecik ja mialem 2 i 1/3 End PRD? AiR - Automatyka i Robotyka Pt- pracownia techniczna Mog - Mechanika ogolna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty daj se spokoj bo bedziesz zalowal 1.zdrowie 2.sport, clena mialem 2 cykle, straszna patologia, szcegolnie na sloncu w pracy, masakra po tygodniu przerwalem bo myslalem ze zdechne, czulem sie jak na grypie, cusnienie 150/90 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-09-28 21:19:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2009-09-28 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bialko 5 godzine bo bialku - piers + kasza/ryz 6 jajka/karkowka/piers + oliwa 7 twarog + oliwa /bialko+oliwa DNT: 1. owsiane + jajka 2. ryz+miecho+oliwa 3. j/w 4.5.6. - bialko + tluszcze (źródla bialek/tluszczy se dobierz) np: jajka albo piers + oliwa Na poczatek daj po 100g wegli na posilek. Zobaczysz jak sie bedziesz zalewał obetniesz.

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    japyerdole co za tematy a nie chcesz napisac tematu "jak sie robi kupe i czy masz od nas pozwolenie na jej zrobienie??" idz se kierwa do budowlanego i kup np castorama leroy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-09-28 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)