SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli zależy ci na masie to oblukaj diete. ja w przyszłym tygodniu zaczynam dietke to gdzies w sobote wrzuce tu jadłospisa to obczaisz se. a pozatym to masz troche dziwny ten trening na masę:) na masę to powinny być duże ciężary po 12-6 powtórzeń. spróbuj pompek z obciążeniem w plecaku, podciągania też. Zmieniony przez - _grucha w dniu 2008-10-22 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2008-10-22 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie jadlem tylko 5 sciezek koli,ze 20 shotow wodki i z 10 bronxow siedzialem za konsola i gasielem swiatlo kiedy chicalem albo sciszalem muzyke gosc poszedl do kibla i se siadlem na jego stolek obslugiwacza calego show,jak wrocil to powiedzial ze idzie z taka laska do auta i zebym nikogo do sprzetu nie dopuszczal to jak taiech 8 mourzynow [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 01:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Tak se powtarzaj Ja w totka nie wierze a co do punktow to gdy podniesli sumy punktow za produkty to juz tak bardzo to sie nie oplaca

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Kurva ja se donosze obiadek na talerzu do biórka, stawiam odwracam się patrze a tu benc - obiadek s******lił się na podłogę ale o tak zjadłem

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 14:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Ja bym se kupil propa ale apteke , zadne tam wynalazki wg was facet z kolczykiem w uchu to pedal ?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 14:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bys dziennik poczytal to bys wiedzial,dzis jest ladnie,musze gg tu se zainstalowac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GreG Rambo takie se troche przybajerzone no ale warto obejrzeć

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha znalazlem gniazko w parku i se laduje tel

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nosa ....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] psychologicznym i fizycznym przodkow. Chcesz cwiczyc cwicz dla sportu nie dla samoobrony bo kulturystyka nie jest by sie bronic, Sztuki walki sluza do pojedynkow uczciwych z sedziami tez nie nadaja sie na ulice. Chcesz byc bezpieczny odlacz sie od tego zyje juz troche na tej ziemi nikt na mnie nie napadl nie jestem super przypakowany. Nie macham [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2008-10-23 17:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki:D czy to minie? odpuscic se w tym tyg. trening trica i klaty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2008-10-23 17:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny to widze troche tego juz bylo jawe 350 se kup jak chcesz szybko pojezdzic ;d a mz 251 jak chcesz sie zabic Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-23 18:26:46

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ale Ty se jaja robisz czy co? bo wiesz imo to jak laska ma kolczyk w jezyku fajnie , jakas taka odskocznia od zreczywistosci , ale zeby koles mial?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrze se na du[y na fotka pl a tam najstarsza ma 18 lat pjerdole takie interesy

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sie czeka na revenue???

    Post
    Polacy za granicą

    ...! poszlem do revenue,dostalem specjalna karteczke to ja se uzupelinilem,dalem i facetka odebrala moja karteczke 2 strony te ktore dostalem od agencji! a 1 karteczke mi oddala.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2008-10-23 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sie czeka na revenue???

    Post
    Polacy za granicą

    poszlem o zwrot podatku! dalem se,poniewaz p....agencje!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2008-10-23 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy firmy zambonn

    Post
    Doping

    ja bym se tego undera odpuscil

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2008-10-23 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    według mnie możesz se trenować te krav magi , mma ,boksy czy tez wombaty pod samoobrone uliczną ale z wieloma przeciwnikami którzy są w miarę mądrzy albo agresywni to i tak się dostanie jeżeli ich się bojisz a tak wogóle jak zobaczyłem twoje warunki to powinieneś brać przeciętnego łepka na raz facet ważysz 100 kg przy tej wadze jedno prawidłowe [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2008-10-24 01:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Zambon wtf ? %)

    Post
    Doping

    ja se kupilem ostatnio kasety dosco polo z hologramami,na rynku od ruskich,wlaczam w domu a tam co? zamiast disco polo leci doda a w tle radzia majdana slychac,wyyebali mnie na 20 zeta mimo ze hologram byl dodam jeszcze ze literki sie nierozmazywaly nawet na deszczu Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-10-24 02:33:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2008-10-24 02:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzisz Perez co Ty byś zrobił bez tych kobiet. Nawet byś se na siłke nie poszedł

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 07:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znam typa co pojehal do burdelu ze swoimi ziomkami starym podpjerdolil kase a w burdelu to poszedl do kibla i se leb umyl gosc ma zółte kwity i jest pjerdolniety ze hej

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 13:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)